事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
葛芪茶
小结:本方为食疗方，适用于：高血压、气阴两虚。
临床应用:先将上述所有材料混合，平均分成两份，取其中一份，放入小茶包或是直接置于杯中，用250ml沸水冲泡，约5分钟后，滤渣取汁即可饮用，可以反复冲泡至味淡。
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花椒茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：脱肛。
临床应用:脱肛
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养心桃仁粳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：产后腹痛、跌打损伤、痛经、闭经、瘀血停滞。
临床应用:桃仁有毒，用量不宜过大。孕妇及便溏者不宜服食。
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乌梅枣治卒心痛
小结:本方为食疗方，适用于：猝心痛、卒心痛。
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人参党参扶正方
小结:本方为食疗方，适用于：老年慢性支气管炎、慢性支气管炎、久咳、气虚、虚寒。
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紫苏叶姜枣饮
小结:本方为药膳方，常用于：风寒、急性支气管炎、支气管炎。
临床应用:对风寒型急性支气管炎尤为适宜。
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菊花米粥
小结:本方为药膳方，常用于：风热、肝火、丹毒、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、目赤、头痛、眩晕、目暗。
临床应用:可用于眩晕目暗、风热目赤、肝火头痛、高血压病、高脂血症、动脉硬化、冠心病、丹毒等症的辅助食疗。平素脾弱便溏的老年人慎服。每日分数次食用。
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仙灵木瓜茶
小结:本方为食疗方，适用于：腰痹、腰椎间盘突出、腰椎病、风寒痹阻、下肢不温、腰腿重痛。
临床应用:风寒闭阻型腰椎间盘突出
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荷叶甘草茶
小结:本方为食疗方，适用于：糖尿病、维生素C缺乏症、多梦、腹泻、口渴多饮、脾虚、失眠、暑热、烦渴、食少、五心烦热。
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绿袖茶
小结:本方为药膳方，常用于：湿热、痰热、肥胖、上火。
临床应用:女性经期勿饮荷叶。假性口渴就是经常感觉口渴但又喝不下去多少水。这种人不是真的缺水，而是痰湿阻碍了水液上行，导致口干舌燥。有这种情况的痰热型肥胖者可以常喝此茶。
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大麦米粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃气虚、乏力、面色无华、食欲不振、完谷不化、消瘦、脉缓、脉无力、舌淡、食入不化、苔白。
临床应用:不思饮食，食而不化，大便偏稀夹有未消化食物，面色少华，形体偏瘦，肢倦乏力，舌质淡，苔薄白，脉缓无力。
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牙周炎适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：牙周炎。
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椒面粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：呕吐、不能食、久病、心腹痛。
别名:椒面羹《饮膳正要》卷二。
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玫瑰大枣茶
小结:本方为食疗方，可用于：排毒通便、纤体瘦身、调整内分泌、补血养颜。
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活血八珍酒
小结:本方为食疗方，适用于：疲劳、乏力、面黄、气短、消瘦、眩晕、月经不调、倦怠、食少、腰膝酸软。
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马兰银花饮
小结:本方为食疗方，适用于：白喉、流行性感冒、贫血。
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黄芪白茅茶
小结:本方为食疗方，适用于：尿路感染。
临床应用:慢性尿路感染
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酸枣参茶
小结:本方为食疗方，适用于：盗汗、失眠。
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竹沥茶
小结:本方为药膳方，常用于：痰火扰神、发狂、忿怒、面红、面红目赤、目赤、失眠、头痛、急躁、拒食、脉弦滑数、舌红绛、苔腻、行为异常。
临床应用:平素性情急躁，头痛失眠，两目怒视，面红目赤，突然狂躁无知，逾垣上屋，骂詈叫号，不避亲疏，或毁物伤人，或哭笑无常，登高而歌，弃衣而走，不食不眠，舌质红绛，苔黄膩，脉弦滑数。
