事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
鸡血藤炖猪蹄
小结:本方为药膳方，常用于：乳汁不行、
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蘑菇炒蛋
小结:本方为食疗方，适用于：疲倦、虚弱、体虚、易怒。
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马齿苋杏仁瘦肉汤·第五
小结:本方为食疗方，可用于：清热利湿。
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知母玉竹葛根饮
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、温疟、发热恶寒、尿赤、头痛、骨节酸痛、汗出不畅、口渴引饮、脉弦数、舌红、苔干、苔黄、苔无。
临床应用:发作时热多寒少，汗出不畅，头痛，骨节酸痛，口渴引饮，便秘尿赤，舌红苔黄，或舌红干而无苔，脉弦数。
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豌豆炒鲜蘑
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃不调、白内障、呃逆、肥胖症、腹胀、肝炎、高血压、冠心病、口角溃疡、脑血管疾病、呕吐、舌炎、神经炎、肾炎、食欲不振、糖尿病、泻痢、心痛、阴囊炎、足癣、浮肿、口渴。
临床应用:适用于老年人、孕妇、乳母及高血压、冠心病、肾炎、肝炎、肥胖症、术后恢复期、脚气病、神经炎、浮肿、口角溃疡、舌炎、白内障、阴囊炎、癞皮病、脑血管病、糖尿病、脾胃不和所引起的呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢、食欲不振等患者食用。
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防风黄连茶
小结:本方为食疗方，适用于：腰痹、腰椎间盘突出、腰椎病、湿热。
临床应用:湿热壅滞型腰椎间盘突出
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苦瓜绿豆浆
小结:本方为食疗方，可用于：祛湿。
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菟丝子甲鱼汤
小结:本方为药膳方，常用于：劳累过度、神经衰弱、遗精、
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鳝鱼苦瓜枸杞汤
小结:本方为药膳方，常用于：气血亏虚、精少。
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益母草煎
小结:本方为药膳方，常用于：闭经、
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姜丝鲈鱼汤
小结:本方为食疗方，可用于：补肾气、化血瘀。
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银耳玉米糊
小结:本方为食疗方，适用于：肝功能不全。
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莲子百合瘦肉汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：慢性萎缩性胃炎、神经衰弱、心悸、阴虚体质、营养不良、更年期、皮肤粗糙、脾胃虚弱、失眠、皮肤晦暗。
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冬笋虾菜汤
小结:本方为食疗方，适用于：面色发黄。
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山莲葡萄粥
小结:本方为药膳方，常用于：心脾两虚、盗汗、乏力、烦躁、口干、口燥咽干、疲倦、失眠、瘦弱、咽干、遗精、记忆减退。
各家论述:本膳中山药性味甘平，能益气养阴，滋补脾、肺、肾诸脏，《日华子本草》谓其"主泄精，健忘"，《本草正义》则称其"能健脾补虚，滋肾固精，治诸虚百损，疗五劳七伤"。莲子味甘而涩，性平，可补脾止泻、益肾固精、养心安神，《神农本草经》谓其"补中，养神，益气力"，《本草拾遗》称其"令发黑，不老"。葡萄干为滋补类果品，味甘而涩，性平，功能益气强志，养心除烦。三者合食可补益心脾，对久病体衰、心神失养者甚宜。
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燕麦核桃仁粥
小结:本方为食疗方，可用于：润肠通便、延缓衰老。
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豆油藕粉糊
小结:本方为食疗方，适用于：小儿蛔虫性肠梗阻。
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桂圆枣仁饮
小结:本方为药膳方，常用于：安眠、安神、养心、
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清炖乌龟
小结:本方为食疗方，适用于：不育。
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柿饼生姜治百日咳
小结:本方为食疗方，适用于：百日咳。
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白菊花酒
小结:本方为药膳方，常用于：肝风、外感风邪、鼻塞、目昏、目瞑、头痛、眼花、难睁。
临床应用:菊花酒自古即有，晋代大诗人陶渊明曾有"菊花酿酒可延年"的诗句。早在《神农本草经》中即述菊花功能"主诸风头眩，肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，利气血"。药理学证实，菊花具有一定的扩张冠状动脉、降低血压的功能，尚有抗菌消炎和抗病毒的功效。
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红薯红枣汁
小结:本方为食疗方，可用于：促进消化、健胃、通便、止血、降糖、护肤、提高免疫力、保护视力、延缓衰老。
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荠菜白糖治产后腹痛
小结:本方为食疗方，适用于：产后腹痛。
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妙香红枣羹
