事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
参甘茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃气虚、暑热伤津、伤气、伤神、胃癌、精神不振。
各家论述:人参大补元气、补脾益肺、生津止渴，用于脾气不足和气虚欲脱。人参能益气生津止渴，适用于热病气津两伤，身热而渴，汗多，脉大无力等。同时人参大补元气，凡失血、吐泻及一切疾病因元气虚脱出现体虚之证，人参均可挽救虚脱。甘草补脾益气润肺止咳，用于脾胃虚弱，中气不足，气短乏力，食少便溏。与人参相伍，更能益气健脾。
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异功散
小结:本方为食疗方，适用于：小儿消化不良、便溏、呕吐、脾胃虚弱、脾虚气滞、泄泻、中焦气滞、食少、胸脘痞闷。
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人参核桃饮
小结:本方为药膳方，常用于：脾肾虚弱、虚胖、便稀、佝偻病、骨软、汗多、黄发、神疲、睡眠不安、囟门不合、肌肉松弛、惊惕、脉缓、脉缓无力、脉无力、毛发稀疏、面色发白、苔白、无力、指纹淡红。
临床应用:肝阳暴亢，风火上扰，形体虚胖，神乏面白，多汗无力，夜眠不安，易惊多惕，肌肉松弛，头颅骨软，囟开而大，发稀色黄，大便多稀，脉缓无力；舌苔薄白，指纹红淡。佝偻病人参补气健脾；核桃仁补益肾气，内含丰富的维生素D及钙质。两者合用有健脾益肾之功。
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陈皮黄豆治鱼蟹中毒
小结:本方为食疗方，适用于：鱼蟹中毒。
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陈皮粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：湿浊、脂肪肝。
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祛风湿陈皮鹿蹄汤
小结:本方为食疗方，适用于：肩痹、肩周炎。
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人参莲肉汤
小结:本方为药膳方，常用于：肺脾气虚、脾气虚证、脾阳虚证、气虚体质、外感、心肺气虚、便溏、肠鸣、乏力、肥胖、腹痛、汗多、咳嗽、癃闭、面白、面苍白、面色无华、面萎黄、纳呆、尿频、气短、舌胖、神疲、神疲乏力、声低、痰稀、脱发、脱肛、心悸、囟门凸起、胸闷、遗尿、余沥不尽、自汗、喘息、唇淡、肌肉松软、久病、懒言、脉代、脉结、脉弱、脉无力、脉细、脉细无力、脉虚、舌淡、舌淡紫、食少、苔白、苔淡白、形寒、肢冷。
临床应用:面色萎黄，食少，形寒肢冷，神倦乏力，大便溏薄，肠鸣腹痛，每因受寒或饮食不慎而加剧，舌质胖嫩，边有齿印，苔淡白而润，脉虚无力。形体虚胖，神疲乏力，面色苍白，多汗，发稀易落，肌肉松软，大便不实，纳食减少，囟门增大，反复外感，舌淡，苔薄白，脉细无力。尿频，滴沥不畅，尿线细，甚或夜间遗尿或尿闭不通，神疲乏力，纳谷不香，面色无华，便溏脱肛，舌淡苔白，脉细无力。
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小麦甘草治小儿夜啼
小结:本方为食疗方，适用于：小儿夜啼。
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陈皮茯苓粥
小结:本方为药膳方，常用于：痰湿内阻、肥胖。
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山药茯苓粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：肾经证、心证。
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甘草大麦红枣茶
小结:本方为食疗方，适用于：神经衰弱、失眠、心火旺盛。
临床应用:失眠
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早泄适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：尿浊、阳痿、早泄、小便不利。
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燕麦橘皮糊
小结:本方为食疗方，可用于：行气导滞、散结化痰。
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芪归大枣粥
小结:本方为药膳方，常用于：血虚、血虚体质、腹痛、经色浅淡、面苍白、面萎黄、失眠、头晕、心悸、眼花、经迟、经少、脉细弱、舌淡红。
临床应用:经期延后或月经量少，经色淡红，无血块，小腹绵绵作痛，头晕眼花，面色苍白或萎黄，心悸少寐，舌淡红，脉细弱。经期延后或月经量少，经色淡红，无血块，小腹绵绵作痛，头晕眼花，面色苍白或萎黄，心悸少寐，舌淡红，脉细弱。
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芎归茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：偏头痛、痛经、血瘀体质、闭经、肝证、面萎黄、气血不畅、气血不足、气血瘀滞、心证、月经不调、色斑。
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茯苓黄芪粥
