事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
人参芝麻饮
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、便结、大便不通。
阅读：1.2W
山楂麦芽茶
小结:本方为食疗方，适用于：肉食积滞、伤食、厌食、恶心、纳差、纳呆、乳食积滞、食积、胃虚、食少、吐泻、脘腹胀满。
各家论述:1.山楂粥《粥谱》由山楂30克(鲜品加倍)，粳米100克，红糖10克组成。
2.山楂肉干《大众药膳》由山楂100克，猪瘦肉1000克，葱、姜、花椒、料酒、白糖、味精、豆油、香油适量组成。此二方功用与山楂麦芽茶相似，唯消食之力稍弱。
3.山楂炖猪肚《中国药膳学》由山楂20克，猪肚500克，料酒15m L,姜10克，葱10克，胡椒粉3克，盐3克组成。此方消食化滞，兼温补脾胃。
阅读：1.2W
花椒羊肉汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：冻疮。
阅读：1.2W
桂圆芝麻粥
小结:本方为药膳方，常用于：阴血亏虚、缺乳、消瘦、眩晕、便干、便结、须发早白。
临床应用:适用于阴血不足所致的眩晕、消瘦、大便燥结、须发早白以及产后乳汁不足等症。
阅读：1.2W
人参雍白粥
小结:本方为药膳方，常用于：气虚体质、气郁体质、痰湿体质。
各家论述:人参为补药之王，《神农本草经》记载其"味甘，微寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年"，具有大补元气、补脾益气之功效；茹白辛温，有宣通阳气之功；鸡蛋味甘，属生命之初，阴阳未判，又是血肉有情之品，最补阴血；以粳米为主做粥，重在健脾。本方对于肾阴阳不足，尤其伴有失眠者最佳。
阅读：1.2W
三鲜茶
小结:本方为食疗方，适用于：夏季热。
临床应用:夏季热
阅读：1.2W
白茅根茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：尿血。
临床应用:尿血
阅读：1.2W
胖大海茶·第二
小结:本方为食疗方，适用于：扁桃体炎、喉病、喉炎、急性咽炎、慢性咽炎、鼻衄。
各家论述:胖大海首载于《本草纲目拾遗》，俗称"大发"，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，故而得名。胖大海性寒味甘，有两大功能。
一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；
二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
急性扁桃体炎，用胖大海3-5枚，开水泡服；风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚，泡茶饮服。本茶每日1-2次，连服1周。&现代研究发现，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险。
阅读：1.2W
参归炖猪心
小结:本方为药膳方，常用于：心气不足、心血虚证、多梦、失眠、心悸、怔忡。
临床应用:适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔忡，失眠多梦等症。
阅读：1.2W
沙枣收敛方
小结:本方为食疗方，适用于：消化不良、小儿腹泻、腹泻。
阅读：1.2W
丁香陈皮蜜饮
小结:本方为食疗方，适用于：小儿吐泻。
阅读：1.2W
柏子茯苓饼
小结:本方为药膳方，常用于：肝肾两亏、气血两虚、心脾两虚、近视。
临床应用:适用于治疗心脾两虚、气血不足和肝肾两亏所导致的近视。
阅读：1.2W
猪肾粥
小结:本方为药膳方，常用于：肾虚、劳损、疼痛、无力。
阅读：1.2W
茯苓白术鲤鱼汤
小结:本方为食疗方，适用于：产后水肿、妊娠水肿。
阅读：1.2W
