事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
菊花茶·第三
小结:本方为食疗方，可用于：抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。
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枸杞茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：乳腺癌。
临床应用:乳腺癌
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口气适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：口臭。
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大蒜桔梗治百日咳
小结:本方为食疗方，适用于：百日咳。
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莲薏粥
小结:本方为药膳方，常用于：湿热下注、腹胀、口苦、尿黄、尿痛、尿灼、瘙痒、胁胀、腥臭、阳痿、阴囊潮湿、睾丸坠胀、脉滑数、呕恶、疲乏、舌红、苔腻。
临床应用:阴茎痿软，阴囊潮湿，瘙痒腥臭，睾丸坠胀作痛，小便色黄，尿道灼痛，胁胀腹闷，肢体困倦，泛恶口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。
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百合枣仁汤
小结:本方为食疗方，适用于：更年期综合征。
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肉桂绿豆治腹胀
小结:本方为食疗方，适用于：腹胀、食滞。
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银花凉茶
小结:本方为食疗方，适用于：痱子、疖、细菌性皮肤病、小儿腮腺炎、疮疖。
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苏叶生姜茶
小结:本方为食疗方，适用于：妊娠恶阻。
各家论述:《本草纲目》称其有"下气，除寒中"之功。紫苏叶，发表、散寒、理气、和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安，并能解鱼蟹毒。孟诜谓其："除寒热，治冷气。"每日1剂，可频频冲泡。连用3-7日痊愈。
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刺莓酒
小结:本方为药膳方，常用于：心脾两虚、便溏、多梦、乏力、腹胀、健忘、经色浅淡、面萎黄、神疲、神疲乏力、食欲不振、头晕、心悸、余沥不尽、怔忡、紫斑、经少、脉弱、舌淡。
临床应用:心悸怔忡，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，便溏，神疲乏力，或见皮下紫斑，女子月经量少色淡、淋漓不尽，面色萎黄，舌淡嫩，脉弱。
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白术甘草茶
小结:本方为药膳方，常用于：虫证、脾气虚弱、疳积、小儿流涎。
各家论述:小儿流涎多因脾气虚弱，水湿内停而为痰饮，痰湿壅盛因而出现流涎。白术味苦、甘，性温，既可补气健脾，又能燥湿利水，故用治流涎甚宜。配伍甘草是用以增强补中益气、祛痰湿的作用。白术还有抗溃疡、保肝、增强机体免疫力、增强造血功能、抗氧化，延缓衰老的作用。每次1剂，分3次温饮。
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参梅饮
小结:本方为食疗方，适用于：乏力、更年期、口干、神疲、神疲乏力、烦渴欲饮、舌燥。
临床应用:先将上述所有材料平均分成两份，取其中一份后，放入杯中，用500ml沸水冲泡即可饮用。也可作为代茶饮，随泡随饮。为了改善口味，也可加入适量白糖，搅拌均匀，酸甜爽口，自然怡人。
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生地黄茯苓饮
小结:本方为食疗方，适用于：皮肤瘙痒症、口干、神昏、湿毒、温热、血热风燥、壮热、舌绛。
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黄精参芪茶
小结:本方为药膳方，常用于：肺脾气虚、便溏、乏力、腹胀、久咳、面色无华、气喘、气短、神疲、神疲乏力、声低、食欲不振、痰稀、浮肿、懒言、脉弱、面色发白、舌淡、食少、苔滑。
临床应用:食欲不振，食少，腹胀，便溏，久咳不止，气短而喘，咳痰清稀，面部虚浮，下肢微肿，声低懒言，神疲乏力，面白无华，舌淡，苔白滑，脉弱。
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桃仁米粥
小结:本方为食疗方，适用于：支气管炎。
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大枣大蒜治慢性肾炎
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肾炎、水肿病、面白、神疲、水肿、食少。
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橘红糕
