事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
茯苓牛奶茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、消化不良。
临床应用:适用于脾胃虚弱、消化不良等症者。
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核桃治胎气上逆
小结:本方为食疗方，适用于：胎气上逆。
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当归苍术粥
小结:本方为药膳方，常用于：湿热下注、腹胀、口干、面红、尿赤、脱肛、直肠脱垂、便干、便结、肛门肿痛、脉数、尿短、舌红、身热、苔黄腻、脘闷。
临床应用:血虚便秘，肛肠突出于外，肛门热痛，局部红肿，兼面赤身热，口干脘闷，腹胀便结，小便短赤，舌红苔黄腻，脉数。直肠脱垂当归甘苦温，功能补血活血、行瘀止痛、润肠通便；苍术辛苦温，功能燥湿健脾、祛风除湿；薏苡仁甘淡寒，功效利水渗湿、健脾止泻、清热排脓；马齿苋酸平，为药食两用之品，有利水除湿、解毒消肿、活血排脓之功。诸味合用，共奏清热利湿、活血消肿之功，适用于湿热下注，下痢脱肛之证。
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乌雌鸡汤
小结:本方为食疗方，适用于：先兆流产、胎动不安、腰痛。
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海参粥·第二
小结:本方为食疗方，可用于：养血、益精、补肾。
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紫苏咖啡
小结:本方为食疗方，可用于：散寒行气、健脾益气醒脑。
临床应用:春季乍暖还寒，机体腠理渐疏松，抵抗寒邪能力减弱，以白术健脾益气固护卫气以防病，紫苏子辛温发散，顺应春季升发之气，以助阳生，甘草调和。
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夏枯草茶
小结:本方为药膳方，常用于：肝气郁结、高血压、头痛、眩晕。
各家论述:《本草纲目》记载夏枯草性味"苦、辛、寒、无毒"，主治"寒热凛疡鼠瘘头疮，破癥，散瘿结气，脚肿湿痹，轻身"。
《本草求真》则称其对"一切热郁肝经等症"，都有疗效。如和金银花、紫花地丁配伍，则效尤显。夏枯草能清泄肝火，为治肝火上炎所致的目赤、头痛、头晕的要药。本方代茶频频饮服，连服7日以上，有很好的疗效。
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党参白术酒
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、乏力、面苍白、气短、气血两虚、头晕、自汗、经多、身倦、四肢不温。
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枸杞白果饮
小结:本方为食疗方，适用于：耳鸣。
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茯苓山药包子
小结:本方为食疗方，适用于：消渴、遗精、纳呆、遗尿、早泄、食少。
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核桃治呃逆
小结:本方为食疗方，适用于：呃逆。
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桃仁粥
小结:本方为食疗方，适用于：产后腹痛、冠心病、经行腹痛、类风湿性关节炎、痛经、心绞痛、风湿、关节痛、寒凝、血瘀、心腹痛。
各家论述:桃仁酒《太平圣惠方》由桃仁500克，清酒5L组成。功效活血通脉，益颜色，令人面色光悦。适用于血瘀证之面色晦暗不泽，或作为美容保健之品适量服用。
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八珍炖肉
小结:本方为药膳方，常用于：气血两虚、疮疡、乏力、面色无华、舌胖、神疲、神疲乏力、脉沉细、脉无力、食少、苔少。
临床应用:脓水稀薄，创面新肉不生，色淡红而不鲜或暗红，愈合缓慢。伴面色无华，神疲乏力，纳少；舌质淡胖，苔少，脉沉细无力。
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茯苓蜜酥
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚湿盛、肥胖、腹泻、浮肿。
临床应用:适用于脾虚、湿盛之肥胖、腹泻、浮肿等。
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延年益寿不老茶
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肝炎、神经衰弱、遗精、早衰、乏力、汗多、精亏、目涩、神疲、肾虚、虚弱、阳痿、精神不振、头昏、腰膝酸软。
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归参鳝鱼汤
小结:本方为药膳方，常用于：气血不足、面苍白、矽肺、久病、体虚。