红枣党参茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾肺气虚、乏力、嗜睡、倦怠。
阅读：1.2W
大蒜治上消化道出血
小结:本方为食疗方，适用于：上消化道出血、衄血。
阅读：1.2W
桂圆枸杞红枣汁
小结:本方为食疗方，可用于：补肾固精。
阅读：1.2W
绿豆治烧烫伤
小结:本方为食疗方，适用于：烧烫伤。
阅读：1.2W
藿香小米粥
小结:本方为食疗方，适用于：妊娠呕吐。
阅读：1.2W
陈皮蜂蜜茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：便秘。
临床应用:便秘
阅读：1.2W
参桂养荣酒
小结:本方为药膳方，常用于：气血两虚、乏力、面萎黄、气短、神疲、失眠、心悸、胸闷。
临床应用:本品为高级滋补药酒。人参为"药物之王"，功能大补元气，补肺益脾，生津安神。现代药理学也认为，人参能加强大脑皮质的兴奋过程，增进食欲，消除疲劳，强壮身体。还有一定的强心作用，能提高心脏的耐缺氧功能，也能增强机体的免疫功能，调节内分泌功能。而龙眼肉甘温，功能养脾养心，补血安神，加强了本品益气补血之功。
阅读：1.2W
莲子芡实茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾肾两虚、肾虚、湿热、梦遗、遗精。
临床应用:莲子是很多人煮粥、炖汤常用到的食品，但其实大家对它的认识还是不够的。莲子有补元气、清热、补肾固精的功效，常用于梦遗、滑精的调理。现代药理学研究还发现，莲子中的莲子碱可以抑制性欲，故而遗精的人常吃莲子，可改善遗精现象。芡实具有补中益气、滋养强壮的作用，与莲子相比，它更擅长镇定收敛，对脾肾两虚所致的慢性泄泻、小便频多、遗尿、梦遗、滑精等有很好的疗效。这款茶里，茯苓的用量相对少一些，主要取其健脾利湿的功用，以祛除脾胃湿热，使脾肾和谐，阴阳协调。
阅读：1.2W
当归羊肉治产后出血
小结:本方为食疗方，适用于：产后出血、腹痛、虚证。
阅读：1.2W
鸡内金砂仁治食积
小结:本方为食疗方，适用于：虫积、食积。
阅读：1.2W
杏仁菊花茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热犯表、嗳呃、便秘、恶风、发热、口渴欲饮、面红、面红目赤、目赤、尿黄、头痛、头胀痛、脉浮数、舌红、苔黄。
临床应用:起病急，头呈胀痛，甚则头痛如裂，发热或恶风，口渴欲饮，面红目赤，便秘溲黄，舌红苔黄，脉浮数。
阅读：1.2W
甘麦大枣猪肉汤
小结:本方为药膳方，常用于：心气虚证、健忘、神经症、失眠、脏躁、心神不安。
临床应用:本药膳是中药方甘麦大枣汤加猪肉配成。对神经衰弱、妇人脏躁有较好的疗效。
阅读：1.2W
决明子菊花茶
小结:本方为食疗方，适用于：冠心病。
阅读：1.2W
熬夜食疗方
小结:本方为食疗方，适用于：熬夜综合症、熬夜、肝肾阴虚。
临床应用:黑豆黑色入肾，不仅能够滋肾阴，还能够把肾里面的虚火引下来，同时还能够治疗熬夜导致的口腔溃疡、痘痘。枸杞清肝明目，益肾填精，肝肾同补。桂圆肉可以治疗心脾两虚导致的睡眠浅、易醒、梦多，银耳润肺，山药补脾阴。黑豆、枸杞、桂圆、银耳、山药滋五脏六腑之阴。
阅读：1.2W
菊花枸杞茶·第一
小结:本方为食疗方，可用于：清肝明目、增强免疫力。
临床应用:菊花、枸杞子都具有补肝的作用，其中菊花清肝火、明目，能缓解视力疲劳、眼睛干涩疼痛等；枸杞子滋补肝肾，肾为先天之本，肝肾健运，人的免疫力就会提高，有助于抵挡电脑辐射带来的危害。另外，菊花还有清热解毒的功效，能帮助人体排毒，使身体内环境更加清洁，这对增强抗病能力大有好处。
阅读：1.2W
绿豆治皮肤溃疡
小结:本方为食疗方，适用于：皮肤溃疡。
阅读：1.2W
槐花荞麦降血压方
小结:本方为食疗方，适用于：高血压病。
阅读：1.2W
空心菜玉竹治风湿性心脏病
小结:本方为食疗方，适用于：风湿性心脏病、心悸、气喘。
阅读：1.2W
