事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
桑葚黑豆浆
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、视力疲劳、胃肠病、白细胞减少、目干、目涩、阴虚。
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桂枝肉桂茶
小结:本方为药膳方，常用于：虚证、低血压、食欲不振、畏寒、消瘦。
临床应用:适用于体质虚弱、低血压病、消瘦、怕冷、食欲不振。
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白芍咖啡
小结:本方为药膳方，常用于：肾阴亏虚、心阴虚证、阴虚体质、高血压、冠心病。
临床应用:阴血的充养是保障女性特有生理功能如月经、胎产的基石，女性面色的荣润亦有赖于阴血的濡润滋养，白芍、生地黄滋养肝肾精血，甘草调和，融入咖啡，在提神醒脑的同时，能够养血养颜，调理月经。
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枸杞桂圆银耳汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：口干、面萎黄、目干、目涩、咽干。
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代茶饮
小结:本方为药膳方，常用于：肺气虚证、恶风、咳嗽、面白、气短、神疲、声低、痰稀、自汗、喘息、懒言、脉弱、疲乏、舌淡、苔白、无力、易感。
临床应用:咳嗽无力，气短而喘，动则尤甚，咳痰清稀，声低懒言，或有自汗、畏风，易于感冒，神疲体倦，面色淡白，舌淡苔白，脉弱。
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蒲公英白果茶
小结:本方为食疗方，适用于：湿热带下。
临床应用:蒲公英白果茶的组成很简单，只有蒲公英、白果两味药物。蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎，是重要的清热除湿药茶，其性寒，味甘，最能清热开泄、凉血利尿。蒲公英还有解毒消炎的作用，对全身上下的炎症都有很好的疗效。白果除了能定喘、止咳、化痰，治疗咳嗽外，还有除湿解毒、收涩止带的功能，很多中药方剂常用白果来治疗白浊带下之证。白果与清热利尿、解毒消炎的蒲公英配伍使用，除湿止带效果更强。
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黄芪黑豆汤
小结:本方为药膳方，常用于：肺气虚证、乏力、咳嗽、面萎黄、气短、神疲、神疲乏力、声低、痰稀、自汗、懒言、脉无力、脉细、脉细无力、无力、易感。
临床应用:咳嗽无力，痰液清稀，平素易感冒，面色萎黄，气短懒言，自汗，语声低怯，神疲乏力，脉细无力。
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二香粥
小结:本方为药膳方，常用于：风寒犯表、风寒束表、脾阳虚证、鼻塞、便溏、恶寒、恶寒发热、腹胀、咳喘、面色无华、尿少、水肿、头痛、畏寒、无汗、浮肿、脉沉缓、脉沉弱、脉浮滑、脉浮紧、尿短、舌淡、食少、苔白滑、苔白腻、脘胀、肢节酸痛、肢冷。
临床应用:眼睑浮肿，继而四肢水肿，全身皆肿，伴恶寒发热，肢节酸痛，小便短少等。恶寒无汗，头痛鼻塞，咳喘，舌苔薄白，脉浮滑或浮紧。身体水肿，腰以下肿甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀满，纳减，食少，便溏，面色无华，身倦肢冷，小便短少，舌质淡，苔白腻或白滑，脉沉缓或沉弱。
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高良姜粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚寒、便溏、乏力、泛吐清水、纳呆、神疲、神疲乏力、手足不温、喜按、脉迟缓、脉虚弱、舌淡、苔白、脘痛、喜温。
临床应用:胃痛隐隐，绵绵不休，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或受凉后发作或加重，泛吐清水，神疲纳呆，四肢倦怠，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
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决明海带饮
小结:本方为食疗方，适用于：耳鸣、高血压、口苦、面红、头痛、眩晕、急躁、易怒。
临床应用:适用于高血压、头痛面红、眩晕耳鸣、急躁易怒、口苦面赤。
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大建中汤
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃阳虚、嗳呃、便溏、乏力、泛吐清水、面㿠白、气短、手足不温、脘痞、喜按、脉细弱、舌淡、食少、苔白、喜温。
临床应用:呃声低长无力，气不得续，泛吐清水，脘腹不适，喜温喜按，面色晄白，手足不温，食少乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
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鸡头实粥
小结:本方为食疗方，可用于：益精气、强志意、聪利耳目。
别名:鸡头粥、芡实粥、芡实粉粥。
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蜂房甘草饮
小结:本方为食疗方，适用于：急性乳腺炎。
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当归酒·第一
小结:本方为食疗方，常用于：血虚、痛经、头痛、头晕、月经不调、筋骨不利、四肢麻木、周身酸痛。
临床应用:当归为补血要药，功能补血和血，调经止痛，润燥滑肠；以当归浸酒则活血化瘀、温经通络的功效尤佳，对血虚、瘀血所致头痛，头胀，肢节酸痛，跌打损伤，痛经闭经，月经不调等皆有疗效。