小结:本方为药膳方，常用于：痰湿蕴肺、痰湿阻肺、咳嗽、痰白、痰稠、痰多、脉濡滑、呕恶、疲乏、食少、苔腻、无力。
临床应用:咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多易咯，因痰而咳，痰出咳平，痰黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，每于早晨或食后咳甚痰多，食油腻物亦有影响，呕恶食少，体倦无力，舌苔白腻，脉象濡滑。
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枸杞粥·第五
小结:本方为食疗方，常用于：肝证、肾经证、阴虚、头晕目眩、视力下降、腰膝酸软。
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养肝明目茶
小结:本方为食疗方，适用于：发红、目干、目涩。
临床应用:桂圆核不要去掉，它的药性是入肾的。肝肾同源，保肝离不开养肾。平时用白菊花；如果出现红血丝了，用黄菊花。
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冬瓜苡仁粥
小结:本方为药膳方，常用于：湿痰、咳嗽、声重、痰白、痰多、胸闷、脘痛。
临床应用:适用于湿痰咳嗽、痰多色白、咳声重浊、胸闷脘痛等症。
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参芪山药粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾气虚证、鼻塞、便溏、乏力、腹胀、面萎黄、纳呆、舌胖、涕浊、脉细弱、食少、苔白、头昏、头胀、脘胀、嗅觉下降。
临床应用:鼻涕白黏，量多，嗅觉减退，鼻塞较重，食少纳呆，腹胀便溏，脘腹胀满，肢困乏力，面色萎黄，头昏重，或头闷胀，舌淡胖，舌苔薄白，脉细弱。
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姜乳蒸饼
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚、肾虚、面容憔悴、早衰。
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粳米佛手粥
小结:本方为食疗方，适用于：大肠癌。
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杏仁薄荷粥
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、咳逆、咳嗽、痰多、咳痰。
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金银花甘草治急性咽炎
小结:本方为食疗方，适用于：急性咽炎、慢性咽炎。
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八珍糕·第三
小结:本方为食疗方，常用于：脾胃虚弱、便溏、瘦弱、小儿脾胃虚弱、食少。
各家论述:夫药之治病也，皆以偏治偏。故药能治病，不能养人，食能养人，不能治病。是以一切病之久而不愈者，皆当调之以甘药，以食物之适于口者，即脾胃之所补，土旺则自能生物，生生之气，自可源源而来。以上诸品，皆系纯甘之味，而无杂劣之性。陈皮以行其滞气，米谷以致其冲和，作而为糕香甘可口，虽为食料之需，实亦治病之一法也。
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胡桃芡实粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾肾两虚、健忘、智力障碍。
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青陈甘草茶
小结:本方为药膳方，常用于：肝气郁滞、黄褐斑、卵巢囊肿、乳腺增生、子宫肌瘤。
临床应用:青皮分两种：个青皮(完整的红橘幼果)和四花青皮。如果选个青皮，注意避开病果和杂果(其他品种柑橘和橙子等的幼果冒充的)；如果选四花青皮，注意避开杂皮(其他品种柑橘和橙子的皮冒充的)。月经前乳房胀痛的人加1小把橘叶效果更佳。气虚的人喝这个茶，要同时服用黄芪党参水来补气。
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生姜面粉治脐风
小结:本方为食疗方，适用于：脐风、新生儿破伤风。
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杞实粥
小结:本方为食疗方，适用于：目昏、脾肾两虚、眼花、视力下降。
各家论述:本膳中芡实以益肾固精为主，兼补脾益肾；枸杞子以养血明目为主，功兼滋补肾肝。本膳肝肾双补，加以粳米熬粥，又能补益脾胃。
《眼科秘诀》称服用本膳后"四十日皮肤润泽，一百日步履壮健，一年筋骨牢固"，属保健膳食，但从药物组成和收载书目看，终是养肝护目之品。年高之人，最宜常服。
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栀子桃仁清热利湿方
小结:本方为食疗方，适用于：小儿急惊风。
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小儿厌食症适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：小儿厌食症。
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莱菔子粥·第二
