少阳阳明
小结:本病证症状与证候为：半表半里阳证、阳明病、胃热、胃实、胃燥、尖白根黄、尖黄根白、里证、阳盛、太阴病、大便困难、误汗、误吐、误下。
病因:关于阳明少阳：凡风寒之入，由皮毛而腠理，腠理为阳明少阳之界，作表症看，非邪已入阳明之里，而复传于少阳也。柯韵伯力辨阳明传少阳之谬，以此。
如身热口渴，微兼恶寒，舌苔中白边红，或根白尖红，脉来弦滑，此邪入肌肉腠理之间，阳明少阳之表证也，宜解肌法。如柴葛、连翘、薄荷、黄芩、橘红之类，以取肌分之汗，热自退矣。(伤寒)
前阳明少阳是表症，此少阳阳明是里症。少阳之邪不解，炽入阳明胃腑，外症耳聋颧红，发热便秘，舌苔边红，中燥黄，乃二阳合病也。仿大柴胡意，用柴芩、枳实、连翘、赤芍、制大黄微下之，若见舌苔黄中现出黑点，烦闷恶心，身痛足冷，此胃中热毒欲发也。宜透斑解毒。犀角、连翘、栀子、牛蒡、黄芩、薄荷、银花之类。
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手疗注意事项
小结:手疗对场所一般没有特殊要求，只要室内自然光线充足，尽量避免周围环境噪声干扰就好。在进行手疗前，应事先对指甲进行修剪，保持适当的长度，并磨平使之圆滑。因为指甲过长容易刺破皮肤，而指甲过短又会影响疗效。场所空气要流通，冬天要做好保暖，避免手部受寒或者冻伤；夏季天气闷热，可以打开电风扇解热，但要注意不可直接对着吹风。在进行手疗时，患者不可吸烟，室内其他人也不可吸烟。手疗力度要适中，每穴治疗3-5分钟，每次以15-30分钟为宜。对于急性病症，每日可治疗1-2次，病愈后即止；对于慢性病症，则宜每日或隔日治疗1次，5-10次为1个疗程。治疗的过程中如出现一些异常反应，应及时处理。治疗后半小时内需饮温开水300-500ml，严重肾脏病及心力衰竭(3)、浮肿患者，喝水不宜超过150ml。暴饮、暴食或者饥饿、极度疲劳的状态下，1个小时内均不可做手疗。在进行手疗前最好休息15分钟，如果是刚做完剧烈运动则要休息半个小时才能进行。老年人关节僵硬，骨骼相对松脆；少年儿童皮薄肉嫩，所以对这两种对象做手疗时手法要轻柔，切不可用力过大。用手疗法治疗腰部、颈部及各种关节、软组织扭伤时，应一边施展手疗法，一边嘱咐患者进行活动。严重病患或者病情较为严重的人，进行手疗时要同时配合常规疗法，或以常规疗法为主，手疗法为辅，以达到快速治愈疾病的目的。手部有感染、化脓性病灶者，禁用手疗法。皮肤过敏者，也要慎用手疗法。
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主动脉弓综合征视网膜病变
小结:本病症状与体征为：视网膜病变、主动脉弓综合征、血沉加快、白内障、偏瘫、闭经、低眼压、发热、黑蒙、记忆减退、经少、麻痹、毛发纤细、上肢发凉、上肢麻木、上肢无力、视力下降、视力障碍、听力下降、瞳神散大、头痛、头晕、吞咽困难、言语障碍、晕厥。
病因:主动脉弓综合征是由于主动脉弓发出的大动脉，如无名动脉、颈总动脉或左锁骨下动脉的进行性阻塞，导致动脉血压降低，颈、臂血管搏动减弱或消失，身体上部血流减少，致脑、眼以及肢体供血不足而产生的一系列症状和体征。当上肢无脉病伴有视网膜血管系统和(或)睫状血管系统损害出现一系列特有的眼部症状与体征时，为主动脉弓综合征视网膜病变，又称高安病。
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经前期综合征
小结:本病症状与体征为：经前、疲劳、心悸、周期、背痛、潮热、烦躁、浮肿、腹胀、汗出、急躁、记忆减退、健忘、焦虑、紧张、疲乏、情绪不稳、乳房胀痛、乳胀、身痛、神志异常、水肿、体重增加、头痛、易激惹、易怒、抑郁、自卑。
病因:经前期综合征(Premenstrual Syndrome, PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期 D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。治疗目标主要是缓解或消除躯体、心理症状，减少对个人日常生活、人际交往、生活质量的影响，并使治疗的副反应尽可能最小。
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心理性忧郁症
小结:本病症状与体征为：精神性疾病、忧郁症、焦虑、紧张、神志异常、抑郁、郁闷。
病因:遗传因素(10%)：
大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
生化因素(25%)：
儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关；由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和 NE受体敏感性增高(超敏)的假说。
心理-社会因素(25%)：
各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常，概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。
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什么是面诊。