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枸杞桂圆银耳汤·第三
小结:本方为食疗方，可用于：滋阴补肾。
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黄芪猪蹄汤
小结:本方为食疗方，适用于：劳疟、疟疾、乏力、面苍白、面萎黄、气少、自汗、久病、倦怠、懒言、脉细弱、舌淡、食少。
临床应用:疟疾迁延日久，每遇劳累辄易发作，发时寒热较轻，面色苍白或萎黄，倦怠乏力，短气懒言，纳少自汗，舌质淡，脉细弱。
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扁豆茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃湿热、湿热腹痛、大便秘结、腹痛、拒按、呕吐、胃痛、下利、胁痛。
各家论述:白扁豆味甘、性平，归脾、胃经，有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效。明代李时珍著的《本草纲目》中说："硬壳白扁豆，其子充实，白而微黄，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也。入太阴气分，通利三焦，能化清浊，专治中宫之病，消暑除湿而解毒也。其软壳及黑鹊色者，其性微凉，但可供食，亦调脾胃。"
《中国药典》载"白扁豆健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带"。此药茶对湿热蕴结脾胃引起的腹痛有很好的效果。
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十全大补膏
小结:本方为食疗方，适用于：喘咳、七伤、伤气、伤血、五劳、病后、潮热、骨痛、梦遗、面萎黄、脾肾气虚、食欲不振、虚证、忧伤、中满、脚膝无力、五心烦热。
临床应用:外感未愈、实热内盛者不可用。服用时忌食生冷油腻。
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甘桔薄荷粥
小结:本方为食疗方，适用于：风热、目赤、头痛、咽喉肿痛。
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黑木耳红枣汤
小结:本方为药膳方，常用于：血虚肝旺、血虚阳亢、阴虚肝旺、多梦、皮肤干燥、失眠、头晕、眼花、脉细数、脉弦数、舌红。
临床应用:一般以老年人为多见，病程较长，皮肤干燥，抓破后血痕累累；伴头晕眼花，失眠多梦；舌红，苔薄，脉细数或弦数。
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参枸茶
小结:本方为食疗方，适用于：用嗓过度、肺气虚证、喉痛、咽干、疲乏。
临床应用:把材料分成5份，分别装入茶包袋中，饮用时用开水冲泡，焖10分钟即可饮用。
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玫瑰花茶·第五
小结:本方为食疗方，常用于：肝胃不和、嗳气、胃痛、胸闷、月经不调。
临床应用:玫瑰花性味甘、温、微苦。
《本草正义》述"玫瑰花香气最浓清而不浊和而不猛柔肝醒胃流气活血宣通窒滞"。玫瑰花芳香理气畅中故能用于胃痛胸闷嗳气。如无玫瑰花可用玳玳花、茉莉花替代。
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菊花蜜
小结:本方为食疗方，适用于：视力疲劳。
临床应用:稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
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绿豆薏米粥
小结:本方为药膳方，常用于：血虚、血虚体质、黄褐斑。
临床应用:适用于治疗黄褐斑、面部皮肤灰暗等症。每日早、晚餐食用1次为宜。
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归芍药酒
小结:本方为食疗方，适用于：产后腹痛、心痛。
临床应用:将上药捣碎或切成薄片，放置容器中，加白酒，隔水煮45分钟，去渣，备用。
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蒲公英米粥
小结:本方为药膳方，常用于：热毒内盛、前列腺炎。
临床应用:对热毒内盛型急性前列腺炎尤宜。
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核桃大米粥
小结:本方为药膳方，常用于：肾虚、健忘、尿道结石、尿浊、失眠、腰痛、余沥不尽。
临床应用:适用于失眠健忘、肾虚腰痛尿道结石、小便余沥不净，小便有独等症，也可以用于癌症病人的辅助治疗。健康人服食能增强记忆力，长期服食有祛病延年的效果。
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冬瓜豆汤
小结:本方为食疗方，适用于：急性肾炎。
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山楂木耳汤
小结:本方为药膳方，常用于：血瘀、血瘀体质、恶露不绝、腹痛、拒按、脉弦涩、舌瘀点、舌紫黯。
临床应用:产后恶露过期不止，量时多时少，色黯有块，小腹疼痛拒按，舌紫黯或有瘀点，脉弦涩。
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人参固本茶
小结:本方为食疗方，适用于：肺气肿、老年慢性支气管炎、乏力、津血不足、久咳、咳喘、气喘、气阴两亏、消瘦、咽干、精神不振。
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红豆治五迟
小结:本方为食疗方，适用于：五迟、小儿语迟。
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交藤丸