小结:本方为食疗方，适用于：高血压病、气虚湿阻。
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陈草蜜膏·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾胃虚弱、腹胀。
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陈草蜜膏
小结:本方为食疗方，适用于：十二指肠溃疡、胃溃疡。
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茯苓粳米粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃不调、小便不利。
临床应用:适用于脾胃不和、小便不利等症。
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红香茶
小结:本方为食疗方，适用于：黄褐斑、嗳气、高血黏、高血脂。
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产后腹痛归芍酒
小结:本方为食疗方，适用于：产后鸡爪风。
临床应用:将前6味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，隔水煮45分钟，去渣，备用。
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肉桂干姜饮
小结:本方为食疗方，适用于：大肠癌。
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神术煎
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、食少、无力。
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白术叶茶
小结:本方为药膳方，常用于：风邪、鼻塞、产前后病、感冒、头痛、眩晕、头昏。
各家论述:白术的苗叶，《中药大辞典》及药农均名为"术苗"，民间常用于止汗和利小便。在《千金方》中用白术末饮服，治自汗不止，可见白术及其苗叶止汗功效是确切的。
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茯苓苡米粥
小结:本方为药膳方，常用于：寒痰阻肺、恶寒、喉鸣、咳嗽、气喘、痰多、胸闷、脉弦滑、舌淡、苔滑、苔腻、肢冷。
临床应用:咳嗽，痰多、色白、质稠或清稀、易咯，胸闷，气喘，或喉间有哮鸣声，恶寒，肢冷，舌质淡，苔白腻或白滑，脉弦或滑。
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扁豆粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾胃虚弱、久泻、呕吐、小儿吐泻。
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甘麦大枣汤·第一
小结:本方为食疗方，常用于：肝气不和、心阴虚证、恍惚、伸欠、失眠、心烦、心神不宁、脏躁、悲泣。
各家论述:小麦红枣粥《本草纲目》由小麦50克，粳米100克，龙眼肉15克，红枣5枚，白糖20克组成。功效养心安神，补中益气。适用于气阴不足见怔忡不安、烦热失眠、自汗盗汗，以及妇女脏躁、泄泻等。
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茯苓粥·第四
小结:本方为食疗方，常用于：脾胃虚弱、烦躁、腹泻、慢性肝炎、失眠。
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葛根丹参茶
小结:本方为药膳方，常用于：痰热瘀结、头痛、心悸、烦躁不安、脉滑、脉涩、面晦暗、舌瘀斑、舌紫黯、苔腻、行为异常。
临床应用:日久不愈，面色晦滞而秽，情绪躁扰不安，多言无序，恼怒不休，甚至登高而歌，弃衣而走，妄见妄闻，妄思离奇，头痛，心悸而烦，舌质紫黯或有瘀斑，苔黄腻，脉滑或涩。
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枸杞菊花茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：肝肾亏虚、体虚。
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当归鲩鱼鳔汤
小结:本方为食疗方，适用于：贫血、再生障碍性贫血。
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人参观音胡桃汤
小结:本方为药膳方，常用于：肺肾两虚、气怯、肾不纳气、虚喘、恶风、感冒、气短、声低、自汗、喘息、动甚、气急。
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桃仁粥·第二
小结:本方为食疗方，常用于：气虚、行痹。
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人参芡实粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾肺气虚、小儿遗尿。
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黄芪粥·第五
小结:本方为食疗方，常用于：过敏性体质、卫气亏虚。
