事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
苏子清酒
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、便结、大便不通。
临床应用:将紫苏子择净，微炒，放入清酒中，浸泡3日即成。
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扁豆山药粥
小结:本方为食疗方，可用于：健脾益胃、化湿和中。
临床应用:扁豆味甘，性平，入脾、胃经，具有健脾和中、消暑化湿之功效，《本草纲目》论其可"止泄泻，消暑，暖脾胃，除湿热，止消渴"；山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，擅长补脾、养肺、固肾、益精，《本草正》言"山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤"；粳米味甘，性平，入脾、胃经，具有健脾养胃之功效。三者合用，共奏健脾益胃、化湿和中之功。
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五福饮茶
小结:本方为食疗方，适用于：健忘、面萎黄、纳呆、气短、气血亏虚、神疲、怔忡、懒言。
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枣仁粥
小结:本方为药膳方，常用于：虚烦、不寐、神志不清。
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二仙丸
小结:本方为食疗方，适用于：脱发。
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党参黄芪粥
小结:本方为药膳方，常用于：肺脾气虚、便溏、恶风、喉鸣、气短、声低、痰白、痰多、痰稀、自汗、倦怠、脉细弱、舌淡、食少、苔白、无力、易感。
临床应用:气短声低，喉中时有轻度哮鸣，痰多质稀，色白，自汗，怕风，常易感冒，倦怠无力，食少便溏，舌质淡，苔白，脉细弱。
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粘米固肠糕
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚寒、气滞、食滞、腹痛、泄泻、久病。
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大蒜赤小豆治妊娠水肿
小结:本方为食疗方，适用于：妊娠水肿。
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扁豆小米粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃两虚、面萎黄、神疲、溏泻、脘痞、脉细弱、舌淡、食少、苔白。
临床应用:大便时溏时泻，迁延反复，食少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物，则大便次数增加，面色萎黄，神疲倦怠，舌质淡，苔白，脉细弱。
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淮山药茶·第一
小结:本方为食疗方，可用于：补气血、长精神。
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明目决明子菊花茶
小结:本方为食疗方，适用于：角结膜炎。
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豆豉茶
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、发热、牙痛。
各家论述:豆豉，解表、除烦、宣郁、解毒，治伤寒热病，症状见寒热、头痛、烦躁、胸闷等。
《本草别录》称其："主伤寒头痛寒热，瘴气恶毒，烦躁满闷，虚劳喘吸，两脚疼冷。"
《日华子本草》称其："治中毒药，疟疾，骨蒸，并治犬咬。"煎水代茶饮。
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和中龙眼肉粥
小结:本方为食疗方，可用于：和中益气、温养心脾。
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绿豆苡仁粥
小结:本方为药膳方，常用于：湿热体质、痰湿体质、阴虚体质。
各家论述:绿豆味甘，性凉，具有良好的清热解暑作用；薏苡仁味甘，性凉，有健脾化湿功效。二者合用，清热、化湿、解暑，适用于暑热季节食用。
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玫瑰红枣茶
小结:本方为药膳方，常用于：气血不足、面萎黄、痛经、月经不调。
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桂心粥·第二
小结:本方为食疗方，常用于：嗳气、憋闷、呃逆、气结、心痛、噎膈、饮食不下。
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当归酒治胃痛
小结:本方为食疗方，适用于：胃痛。
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当归丹参红茶
小结:本方为药膳方，常用于：气血两虚、血行郁滞、血瘀、血瘀体质、血郁、血滞、郁证、高脂血症、痛经、痛证、头痛、胃痛。
临床应用:当归配丹参，祛除血液瘀滞，又充养血液，缓解各种血瘀所致之痛证，如痛经、头痛、胃痛等，二者入心经，又可清心除烦，甘草调和亦缓急，借红茶温胃醒神之效，功效益彰。
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养心安神粥
小结:本方为食疗方，适用于：紧张、失眠、心神不安。
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陈皮马齿苋汤
小结:本方为食疗方，适用于：乳腺癌。
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陈皮姜茶
小结:本方为食疗方，适用于：火证。
临床应用:先加入适量水，将上述所有材料放入锅中，煎煮，大约10分钟后，滤渣取汁，稍事冷却，即可服用(不要太冷，温时服用最佳)。
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黄芪红枣茶·第一
小结:本方为食疗方，常用于：气虚、冷汗、面苍白、声低、水肿、疲乏、无力。
临床应用:黄芪是性质温和的补气药，性温，入肺经，具有补中益气、升阳固表等功效。民间有"常喝黄芪汤，防病保健康"的说法，意思是用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用，有助于改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿。红枣自古就是女性补气养血的常用品，经常吃红枣能起到补中益气、养血安神、健脾和胃等功效，适用于气血不足、倦怠乏力、失眠多梦、面色苍白、贫血头晕等症。红枣的食用方法有很多，可以用来泡茶喝，还可以用来炖汤、煮粥。黄芪红枣茶是一个基本的补气茶方，我们用的时候，还可以根据气虚的部位灵活添加适合的茶材，例如心气虚的人可增加五味子、桂圆、甘草；肝气虚的人可加枸杞子；肾气虚的人可加核桃、杜仲等。