小结:中医面诊是我国历代医家几千年来诊断疾病的宝贵经验积累，在我国有着悠久的历史。在古代，中医利用人的面部呈现出的各种特征来确定这个人是否患病以及患病的轻重，因此有"察言观色"的说法。那么，什么是面诊呢。面诊就是透过面部反射区观察脏腑疾病与健康状况的诊法，即医生运用望、闻、问、切的诊断方法来对面部整体及五官进行观察，从而判断人体全身与局部的病变情况。通过对面部形态、颜色、皮肤、瑕点分布等方面的观察，从而得知脏腑、经络、气血功能的状态，简而言之就是"看五官，观气色，辨脏腑之病"。根据脏象学说(1)的理论，内在的五脏，各自与外在的五官七窍相连，是人体与外界相互联系的通道。所谓五官，是指眼、鼻、口、舌和耳，它们是五脏的感受器。七窍，是指头面部的七个孔窍，即两只眼睛、两只耳朵、两个鼻孔和口。五脏的精气通于七窍，头面部能直接反映人的身体状况。因此，每当人体有潜伏的病症时，头面部就会相应地出现一些变化。中医中的望、切诊断方法都是为辨证论治(2)服务的。而面诊属中医望诊的范畴，通过对头发、面部、五官的形色等方面的观察，从中获得脏腑、气血各种病理变化的部分情况，成为辨证和论治的一种依据。"有诸于内，必行诸于外"是中医学朴素的辩证法。所谓"相由心生"是由于脏腑与面部之间有紧密的联系，内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，都会表现在头面部的相关区域，所以头面部的望诊最能洞察病机，掌握病情。"疾病欲来神色变"，身体的变化过程，无论是从健康到生病，或是由病态到慢慢康复，其转变大多是循序渐进的，而且一定会出现某些征兆。正如《望诊遵经》所说："将欲治之，必先诊之。"如果我们能够仔细认真地观察人的五官七窍，发现其中的细微变化，及早采取措施，便可趋吉避凶。
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少阳相火
小结:本体质症状与证候为：少阳相火、少阳司天、少阳在泉、寅申相火、便秘、抽搐、出血、疮疡、大渴引饮、恶风、恶热、恶心、耳鸣、耳痛、反酸、泛吐酸水、咯血、昏仆、昏晕、惊悸、惊恐、咳喘、咳血、毛发异常、面晦暗、目赤、目瞤、尿赤、尿黄、尿频、脓血便、衄血、呕恶、呕血、肉瞤、少腹痛、少气、神志异常、头昏、吞咽困难、泄利、泻痢、心烦、心痛、咽干、咽喉肿痛、易饥、易惊、晕厥、震颤、足肿。
病因:暑，少阳相火所转化的，在天为暑，在地为火，在人为三焦。手少阳经属相火，足少阳由甲木转化气为相火，因为火生于木，相火已经旺盛，母气传到子上，木气已经衰败。三焦的火，随太阳膀胱经下行，以温暖水脏，从膝盖后弯腿处，贯穿小腿肚，到达足外踝。君火从足开始上升落到手上，相火从手开始上升落到足上。少阳的火下降，水得此火，疏通调节津液运行的通道，所以三焦独自主宰水道。
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痰瘀阻络
小结:本证症候要素见：络脉证、痰瘀、阻遏、沉涩脉、代脉、滑脉、结脉、涩脉、舌齿痕、舌略胖、细涩脉、弦滑脉、痰证、痰滞、血瘀、癫痫、面瘫、瘫痪、心悸、嗳气、半身不遂、胞睑浮肿、不宁、刺痛、呆钝、恶心、肥胖、浮肿、腹胀、腹胀神疲、固定痛、关节红肿、关节僵硬、关节痛、关节肿痛、关节肿胀、活动不利、肌肤甲错、肌肉麻木、肌软、健忘、僵硬、筋脉拘急、久病、倦怠、咳嗽、咳痰、渴不欲饮、口黏、口眼歪斜、流涎、挛急、麻木、脉沉细弦、脉弦涩、毛发干枯、面晦暗、面色无华、纳差、呕恶、呕吐、皮下出血、气促、强直、屈伸不利、舌黯、舌暗、舌暗淡、舌淡白、舌謇、舌强、舌痿、舌瘀斑、舌肿、舌紫黯、神疲、神志不清、失语、嗜睡、瘦削、睡眠不宁、四肢痿弱、苔白腻、苔厚、苔滑、苔满、太息、痰多、痰多胸闷、痰涎、体重增加、头痛、头摇、头晕、吞咽不利、脘闷、脘痞、痿软、涎沫、斜视、心悸不宁、心胸痛、行动迟缓、胸闷、虚弱、眩晕、隐痛、瘀点、语言迟缓、震颤、肢颤、肢痛、脂溢、智能减退、紫斑、紫点。
别名:痰瘀滞络证
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白领如何养生 适量运动很重要
小结:在现代社会，白领一族的工作压力大，长时间的坐姿和工作状态不利于身体健康。因此，白领养生非常重要，可以帮助白领们保持身体健康和精力充沛，提高工作效率。
一、保持健康饮食：饮食是白领养生的重要方面。白领应该尽量避免油炸、高糖、高脂、高盐等食物，多摄入新鲜的水果、蔬菜和粗粮。同时，白领还要保证足够的水分摄入，养成良好的饮水习惯，避免饮酒过度和吸烟等不良习惯。
二、适量运动：长时间的坐姿容易引发身体的不适和肌肉疲劳，因此白领需要通过适量的运动来缓解身体压力。建议白领每天至少进行半小时的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，还可以进行瑜伽等轻松的运动方式来放松身体。
三、保持良好的睡眠：良好的睡眠对白领们的身体健康至关重要。建议白领每晚保持7-8小时的睡眠时间，并保持规律的作息时间。此外，保持良好的睡眠环境也是非常重要的，可以选择舒适的床铺和床上用品，保持房间的安静和黑暗。
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