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山药莲子粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、发育迟缓、面黄、消瘦、食少。
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苏叶陈皮茶
小结:本方为食疗方，适用于：恶寒、呕吐、脾胃亏虚、头晕、苔白腻。
临床应用:将上述材料放入锅中，加水适量后先浸泡约30分钟左右，再开火煎煮至沸，成汤后饮用。
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健脾参芪茯苓粥
小结:本方为食疗方，适用于：脾虚气弱。
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十味养荣汤
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、冲任虚衰、寒热往来、恍惚、劳证、面色无华、脐腹痛、气血不足、气滞、嗜睡、虚劳、忧伤、月经不调、脏腑虚衰、不乐、身倦。
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茯苓冬瓜汤
小结:本方为食疗方，适用于：产后水肿、妊娠水肿。
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鱼鳞胶冻
小结:本方为药膳方，常用于：胃热炽盛、鼻衄。
临床应用:适用于治疗胃热型鼻出血。
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乌豆饭
小结:本方为食疗方，适用于：风湿痹痛、水肿、关节不利、胀满。
临床应用:乌豆又名黑豆，功能补阴利水，祛风活血，消肿解毒。与粳米相合，健脾以利水，养胃而扶正。对阴血虚少、营养不良性水肿、风湿痹痛等有一定辅助治疗作用。但要久食，方可奏效。
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八珍糕·第一
小结:本方为食疗方，可用于：健脾养胃。
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菊花粥·第一
小结:本方为食疗方，可用于：散风热、清肝火、降血压。
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陈皮山药茶
小结:本方为食疗方，适用于：肝胀、嗳气、便溏、恶心、肝痛、食欲不振。
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草果苍术橘皮甘草饮
小结:本方为食疗方，适用于：正疟、乏力、高热、汗出、面红、伸欠、头痛、寒战、口渴引饮、脉弦、舌红、苔白腻、苔黄腻。
临床应用:发作时症状比较典型，常先有呵欠乏力，继则寒战鼓颔约30分钟，寒罢则内外皆热，常表现为高热，可持续2-6小时，头痛面赤，口渴引饮，终则遍身汗出，2-3小时后，热退身凉，每日或间一两日发作1次，寒热休作有时，舌红，苔薄白或黄腻，脉弦。
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茯苓芡实粥
小结:本方为食疗方，适用于：尿浊、阳痿、早泄、小便不利。
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当归首乌茶
小结:本方为食疗方，适用于：须发早白。
临床应用:少白头
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菊花薄荷茶
小结:本方为食疗方，可用于：清肝明目。
临床应用:清火
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莱菔子粥·第四
小结:本方为食疗方，常用于：气逆、食积、痰嗽、痰浊壅肺、咳嗽、气喘、食欲不振、痰多、脉滑数、苔厚腻、脘腹胀满。
各家论述:本方所治之证为饮食积滞、痰壅气逆所致的痰浊壅肺证，治宜降气化痰、消食和胃。方中莱菔子为十字花科植物萝卜的成熟种子，又名萝卜子，性平，味辛、甘，归肺、脾、胃经，功能消食除胀、降气化痰，朱丹溪言其"治痰，有推墙倒壁之功"。
《本草纲目》云："莱菔子之功，长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒，发疮疹；降则定痰喘咳嗽，调下痢后重，止内痛，皆是利气之效。"因其性平和，其气味又不峻，无偏胜之弊，临床常用于治疗饮食停滞、痰壅喘咳之证。佐以粳米健脾养胃，标本兼治。
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菊花粥·第三
小结:本方为食疗方，常用于：风热、肝火头痛、高血压病、冠心病、目赤、眩晕。
临床应用:菊花中含有挥发油，故具芳香。并含有胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸、菊苷等。菊花的药理作用除能抗菌消炎外，还可增强毛细血管抵抗力，能降低血压。故临床上有用以治疗高血压、冠心病、动脉硬化、血清胆固醇过高等。在夏季用，菊花也可作为清凉饮料，但气虚胃寒、食少泄泻者宜少食。
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清火润喉罗汉果茶
小结:本方为食疗方，适用于：喉痛、喉痒、声嘶、失音、咽干、失声、咽喉肿痛。
临床应用:罗汉果去壳，取出里面的果肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。把枸杞、玫瑰花、罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