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冬瓜粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：肺热咳嗽、热毒、暑热、暑热烦闷、痰喘、肥胖症、肝硬化腹水、脚气浮肿、口干、慢性肾炎、水肿、烦闷、口渴、小便不利、胀满。
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杏仁茶
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、咳逆、咳嗽。
临床应用:将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入锅中，先加水350ml煎煮杏仁至水沸后，滤渣取汁，用沸汤冲泡花茶10分钟后即可饮用。
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银杏茶
小结:本方为食疗方，适用于：便血。
临床应用:便血
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龙眼枸杞茶
小结:本方为药膳方，常用于：心肝血虚、闭经、多梦、健忘、经色浅淡、麻木、面色无华、目涩、目眩、视力模糊、头晕、头晕目眩、心悸、震颤、经少、脉细、面色发白、舌淡白、爪甲无华。
临床应用:心悸心慌，多梦健忘，头晕目眩，两目干涩，视物模糊，肢体麻木、震颤，女子月经量少色淡，甚则经闭，面白无华，爪甲不荣，舌质淡白，脉细。
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生姜黄米治恶心
小结:本方为食疗方，适用于：恶心、呕吐。
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桑甚茶
小结:本方为食疗方，可用于：润燥补血。
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绿豆酒
小结:本方为食疗方，适用于：暑证、口渴。
临床应用:绿豆蒸熟，浸酒。
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马齿苋粥
小结:本方为食疗方，可用于：养生延年、清热解毒、凉血止痢。
别名:马齿粥、马齿菜粥。
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黄芪人参茶·第一
小结:本方为食疗方，可用于：补气血、长精神。
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红枣黑木耳汤
小结:本方为食疗方，适用于：贫血。
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牛蒡根治耳肿痛
小结:本方为食疗方，适用于：耳痛、耳肿痛。
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金英茶
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、热淋、恶心、拒按、口苦、尿黄、尿急、尿频、尿涩、尿少、尿痛、腰痛、脉滑数、尿短、苔腻、小腹胀痛。
临床应用:小便频数、急促、短少、涩滞不畅，尿道灼热刺痛，尿色深黄或黄赤，小腹拘急胀痛，或伴有寒热、口苦、恶心，或腰痛拒按，或伴有大便秘结，苔黄腻，脉滑数。
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莲子粥·第三
小结:本方为食疗方，适用于：面萎黄、失眠、食欲不振、萎黄、体虚。
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火腿脚爪汤
小结:本方为食疗方，适用于：疲劳。
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参枣茶
小结:本方为食疗方，适用于：气淋、面色无华、余沥不尽、脉无力、脉虚细、面色发白、排尿无力、舌淡、小便不畅、小腹坠胀。
临床应用:排尿无力，小便涩滞不畅，余沥未尽，小腹坠胀，面白无华，舌质淡，脉虚细无力。
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香菇绿豆粥
小结:本方为食疗方，可用于：润肠通便。
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北芪炖蛇肉
小结:本方为药膳方，常用于：气虚血瘀、半身不遂、乏力、口眼歪斜、气短、舌謇、涎沫、脉沉细、脉弦细、舌瘀斑、舌紫黯。
临床应用:中风后期半身不遂，口舌斜，口角流涎，言语謇涩，气短乏力，舌质紫黯或有瘀斑，脉细弦或沉细。
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参药豆粉粥
小结:本方为药膳方，常用于：气阴两亏、动脉硬化、耳鸣、高脂血症、健忘、尿频、消瘦、眩晕、遗精。
临床应用:适用于气阴两亏、诸虚百损、眩晕、健忘、耳鸣、消瘦、遗精、小便频数，高脂血、动脉硬化等症。
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养生茶
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖症、高血压病、高脂血症、功能性消化不良、冠心病、心悸、心律失常、固定痛、纳差、胸闷、食少、胁胀痛。
临床应用:功能性消化不良、高血压病、高脂血症、肥胖症、冠心病、心律失常等。
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消肿蒲公英粳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：疮肿、疖痈。
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归芪炖墨鱼
小结:本方为药膳方，常用于：气血两虚、痛经、头晕。
临床应用:可用于气虚血弱型痛经及产后血虚头晕、血虚劳热等症的辅助食疗。佐餐食用。
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紫苏大枣米酒
小结:本方为食疗方，适用于：哮喘、风寒袭肺、咳嗽、痰稀、畏寒、无汗。
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百合玉竹粥
小结:本方为药膳方，常用于：心肝失调、冠心病。
临床应用:心肝失调之冠心病患者食用。
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温中止痛适用靓汤
小结:本方为食疗方，可用于：温中止痛。
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姜黄豆芽汤
小结:本方为食疗方，适用于：肩周炎、气滞血瘀。
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党参枣汤
小结:本方为药膳方，常用于：气血亏虚、放射线损伤。
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当归养血膏·第一
小结:本方为食疗方，适用于：闭经、赤白带、乏力、面萎黄、气血亏虚、消瘦、眩晕。
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白茯苓粥·第三
小结:本方为食疗方，常用于：肾经证、心证。
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