事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
冬麻子粥·第三
小结:本方为食疗方，适用于：中风病、汗出、积血。
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枸杞蒸桂圆
小结:本方为食疗方，适用于：白内障。
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绿茶白术汤
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚、癌病、腹胀、胃癌、泄泻、食少。
各家论述:消化不良者可去绿茶改为红茶，生甘草改为炙甘草，另加生姜5克；气虚自汗者可加黄芪15克，浮小麦25克；水肿者可加姜皮、茯苓皮各5-10克。白术，《神农本草经》记载："气味甘温，无毒，治风寒湿痹、死肌、痉、痘，止汗、除热、消食。"
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枸杞膏
小结:本方为食疗方，适用于：消渴、乏力、虚弱、目暗、头昏。
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金银花绿豆汤
小结:本方为食疗方，适用于：中暑。
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黑木耳治慢性扁桃体炎
小结:本方为食疗方，适用于：慢性扁桃体炎。
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枸杞茶·第八
小结:本方为食疗方，可用于：明目。
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百合银耳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：不育。
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送子丹
小结:本方为食疗方，适用于：难产、血虚。
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干姜粥
小结:本方为食疗方，适用于：急性胃肠炎、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、肠鸣、呃逆、泛吐清水、腹泻、呕逆、脾胃虚寒、脘腹冷痛。
各家论述:1.干姜花椒粥《千家食疗妙方》由干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克组成。功效温中散寒止痛。适用于中焦实寒证，症见心腹冷痛、恶心呕吐或呃逆、口吐清水、肠鸣腹泻等。
2.椒面羹《饮膳正要》川花椒10克(炒研末)，白面120克，盐、豆豉适量。功效温中散寒止痛，适用于胃寒证。症见胃部、腹部冷痛，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉沉迟。
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栀子菊花茶·第二
小结:本方为食疗方，适用于：黄疸、慢性胃炎、热病、热毒疮疡、消渴、虚烦、血痢、肝胃郁热、目赤、尿血、扭伤、衄血、呕吐、失眠、胃热、咽痛、尿淋、吐血、肿痛。
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菊花柿桑茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热、感冒、咳嗽、贫血、吐血。
临床应用:适用于风热感冒、咳嗽吐血等症。
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补健龙眼肉粥
小结:本方为食疗方，可用于：补健心脾。
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当归生地黄治小儿五迟
小结:本方为食疗方，适用于：小儿五迟、小儿五软。
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燕窝糯米粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚、便稀、久泻、神疲、食欲不振、水样便、小儿腹泻、唇淡、脉无力、脉细、脉细无力、面色发黄、舌淡红、苔白。
临床应用:脾虚泻，久泻不愈，时泻时止，大便稀薄或水样，带有奶瓣及不消化的食物残渣，日泻数次或十余次，食欲不振，精神疲困，面黄，睡时露睛，口唇色淡，舌质淡红，苔薄白，脉细无力。小儿腹泻燕窝味甘性平，善于益气和中生津；糯米健脾补中益气。两者相配可以健脾益气、和中止泻。
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山楂薄荷茶
小结:本方为食疗方，可用于：降血脂、降胆固醇。
临床应用:排除毒素
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红豆薏仁汤
小结:本方为药膳方，常用于：风水搏肺、恶寒发热、尿少、无汗、胞睑浮肿、脉浮紧、脉浮数、面浮、尿短、苔白、苔黄、咽喉肿痛。
临床应用:眼睑头面先肿，继而遍及全身，上半身肿甚，来势迅速，皮肤薄而发亮，小便短少，或见恶寒重发热轻，无汗，舌苔薄白，脉浮紧。或见发热重而恶寒轻，咽喉肿痛，舌苔薄黄，脉浮数。
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桑杏银花茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热、急性支气管炎、支气管炎。
临床应用:对风热型急性支气管炎尤为适宜。
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参桂酒·第一
小结:本方为食疗方，可用于：补气益虚、温经通脉。
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海带姜汤
小结:本方为食疗方，适用于：糖尿病、痛风、高血压、甲状腺肿、食欲不振、体虚、易感。
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当归黑豆鸡蛋汤
小结:本方为药膳方，常用于：心肾阴虚、多梦、耳鸣、健忘、口干、口燥咽干、溃疡、尿黄、失眠、心烦、心悸、眩晕、咽干、脉细数、尿短、舌红、疼痛、腰膝酸痛。
临床应用:溃疡面颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，并伴有心悸心烦，咽干口燥，失眠多梦，眩晕耳鸣，健忘，腰膝酸痛，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。
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山药面
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、疲倦、食欲不振、泄泻、无力。
临床应用:本品原名"山芋丸"，为补气健脾常用方。脾胃虚弱，运化无权，生化无力，则见食少便泻，疲倦无力。方中以山药为主，补气健脾；以白术、人参、面粉为辅佐。本品补气之力较强，对于元气虚弱也可应用。外感及实热病证者不宜食用。
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四君子汤
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肠炎、慢性胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、肠鸣、呃逆、面㿠白、呕逆、呕吐、脾胃虚弱、食欲不振、泄泻、营卫气伤、脏腑虚衰、脉无力、脉虚、舌淡、四肢无力、苔薄白、心腹胀。
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瓜皮茅根茶
小结:本方为食疗方，适用于：蛋白尿、慢性肾炎、高血压、水肿、血尿、管型尿。