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阿胶枸杞粥
小结:本方为药膳方，常用于：肝肾不足、闭经、耳鸣、经色浅淡、乳房平坦、头晕、经少、脉沉弱、脉沉细、面晦暗、舌淡红、苔少、腰膝酸软。
临床应用:血热，年逾18岁尚无月经来潮，或初潮来迟，经量少而色淡，渐致闭经，腰酸膝软，面色晦暗，头晕耳鸣，乳房平坦，舌苔少，舌淡红，脉沉弱或沉细。闭经阿胶气味俱阴，既入肝经养血，复入肾经滋水，为养血滋阴润燥之品，枸杞子补益肝肾，滋养精血；粳米温中和胃，以充养精血。三者同煮粥食用，有养精血、补肝肾之功效。
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大蒜治水臌
小结:本方为食疗方，适用于：水臌。
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海带粥
小结:本方为食疗方，可用于：清热解暑、解毒生津、养颜减肥、抗击辐射。
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大枣粥
小结:本方为药膳方，常用于：寒热往来、气虚体质、气血两虚、心脾两虚、营卫不和、半身汗、鼻衄、便溏、齿衄、恶风、耳鸣、乏力、汗出、面苍白、面色无华、神疲、神疲乏力、头晕、往来寒热、消瘦、心悸、早泄、怔忡、肌衄、脉缓、脉无力、脉细、脉细无力、舌淡、身酸、食少、睡眠不宁、苔白。
临床应用:鼻衄，或兼齿衄、肌衄，神疲乏力，面色苍白，头晕，耳鸣，心悸，夜寐不宁，舌质淡，脉细无力。汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。早泄，神疲乏力，形体消瘦，面色少华，心悸怔忡，食少便溏，舌淡，脉细。
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川芎当归鸡汤
小结:本方为食疗方，适用于：产后体虚、痛经、闭经、病后、面苍白、面色无华、神疲乏力、血虚、月经不调、唇淡、甲淡。
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芫香散寒饮
小结:本方为药膳方，常用于：风寒感冒、流清涕、头痛、畏寒。
临床应用:煮姜汤要注意，姜要去皮，才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，水开后下锅，煮3分钟就好。煮的时间长了，姜发散风寒的效果就差了。如果是暖胃、祛胃寒，姜就可以多煮一会儿。
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花椒生姜治脚气
小结:本方为食疗方，适用于：脚气、寒湿。
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人参黄芪益气方
小结:本方为食疗方，适用于：恶露不绝、气虚。
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生地黄当归养血方
小结:本方为食疗方，适用于：崩漏。
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桑菊茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热感冒小儿急性上呼吸道感染、发热、喉痛、目赤、痰黄、头痛、小儿急性扁桃体炎、咳痰。
临床应用:适用于小儿急性扁桃体炎、咽喉疼痛、小儿风热感冒、目赤、头痛、发热、咳吐黄痰。
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蒜末炒马齿苋
小结:本方为食疗方，可用于：促消化、养肠胃。
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鹌鹑蛋醋治胞衣不下
小结:本方为食疗方，适用于：胞衣不下、气虚血滞。
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莴苣子粥
小结:本方为食疗方，适用于：产后缺乳、缺乳、乳汁不行、体虚。
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豆腐渣治腿痛
小结:本方为食疗方，适用于：腿痛、腿肿痛、膝肿痛。
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五加皮酒·第一
小结:本方为食疗方，适用于：风寒湿邪、风湿痹证、肝肾两亏、湿证、筋骨酸痛、四肢麻木、腰膝无力。
各家论述:仙茅加皮酒《万病回春》由仙茅90克，淫羊藿120克，南五加皮90克，醇酒一小坛组成。功能温肾壮阳，祛风散寒。适用于肾阳虚衰证之腰膝筋脉拘急，肌肤麻木，关节不利，阳痿，宫冷不孕。
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辣椒治肩周炎
小结:本方为食疗方，适用于：肩痹、肩周炎。
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冰糖陈皮茶
小结:本方为食疗方，适用于：咳嗽、痰多。
临床应用:咳嗽
