事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
竹叶茅根茶
小结:本方为食疗方，适用于：口腔溃疡、舌疮、口糜、牙痛。
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绿茶吴茱萸汤
小结:本方为食疗方，适用于：呃逆、呕吐、头痛、呕恶、吞酸、脘腹胀痛。
各家论述:吴茱萸有温中、散寒、下气、开郁的功效。临床实践证明吴茱萸有明显的止痛、止呕作用，对于寒邪引起的腹痛及呕吐等病证有效。该茶日服1剂。
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生姜陈皮汤
小结:本方为药膳方，常用于：三焦气滞、嗳呃、肠鸣、腹胀、纳呆、矢气、胁胀、胸闷、脉弦、苔白、脘胀。
临床应用:呃逆连声，常因情志不畅而诱发或加重，胸胁满闷，脘腹胀满，嗳气纳减，肠鸣矢气，苔薄白，脉弦。
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玫瑰花茶·第二
小结:本方为食疗方，常用于：肝胃气痛、嗳气、纳呆、食欲不振、胃痛、胸胁胀痛。
各家论述:玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的明显功效。其温养心肝血脉，舒发体内郁气，可起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。
《本草再新》记载其"舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，胃脱积寒，兼能破血"。玫瑰花茶性质温和，花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，人口甘柔不腻，能令人缓和情绪、舒解抑郁，很适合上班一族。代茶饮用，不拘时温服。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
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绿豆治砷中毒
小结:本方为食疗方，适用于：砷中毒。
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红豆茶
小结:本方为食疗方，可用于：通乳下乳。
临床应用:催乳
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枸杞豉汁粥
小结:本方为药膳方，常用于：肝火上炎、目赤、目痛。
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牡丹咖啡
小结:本方为药膳方，常用于：气郁痰阻、热毒伤阴、血热、血热体质、血瘀体质、阳盛、瘀血内停、瘀滞、闭经、高脂血症、衄血、痛经、上火、易怒。
临床应用:素体阳盛血热之人，热灼阴血，易致瘀滞，牡丹皮长于凉血祛痰，以甘草调和，与咖啡同饮，尤适于平素火旺易怒、衄血、痛经闭经之人。
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灵芝人参药酒
小结:本方为食疗方，适用于：冠心病、疲劳。
临床应用:将人参、灵芝洗净切片，冰糖打碎后一起放入酒罐中加入白酒封紧罐口放置1周，取上清液即可。
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赤小豆小米粥
小结:本方为食疗方，适用于：骨折。
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花草红茶粥
小结:本方为食疗方，适用于：急性肠炎、慢性肠炎、下利、泄泻。
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归芪乌鸡汤
小结:本方为食疗方，适用于：缺铁性贫血、经间期出血、面萎黄、气血亏虚、萎黄。
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山药薏米虾丸汤
小结:本方为食疗方，适用于：膀胱结石、脚气、泌尿系统结石、肾证、水肿。
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养元粉
小结:本方为食疗方，适用于：小儿脾胃虚弱。
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核桃治牙齿酸弱
小结:本方为食疗方，适用于：牙痛、牙齿酸弱。
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乌梅当归鸡汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：贫血、胃酸过少、便血、面色无华、面萎黄、尿血、虚弱。
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人参大枣茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：气血不足。
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冬瓜汤
小结:本方为药膳方，常用于：膀胱湿热、发热、尿黄、尿急、尿频、尿涩、尿痛、尿血、尿浊、尿灼、腰痛、结石、口渴、脉滑数、脉濡数、尿短、舌红、苔腻、小腹胀痛。
临床应用:小便频数、急迫、短黄，排尿灼热、涩痛，或小便浑浊、尿血、或有砂石，或腰部、小腹胀痛发热，口渴，舌红，苔黄腻，脉滑数或濡数。
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莲子桂圆治心悸
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、气血亏虚。
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面粉治烧烫伤
小结:本方为食疗方，适用于：烧烫伤。
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益智仁粥·第二
小结:本方为食疗方，常用于：脾肾阳虚、围绝经期综合征。
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当归红枣煲牛肉
小结:本方为食疗方，适用于：胃肠病。
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陈皮桔梗粥
小结:本方为药膳方，常用于：风寒、慢性支气管炎、支气管炎。
临床应用:适用于风寒型慢性支气管炎等。
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绿茶天冬汤
小结:本方为食疗方，适用于：癌病、肺癌。
各家论述:天冬有增加血细胞、增强网状内皮系统吞噬功能和延长抗体存在时间的作用。
《名医别录》载其"去寒热，养肌肤，益气力"。
《日华子本草》载其"镇心，润五脏，益皮肤，悦颜色"。能使肌肤艳丽，保持青春活力。日服1剂。
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参苓造化糕
小结:本方为药膳方，常用于：内伤、伤食。
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茯苓猪瘦肉汤
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、热病、伤津、燥咳、目赤、水肿、上火。
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辣椒治腋臭