小结:本方为食疗方，可用于：驻颜长命、祛百疾。
临床应用:本方久服可长寿，使容颜不衰老。
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枸杞大枣茶
小结:本方为食疗方，适用于：更年期。
临床应用:将上述所有食材平均分成两份，取其中一份后，放入杯中，用沸水冲泡即可，可作为代茶饮饮用。
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参芪大枣粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚气弱、乏力、感冒、慢性胃炎、食欲减退、自汗、久病、身倦、体虚。
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金银花露·第二
小结:本方为食疗方，常用于：热毒、暑温、疮、疖、口渴。
临床应用:本品原用于清热消暑，为暑季清热解毒之常用品。本品可单独使用，也可与其他清热解毒类饮料兑配使用，除增强其清热解毒功效外，尚可发挥其调香效力。
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乌梅米汤治久泻方
小结:本方为食疗方，适用于：久泻、虚证。
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党参黄米茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾阳虚证、便溏、肠鸣、带下稀、腹痛、倦怠、脉沉迟、脉虚弱、舌淡、食少、苔白、形寒、肢冷。
临床应用:适用于脾阳虚食少、倦怠、形寒肢冷、大便澹泄，或肠鸣腹痛、妇女白带清稀、舌淡苔白、脉虚弱或沉迟者。凡属阴虚火旺及身体壮实者不宜服用。炎热夏季慎用，以秋冬季节服用为佳。
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西瓜白茅茶
小结:本方为食疗方，适用于：蛋白尿、慢性肾炎、肾炎性水肿、高血压、水肿、血尿、管型尿。
各家论述:西瓜皮别名西瓜翠衣，其中所含的瓜氨酸能促进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。中医认为其味甘、性凉，清热、解渴、利尿，主暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。
《本草再新》谓其："能化热除烦，去风利湿。"白茅根气微，味微甘，以粗肥、色白、无须根、味甜者为佳，具有凉血、止血，清热、利尿的功效。
《神农本草经》有云："主劳伤虚羸，补中益气，除瘀血、血闭寒热，利小便。"本方每日3剂，代茶温饮，不拘时服，可清热，凉血，利尿。
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姜当归羊肉汤
小结:本方为药膳方，常用于：血虚寒凝、冠心病。
临床应用:适于血虚寒闭型冠心病患者食用。内有宿热者不宜多服。
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薤白粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：冠心病、肺证、胸痹心痛。
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文武膏
小结:本方为食疗方，适用于：肠燥便秘、风痹、血痹、肝肾亏虚、睡眠不安、血虚生风、须发早白、腰腿酸软。
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百合汤
小结:本方为食疗方，适用于：食道癌。
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发热适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：发热。
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猪肾粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：肾虚、劳损、无力、腰膝痛。
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银花马齿苋汤
小结:本方为食疗方，适用于：病毒性肝炎、疔疮、肛门脓肿、化脓性感染、结膜炎、痢疾、流行性感冒、尿路感染、痔疮、腹泻、湿热下注、痈肿。
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甘菊花醪
小结:本方为食疗方，适用于：肝热、高血压、眩晕。
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当归熟地黄治产后发热
小结:本方为食疗方，适用于：产后发热、心悸、耳鸣、面红、头晕、心烦、胸闷、虚阳浮越、身热。
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加味八珍益母膏
小结:本方为食疗方，适用于：产后恶露不绝、闭经、腹痛、气血不足、月经不调、经迟、经少、经行不畅。
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薤白汤
小结:本方为药膳方，常用于：寒凝心脉、不能卧、绞痛、冷汗、面苍白、气喘、气短、手足不温、心悸、心痛、胸闷、脉沉紧、脉沉细、苔白、心痛彻背、形寒、肢冷。
临床应用:猝然心痛如绞，心痛彻背，喘不得卧，多因气候骤冷或骤感风寒而发病或加重，伴形寒，甚则手足不温，冷汗自出，胸闷气短，心悸，面色苍白，苔薄白，脉沉紧或沉细。
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黄芪枸杞菊花茶
小结:本方为药膳方，常用于：肝气虚证、多梦、面萎黄、目昏、失眠、头晕目眩、眼花、疲乏、无力。
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