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甜瓜蒂赤小豆涌吐方
小结:本方为食疗方，适用于：误吞异物。
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红枣酒
小结:本方为食疗方，适用于：便溏、脾胃虚弱、小便清长、四肢不温。
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陈皮猪油治乳癖
小结:本方为食疗方，适用于：乳癖。
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陈香肉粥
小结:本方为药膳方，常用于：寒湿腰痛、恶寒、冷痛、脉沉迟、脉沉紧、苔腻、喜温。
临床应用:腰部冷痛沉重，活动不便，遇阴雨天或受寒后疼痛加剧，痛处喜温恶寒，得热则减，苔白腻而润，脉沉紧或沉迟。
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麦芽白术粥
小结:本方为食疗方，适用于：消化不良、恶心、腹胀、呕吐、乳胀、食积、食欲不振、泄泻。
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人参莲子汤
小结:本方为食疗方，适用于：疲劳、惊悸、邪气。
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人参红枣鸭
小结:本方为食疗方，适用于：胃癌。
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冬瓜荷叶汤
小结:本方为药膳方，常用于：血虚、血虚体质、痤疮。
临床应用:适用于治疗青少年女性初期痤疮。
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橘皮粥
小结:本方为食疗方，可用于：顺气、健胃、化痰、止咳。
临床应用:橘皮即陈皮，《本草择要纲目》记载，其性味"苦辛温无毒，又气薄味浓，阳中之阴也，可升可降。橘皮苦能泻能燥，辛能散能温，能补能和，化痰治嗽，顺气理中，调脾快膈，通五淋，疗酒病。其功当在诸药之上，皆是取其理气燥湿之功"。橘皮为脾肺二经气分之药。粳米味甘淡，性平和，能益脾胃。本品顺气，健胃，化痰，止咳。适于脾胃气滞，脘腹胀满，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽多痰，胸膈满闷之人。阴虚燥咳、干咳无痰者不宜选用，吐血者忌服。
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白茅根米汤治慢性肾炎
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肾炎。
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大黄粥
小结:本方为药膳方，常用于：热重于湿、湿热、湿热体质、便秘、恶心、发黄、发热、腹胀、口干、口苦、尿赤、尿黄、尿少、呕吐、胁痛、心烦、口渴、脉弦数、尿短、舌红、苔腻。
临床应用:身目俱黄，黄色鲜明，发热口渴，或见心中懊侬，胁痛腹胀，口干口苦，恶心呕吐，小便短少黄赤，大便秘结，舌质红，舌苔黄腻，脉象弦数。
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茯苓香菇饭
小结:本方为食疗方，适用于：癌病、病毒性肝炎、高血压、高血脂。
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大麦治异物入目
小结:本方为食疗方，适用于：异物入目。
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五加咖啡
小结:本方为药膳方，常用于：气虚体质。
临床应用:刺五加补益脾肾，甘草补脾调中；刺五加安神，咖啡醒神，二者相反相成，调神宁志。
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芹根甘草茶
小结:本方为食疗方，适用于：反胃、湿疹、恶心、呕吐。
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木香归芍茶
小结:本方为药膳方，常用于：湿热、腹泻、里急后重、下痢脓血。
各家论述:木香具有行气、调中、止痛之功。当归补血活血、止痛润肠。白芍养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗。可治胸腹胁肋疼痛，泻痢腹痛，自汗盗汗，阴虚发热，月经不调，崩漏，带下等。
《医学启源》称白芍可以"安脾经，治腹痛，收胃气，止泻利，和血，固胰理，泻肝，补脾胃"。对于痢疾肠道湿热不化，大黄可通便，去湿热积滞。
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参韭蜜粥
小结:本方为食疗方，适用于：食道癌。
临床应用:先将人参切片，与淘洗干净的粳米一同煮粥，调入生姜汁、韭菜汁和蜂蜜，稍煮即成。
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