小结:本方为食疗方，适用于：狐臭、腋臭。
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黄芪煲鸡
小结:本方为药膳方，常用于：气虚、气虚体质、低血压、气短、声低、心悸、自汗、脉沉、脉无力、疲乏、苔白、头昏。
临床应用:阴阳两虚，头昏，疲乏，心悸气短，自汗， 低，舌苔白，脉沉无力。低血压黄芪补气；大枣、炙甘草补气健中，助黄芪升阳补气；乌骨鸡滋补力最强，补气养血，使气根于阴，阳得阴助则生化无穷。现代研究表明，黄芪含糖类、叶酸、胆碱、多种氨基酸、微量元素硒等，能兴奋中枢神经系统，可缓解疲劳，对衰竭的心脏有强心作用；大枣含多种维生素和蛋白质，甘草含甘草甜素，有强心升压作用。诸料合用，具有气血双补、提神升压的作用。
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决明子茶
小结:本方为药膳方，常用于：虚火、高血压、目赤、目痛、目肿、上炎、视力模糊、头痛、便干、便结。
临床应用:适用于虚火上炎、目赤肿痛、头痛，视物模糊、大便燥结及高血压等症。
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琼玉膏
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、乏力、精髓亏虚、疲倦、气阴两虚、注意涣散、记忆减退。
各家论述:本方所主为气阴虚衰所致的智力衰减，治宜滋养气阴、填补精髓。元气之出入盈虚，责之肺、脾、肾三脏，故以益脾、滋肾、补肺为调养大法。本膳以生地黄为主料，补肾阴以生水，水盛则精血生，心火自息。人参补益肺气，肺为气之大主，得人参可以鼓舞生发之元气。虚则补其母，故用茯苓健脾，以培万物之本。白蜜为百花之精，味甘归脾，性润悦肺。全方皆温良和厚之品，是著名的补益方剂，对智力有很好的促进作用。
《古今名医方论》引郭机之论本膳"珍赛琼瑶，故有琼玉之名"。尤其适用于身体虚弱或久病之后的智力减退者。
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凉拌参药猪腰
小结:本方为食疗方，适用于：虚弱、体虚。
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补虚正气粥
小结:本方为药膳方，常用于：心肺气虚、虚证、乏力、汗出、昏仆、咳嗽、面白、面苍白、气短、神疲、神疲乏力、声低、痰稀、心悸、胸闷、眩晕、自汗、喘息、唇淡、懒言、脉沉细微、脉代、脉结、脉弱、舌淡、舌淡紫、苔白、肢冷。
临床应用:眩晕昏仆，呼吸微弱，面色苍白，汗出肢冷，舌淡，脉沉细微。患者多素体虚弱，因陡受惊恐或过度劳倦、饥饿受寒而诱发。
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薏米桂花粥
小结:本方为药膳方，常用于：风寒湿痹、风湿性关节炎。
临床应用:适用于风寒湿痹型风湿性关节炎患者。
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地黄枣仁粥
小结:本方为药膳方，常用于：火盛伤阴、阴虚火旺、烦躁、焦虑、面红、神疲、失眠、消瘦、久病、脉细数、舌红、苔少、苔无、五心烦热。
临床应用:发病日久，病势较缓，时作时止，精神疲惫，情绪焦虑，烦躁不眠，形瘦面红，五心烦热，舌质红，少苔或无苔，脉细数。
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灵芝人参酒
小结:本方为食疗方，适用于：肺结核、肺痨、消化不良、肺虚、久咳、气喘、失眠、痰多。
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人参茶
小结:本方为食疗方，适用于：性功能障碍、阳痿。
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百合桑叶羹
小结:本方为食疗方，适用于：扁桃体炎、口干、口燥咽干、咽干。
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黑豆治小儿阴茎肿大
小结:本方为食疗方，适用于：小儿阴茎肿大。
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丁香含方
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚湿盛、便秘、口臭、纳差、舌胖、脉滑、苔腻、胃脘胀痛。
临床应用:口臭，伴胃脘胀痛、纳差、便秘，舌淡胖，边有齿痕，苔白腻，脉滑。
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红茶黄芪汤
小结:本方为药膳方，常用于：气虚乏力、久泻、水肿、脱肛、自汗。
各家论述:黄芪，补气固表、托毒排脓、利尿、生肌。用于气虚乏力，久泻脱肛，自汗，水肿，子宫脱垂，慢性肾炎蛋白尿，糖尿病，疮口久不愈合等。本茶煎汤温服，日饮1剂。若腹部冷感、大便溏烂者，可加干姜15克；产后口渴者，可加蜂蜜25克；慢性咽炎患者，可加薄荷5-10克。
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涩精枸杞核桃粥
小结:本方为食疗方，适用于：白浊、神经衰弱、余沥不尽。
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酒糟治绦虫病
小结:本方为食疗方，适用于：丝虫病、绦虫病、下肢象皮肿。
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黑豆大枣治虚损
小结:本方为食疗方，适用于：虚劳。
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山楂麦芽茶·第二
小结:本方为食疗方，适用于：肉食积滞。
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玫瑰花汤
小结:本方为药膳方，常用于：气滞血瘀、闭经、耳聋、耳鸣、肥胖、经色紫黯、经血夹块、失眠、太息、胁胀、性欲减退、胸闷、阳痿、抑郁、月经不调、便干、经少、脉滑、脉涩、脉细涩、面晦暗、舌黯、舌暗红、舌瘀斑、舌瘀点、听力下降。
临床应用:肥胖懒动，喜太息，胸闷胁满，面晦唇暗，肢端色泽不鲜，甚或青紫，可伴便干，失眠，男子性欲下降甚至阳痿，女性月经不调、量少甚或闭经，经血色黯或有血块，舌质黯或有瘀斑、瘀点，舌苔薄，脉或滑或涩。耳鸣耳聋，听力减退，病程可长可短，全身无明显其他症状，曾有情志郁结或紧张状态，或有爆震损伤史，舌质暗红或有瘀点，脉细涩。
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粳米肉桂治小儿夜啼
小结:本方为食疗方，适用于：小儿夜啼。
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浆水粥
小结:本方为食疗方，适用于：小儿夜啼、腹痛、小便不通、夜啼。
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冬瓜子茶
小结:本方为食疗方，适用于：眩晕。
临床应用:眩晕
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川芎桃仁青皮饮
小结:本方为食疗方，适用于：心绞痛、气滞血瘀。
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双仁百合汤
小结:本方为食疗方，适用于：不寐、多梦、失眠。
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