木耳治臁疮
小结:本方为食疗方，适用于：臁疮、下肢溃疡。
阅读：1.2W
桑菊茶
小结:本方为食疗方，适用于：目赤、目昏、目痛、目肿、眼花、目暗。
临床应用:将上述所有材料装入茶包袋中或者直接放入杯中，加500ml沸水冲泡，加盖浸泡焖10分钟，即可饮用，可做代茶饮。
阅读：1.2W
当归鸡·第一
小结:本方为食疗方，常用于：气血虚弱、月经不调。
临床应用:鸡肉营养丰富，益气补精。当归具有补血和血活血、调经止痛的功效，为妇科良药；治月经不调、经闭腹痛，也治血虚头痛、癥瘕积聚等。
《本草正》说："当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。"所以本药膳既能益气补精，又能补血和血，活血调经，使其补中有通。
阅读：1.2W
薏苡仁粥
小结:本方为食疗方，适用于：湿证。
临床应用:薏苡仁味甘、淡，性微寒，入脾、肺、肾经，能利湿健脾，舒筋除痹，清热排脓，《本草新编》称其"最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之"。粳米味甘，性平，入脾、胃、肺经，能健脾补气，《本草纲目》论"粳米粥：利小便，止烦渴，养肠胃"。与薏苡仁合用煮粥，共奏健脾渗湿、利水消肿之功。
阅读：1.2W
小米人参粥
小结:本方为药膳方，常用于：气血两虚、闭经、乏力、经色浅淡、麻木、面白、面萎黄、目眩、神疲、神疲乏力、失眠、头晕、头晕目眩、消瘦、心悸、自汗、经迟、经少、懒言、脉无力、脉细、脉细无力、少气、舌淡白、爪甲无华。
临床应用:神疲乏力，少气懒言，或伴有自汗，面色淡白或萎黄，口唇、眼睑、爪甲颜色淡白，头晕目眩，心悸失眠，形体消瘦，肢体麻木，月经量少色淡，愆期甚或闭经，舌质淡白，脉细无力。
阅读：1.2W
豆腐治热咳
小结:本方为食疗方，适用于：热咳。
阅读：1.2W
理阴煎
小结:本方为药膳方，常用于：痰饮内停、血滞、真阴不足、恶心、腹痛、经迟、呕恶、吐泻。
阅读：1.2W
山药麦芽鸡胗汤
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肾炎、脾虚食少、糖尿病、病后、腹泻、腹胀、食积、虚弱、脘腹胀痛。
阅读：1.2W
藿香粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：暑热、发热、呕吐、头痛、泄泻、头昏、胸脘痞闷。
临床应用:藿香具有抗菌消炎、促进胃液分泌、增强消化功能等作用。阴虚火旺、胃热作呕者忌食。
阅读：1.2W
焦米粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚挟积、便溏、大便酸臭、腹胀、面萎黄、完谷不化、喜按、消瘦、拒乳、脉细滑、疲乏、舌淡、苔腻。
临床应用:面色萎黄，形体消瘦，神疲肢倦，不思乳食，食则饱胀，腹满喜按，大便稀溏酸腥，夹有乳片或不消化食物残渣，舌质淡，苔白腻，脉细滑，指纹淡滞。
阅读：1.2W
蜂蜜茯苓减肥丸
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖。
阅读：1.2W
姜椒鱼羹
小结:本方为食疗方，适用于：胃炎。
阅读：1.2W
薏苡仁醪·第一
小结:本方为食疗方，适用于：风湿性关节炎。
阅读：1.2W
蒲公英粥
小结:本方为药膳方，常用于：热毒、热毒炽盛、肿块、脉洪数、皮肤灼热、乳房肿痛、舌红、苔腻。
临床应用:乳房肿痛加剧，皮肤焮红灼热，肿块变软，有应指感；或溃后脓出不畅，红肿热痛不消，身热不退，有"传囊"现象；舌红，苔黄腻，脉洪数。
阅读：1.2W
冬瓜治中暑
小结:本方为食疗方，适用于：中暑、尿黄、烦躁不安、口渴。
阅读：1.2W
瘟疫三豆饮
小结:本方为食疗方，适用于：瘟疫。
阅读：1.2W
紫菜治肺脓肿
小结:本方为食疗方，适用于：肺脓肿、肺痈、吐血。
阅读：1.2W
大蒜治动脉硬化
小结:本方为食疗方，适用于：动脉硬化。
阅读：1.2W