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枸杞粥·第四
小结:本方为食疗方，常用于：肝肾不足、目昏、目眩、糖尿病、头晕、目暗、腰膝酸软。
临床应用:枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2 、烟酸、维生素C、钙磷、铁等。有抑制脂肪在肝细胞内沉积，防止脂肪肝，并可促进肝细胞新生的作用。此外，还有降低血糖的作用。故常服食枸杞子粥，对糖尿病者可起到辅助治疗的作用。外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌食。
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山药枸杞茶
小结:本方为食疗方，适用于：肾阳不足。
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人参银耳汤
小结:本方为食疗方，适用于：喘病、冠心病、刺痛、气短、气血不足、神疲乏力、心痛、胸闷、虚弱、咽干。
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陈皮茶
小结:本方为食疗方，适用于：湿痰。
临床应用:将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入杯中，用250ml沸水冲泡，约10分钟后即可饮用，可以反复冲泡至味淡。
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姜醋饮
小结:本方为食疗方，适用于：胃痛、喜按、喜温。
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生姜汁
小结:本方为食疗方，适用于：妊娠呕吐。
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陈皮粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚气滞。
各家论述:方中陈皮理气健脾，燥湿化痰，配伍大米煮粥，健脾和胃，二者合用，健脾益气消滞。用于脾虚气滞导致的腹胀痛、食少、疲乏等。
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千杯不醉茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖、醉酒。
临床应用:虽然葛花加枳椇子这对药自古号称"千杯不醉"，但不是说这样就可以无节制地喝酒，它们是用来减轻酒精对身体造成的伤害。长期大量饮酒的人，平时不喝酒时也可以常喝这款茶，减轻酒精蓄积引起的脑损伤，预防饮酒过度导致的脂肪肝。
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消炎茶
小结:本方为食疗方，适用于：扁桃体炎、喉病、喉炎、急性咽炎、慢性咽炎。
各家论述:据《本草纲目》记载，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄痘、利胆等功效，被广泛应用于临床。银花具有清热解毒的功效，胖大海具有清热利咽的功效。全方共奏清热解毒、利咽消肿之效。
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黄芪枣姜茶
小结:本方为药膳方，常用于：虚证、汗出、昏仆、面苍白、眩晕、脉沉细微、舌淡、肢冷。
临床应用:眩晕昏仆，呼吸微弱，面色苍白，汗出肢冷，舌淡，脉沉细微。患者多素体虚弱，因陡受惊恐或过度劳倦、饥饿受寒而诱发。
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白茯苓粥
小结:本方为食疗方，适用于：湿热体质、痰湿体质、阴虚体质。
各家论述:方中茯苓味甘、淡，性平，入脾、肺、心经，能渗湿利水，益脾和胃，宁心安神，《用药心法》言"茯苓，淡能利窍，甘以助阳，除湿之圣药也。味甘平补阳，益脾逐水，生津导气"；粳米味甘、性平，入脾、胃、肺经，能健脾补气，《本草纲目》论"粳米粥：利小便，止烦渴，养肠胃"。两味相配，共奏健脾利湿、和胃益气之功效。
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冬瓜子茯苓汤
小结:本方为食疗方，适用于：肝癌。
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陈姜茶
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、咳逆、咳嗽。
临床应用:将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入杯中，用250ml沸水冲泡，约10分钟后即可饮用，可以反复冲泡至味淡。
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抗敏酸梅汤
小结:本方为食疗方，适用于：荨麻疹、过敏、皮肤干燥、瘙痒。
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桑叶桔梗汤
小结:本方为药膳方，常用于：风热犯表、恶寒发热、尿少、水肿、浮肿、口渴、脉浮滑数、尿短、舌红、咽喉肿痛、肢节酸痛。
临床应用:眼睑浮肿，继而四肢水肿，全身皆肿，伴恶寒发热，肢节酸痛，小便短少等。风热者，咽喉红肿疼痛，口渴，舌质红，脉浮滑数。
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