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人参核桃茶·第一
小结:本方为食疗方，可用于：益气助阳、固肾纳气。
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黑芝麻桂圆粥
小结:本方为药膳方，常用于：阴血亏虚、贫血、缺乳、消瘦、眩晕、便干、须发早白。
临床应用:适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白，以及产生乳汁不足。
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黑豆糯米酒治贫血
小结:本方为食疗方，适用于：贫血。
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党参红枣茶·第三
小结:本方为食疗方，适用于：昏仆、厥冷、厥证、不知人事。
临床应用:突然昏倒，不省人事或有四肢厥冷。
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官桂渴忒饼儿
小结:本方为食疗方，可用于：生津、止寒嗽。
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茉莉花玫瑰茶
小结:本方为食疗方，适用于：嗜睡。
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山药莲枣粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾气虚证、血虚、血虚体质、崩漏、便溏、带下病、多梦、面萎黄、尿浊、心神不宁、遗精、尿淋、身倦、食少、无力。
临床应用:适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下等症。
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枸杞菊花粥
小结:本方为药膳方，常用于：肝肾不足、耳聋、耳鸣、目干、目昏、目涩、目眩、视力模糊、头晕、头晕目眩、眼花、脉细弱、视力下降、苔白、腰膝酸软。
临床应用:肝肾不足，视力减退，视物模糊不清或昏花，两目干涩，伴头晕目眩，耳鸣耳聋，腰膝酸软，舌苔薄白，脉细弱。视力减退枸杞子甘平，滋补肝肾，益精明目，有调节免疫功能、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、保肝、明目等作用，白菊花辛甘微寒，平肝明目。共用可降压降脂、清肝泻火、养阴明目。
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茉莉花茶
小结:本方为食疗方，适用于：头痛。
临床应用:美容养颜
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独参汤·第二
小结:本方为食疗方，适用于：汗多、舌痿、神昏、脱证、二便失禁、脉沉缓、脉沉微、舌紫黯、苔腻、肢冷、肢体痿软。
临床应用:突然神昏或昏愦，肢体瘫软，手撒肢冷汗多，重则周身湿冷，二便失禁，舌痿，舌质紫黯，苔白腻，脉沉缓、沉微。
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桂花茶
小结:本方为食疗方，适用于：牙痛。
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猪腰人参治心悸
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、气血亏虚。
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人参蛤蚧散
小结:本方为食疗方，适用于：肺痿、久咳、气喘、痰稠、痰黄、虚弱、烦热、咳唾脓血、脉浮虚、面目浮肿。
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茉莉玫瑰茶
小结:本方为食疗方，适用于：脂肪肝、口苦、食欲不振、呕恶。
临床应用:脂肪肝
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薄荷咖啡
小结:本方为药膳方，常用于：风热、风热感冒、气郁化火、热闭心神、热壅、湿热体质、胃热、郁证、感冒、慢性咽炎、目涩、夏季热、咽干、口渴、身热、头昏、郁闷。
临床应用:薄荷清透芳香，擅透热解郁，甘草调和，与咖啡同饮，尤适于夏热之季、体热之人，能调治热扰清窍的头昏目涩，郁闷不舒，口渴咽干等症。
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甘草三豆饮
小结:本方为药膳方，常用于：温病荣卫、痘、粉刺、小儿水痘。
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莲子酒
小结:本方为药膳方，常用于：心阳虚证、唇青紫、乏力、面㿠白、面青紫、气短、舌胖、神疲、神疲乏力、畏寒、心悸、心痛、胸闷、怔忡、自汗、脉代、脉结、脉弱、苔滑、肢冷。
临床应用:心悸怔忡，心胸憋闷或痛，气短，自汗，畏冷肢凉，神疲乏力，面色皖白，或面唇青紫，舌质淡胖或紫暗，苔白滑，脉弱或结或代。
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冬瓜粥·第三
小结:本方为食疗方，常用于：脾虚不运、肥胖症。
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内金檑米汤
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚胃弱、消化不良、消瘦、体虚。
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莱菔子粥
小结:本方为食疗方，适用于：气虚体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、脾失健运、气滞、升降失常、食积。
各家论述:本方所治之证，为食积气滞，脾胃运化功能失常，升降失司所致，治宜消食除胀。方中莱菔子功善消食化积，行气除胀，对食积气滞证甚为适宜，故为主药。辅以粳米，健脾和中以助运化。二物相配，食积化，气滞除，诸症自愈。
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竹茹饮
小结:本方为药膳方，常用于：肝火炽盛、胃热炽盛、便秘、噩梦、耳聋、耳鸣、口干、口苦、面红、面红目赤、目赤、尿多、尿黄、衄血、失眠、头晕、头胀痛、消谷善饥、消瘦、胁痛、便干、便结、急躁、口渴、脉滑实、脉弦数、脉弦数有力、脉有力、尿短、舌红、苔黄、吐血、易怒。
临床应用:多食易饥，口渴，尿多，消瘦，大便干燥，苔黄，脉滑实有力。
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木耳治气证
小结:本方为食疗方，适用于：气证、心痛。
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当归牛膝木香茶
小结:本方为食疗方，适用于：膝关节损伤、气滞血瘀。
临床应用:慢性膝关节劳损-气滞血瘀
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益气桑葚糯米粥
小结:本方为食疗方，适用于：瘦弱、烦热。
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金水煎
小结:本方为食疗方，适用于：发白。
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山楂红糖汤
小结:本方为药膳方，常用于：气虚血瘀、正虚瘀结、嗳呃、出血、乏力、面黑、面萎黄、消瘦、隐痛、浮肿、积块、久病、剧痛、脉细数、脉弦细、舌淡紫、食少、苔无。
临床应用:久病体弱，积块坚硬，隐痛或剧痛，纳少，消瘦，乏力，面色萎黄或黧黑，甚则面肢浮肿，或有出血，舌质淡紫，舌光无苔，脉细数或弦细。
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