小结:本方为食疗方，适用于：嗳腐、腹痛、食积、泄泻、中焦气滞、吞酸、脘腹胀满。
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茯苓粉粥
小结:本方为药膳方，常用于：水饮凌心、恶心、渴不欲饮、流涎、尿少、舌胖、心悸、眩晕、浮肿、脉沉细滑、脉弦滑、尿短、呕恶、苔滑、胸脘痞闷。
临床应用:心悸眩晕，胸闷痞满，口渴不欲饮，小便短少，或见下肢浮肿，伴恶心欲吐，流涎，舌淡胖，苔白滑，脉弦滑或沉细而滑。
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白术党参茯苓粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃气虚、面萎黄、食欲不振。
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枳甘茶
小结:本方为食疗方，适用于：痢疾、下利、泄泻。
临床应用:将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入杯中，用250ml沸水冲泡，10分钟左右后即可饮用，可以反复冲泡至味淡。
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菊花山楂茶·第三
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、冠心病、高血压。
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桔甘茶
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、咳逆、咳嗽。
临床应用:将上述所有材料混合，平均分成两份备用，取其中一份装入小茶包中或直接放在杯中。用250ml沸水冲泡，10分钟左右即可饮用。可以反复冲饮至味淡。
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茯苓双瓜汤
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖症、肥胖。
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当归芦荟茶
小结:本方为食疗方，适用于：膝关节损伤、气滞血瘀。
临床应用:慢性膝关节劳损-气滞血瘀
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地黄阿胶茶
小结:本方为食疗方，适用于：贫血。
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苓瓜粥
小结:本方为药膳方，常用于：湿热腰痛、掣痛、拘急、渴不欲饮、尿赤、尿黄、腰痛、脉濡数、脉弦数、舌红、苔腻。
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山楂粥
小结:本方为药膳方，常用于：食积、食厥、血瘀体质、嗳呃、大便酸臭、烦躁、腹痛、腹胀、昏厥、呕吐、失眠、手足心热、头晕、拒食、脉滑、脉弦滑、呕恶、舌红、苔厚腻、吞酸、脘胀。
临床应用:不思乳食，嗳腐吞酸或呕吐食物、乳片，脘腹胀满疼痛，大便酸臭，烦躁，夜寐不安，手足心热，舌质红，苔白厚或黄厚腻，脉象弦滑，指纹紫滞。
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荜拔粳米粥
小结:本方为药膳方，常用于：虚寒、阳虚体质、肠鸣、食欲不振、泄泻、脘痛。
临床应用:适用于虚寒型胃脘疼痛、食欲不振、肠鸣泄泻等症。凡一切实热证及阴虚有火者忌服。
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大枣茶
小结:本方为食疗方，适用于：胃病、胃寒。
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黑枣二豆汤
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚气弱、白内障。
临床应用:适用于脾虚气弱型老年性白内障。
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参归山药猪腰
小结:本方为药膳方，常用于：肾气虚证、带下稀、乏力、面㿠白、尿频、舌胖、神疲、神疲乏力、小便清长、脉沉、脉无力、苔白、腰膝酸软、夜尿多。
临床应用:腰膝酸软，小便频数清长，夜尿多，面色晄白，神疲乏力，女子带下清稀，舌淡胖，苔白，脉沉无力。
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黄芪萸肉汤
小结:本方为药膳方，常用于：脾肾两虚、蛋白尿、慢性肾小球肾炎。
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当归粥
小结:本方为药膳方，常用于：太阳蓄血、便黑、发狂、健忘、少腹急结、脉沉结、脉沉涩、痞满、小便自利。
临床应用:少腹急结或硬满，小便自利，如狂或发狂，善忘，大便色黑如漆，脉沉涩或沉结。
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大海茶
小结:本方为药膳方，常用于：肺气不利、热毒壅盛、便秘、乳蛾、声嘶、失音、咽喉肿痛。
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