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花椒茶·第二
小结:本方为食疗方，适用于：口臭。
临床应用:口臭、口腔异味
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薏苡仁饭·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾虚腹泻、水肿。
临床应用:薏苡仁功效健脾，渗湿，清肺排脓；性微寒而不伤胃，益脾而不湿腻，药性缓和；是一味清补利湿中药，配粳米以增强补益脾胃作用。
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干姜粳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：慢性结肠炎、慢性胃炎。
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猪骨陈皮消食方
小结:本方为食疗方，适用于：消化不良、小儿消化不良。
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黄芪当归粥
小结:本方为药膳方，常用于：气虚、气虚体质、面白、气短、神疲、脉缓弱、舌淡、小腹空坠。
临床应用:产后恶露过期不止，量多，色淡质稀，无臭，伴小腹空坠、神疲气短、面色白，舌淡，脉缓弱。
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当归首乌茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：须发早白。
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党参茯苓粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、乏力、消瘦、呕恶、食少。
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扁豆山药粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃两虚、脾胃湿困、脾虚湿盛、水湿困脾、便溏、带下白、带下稠、乏力、厥冷、口舌生疮、面㿠白、气短、舌胖、神疲、神疲乏力、食欲不振、萎黄、脉细弱、脉虚缓、舌淡、食少、苔白腻。
临床应用:白带色白或淡，质黏稠，无臭，绵绵不断，神疲乏力，纳少便溏，面色晄白或萎黄，舌淡胖，边有齿痕，苔薄白腻，脉虚缓。口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，并伴有四肢发凉，神疲气短，食欲不振，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。
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干姜麦芽饮
小结:本方为食疗方，适用于：胃癌。
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马齿苋粥
小结:本方为药膳方，常用于：肠胃湿热、肝经湿热、三焦湿热、湿热中阻、暴泻、便秘、疮疡、大便不爽、大便酸臭、腹痛、肛灼、口臭、口苦、尿赤、尿黄、尿涩、尿痛、皮肤油腻、皮疹肿痛、瘙痒、泄泻、咽干、阴囊潮湿、早泄、烦热、口渴、脉滑数、脉濡数、脉弦滑、尿短、舌红、苔腻、胸胁胀痛、阳强易举、坠胀。
临床应用:泄泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐，气味臭秽，肛门灼热，烦热口渴，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数或濡数。颜面、胸背部皮肤油腻，皮疹红肿疼痛，或有脓疱；伴口臭、便秘、溲黄；舌质红，苔黄腻，脉滑数。泄精过早，阴茎易举，阴囊潮湿，瘙痒坠胀，口苦咽干，胸胁胀痛，小便赤涩，舌红，苔黄腻，脉弦滑。
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人参核桃汤
小结:本方为药膳方，常用于：肾不纳气、耳鸣、乏力、咳嗽、气短、声低、痰稀、小便失禁、自汗、喘息、脉弱、舌淡紫、腰膝酸软。
临床应用:咳嗽无力，呼多吸少，气短而喘，动则尤甚，吐痰清稀，声低，乏力，自汗，耳鸣，腰膝酸软，或尿随咳出，舌淡紫，脉弱。
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黄芪西洋参茶
小结:本方为食疗方，可用于：益气固表。
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胡桃粥
小结:本方为药膳方，常用于：肺热炽盛、鼻煽、便秘、发热、咳嗽、尿黄、气粗、胸痛、喘息、口渴、脉洪数、尿短、舌红、苔黄、咽喉肿痛。
临床应用:发热，口渴，咳嗽，气粗而喘，甚则鼻翼煽动，鼻息灼热，胸痛，或有咽喉红肿疼痛，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉洪数。
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六神粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾肺气虚、小儿遗尿。
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