小结:本方为食疗方，适用于：贫血、虚弱、体虚。
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莲子粥·第四
小结:本方为食疗方，可用于：安神、清心的外、止咳、祛火。
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亘合金玉南瓜糖水
小结:本方为食疗方，可用于：健脾清肺、开胃消炎。
临床应用:南瓜对人体有防癌、驱虫等作用，经常食用，有益健康。
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牛奶蜂蜜治便秘
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、习惯性便秘、阳虚。
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姜韭牛奶羹
小结:本方为药膳方，常用于：气虚阳微、胃寒、胃阳虚证、不渴、乏力、泛吐清水、腹胀、口淡、面白、呕吐、气短、舌胖、神疲、神疲乏力、吞咽困难、脘痞、畏寒、喜按、浮肿、脉沉迟、脉沉迟无力、脉无力、脉细弱、舌淡、食少、苔白、胃脘冷痛、喜温、肢冷。
临床应用:水饮不下，泛吐多量黏液白沫，面浮足肿，面色白，形寒气短，精神疲惫，腹胀，舌质淡，苔白，脉细弱。
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山药炒兔肉
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、气血两虚、面萎黄、食欲不振、消瘦。
临床应用:适用于气血不足、脾胃虚弱、面黄肌瘦、食欲不振。
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葱薤粳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：痢疾、腹泻。
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胡萝卜山药鲫鱼汤·第二
小结:本方为食疗方，可用于：降血压、护心脑。
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茶叶甜乳汤
小结:本方为药膳方，常用于：虚劳、虚证、肺结核、贫血。
各家论述:贫血、心悸者可加炙甘草5-10克。每日1剂。
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萱草忘忧茶
小结:本方为食疗方，可用于：滋阴、理气、解郁、止痛、健脑、安五脏、抗衰老。
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绿豆竹叶粥
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖。
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菊芋汁
小结:本方为药膳方，常用于：肠热、便血、
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三鲜茶·第三
小结:本方为食疗方，常用于：痰浊内阻、高血压。
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莲子鸡蛋糖水
小结:本方为食疗方，适用于：感冒。
临床应用:本品具有清肝明目、清热解毒、疏散风热、养心安神、预防感冒等功效。
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脐橙饼
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、腹胀、咳逆、咳嗽、痰多、胀气、咳痰、苔白腻。
临床应用:胃寒者忌服。
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简化补肺阿胶汤
小结:本方为药膳方，常用于：肺阴虚证、火证、咳嗽、痰中带血、喘促、
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黄花菜蜂蜜治声嘶
小结:本方为食疗方，适用于：声嘶、失音、失声。
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猪肉鹿肾汤
小结:本方为药膳方，常用于：肾虚、耳聋、消瘦。
临床应用:可用于肾虚耳聋，身体消瘦等症的辅助食疗。早、晚餐食用。
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木瓜葡萄粥
小结:本方为食疗方，适用于：冠心病。
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人参红枣桂圆汤
小结:本方为食疗方，适用于：围绝经期综合征、心悸、多梦、面苍白、气短、失眠、消瘦。
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决明子茶·第二
小结:本方为食疗方，可用于：清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨。
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温通开秘适用靓汤
小结:本方为食疗方，可用于：温通开秘。
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荠菜菜饭
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肾炎、便血、尿血。
临床应用:荠菜甘淡性凉，善于止血。
《现代实用中药》记载："止血，治肺出血，子宫出血，流产出血，月经过多或视网膜出血。"民间还用于治疗慢性肾炎。粳米味甘性平，专补脾胃，脾能摄血，脾健则统摄有权，诸血皆止。故本药饭对出血者有一定的辅助治疗作用。
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麦芽牛奶调脾胃方
小结:本方为食疗方，适用于：厌食。
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六味苦瓜
小结:本方为食疗方，适用于：中暑、腹胀、纳呆、食欲不振、胸闷、纳少。
临床应用:苦瓜性味苦、寒，功能清热消暑，明目解毒，清心降糖。
《本草纲目》称它能"清邪热，解劳乏，清心明目"，《随息居饮食谱》也述"苦瓜青则苦寒涤热，明目清心，可酱可腌。鲜时烧肉先瀹去苦味，虽盛夏而肉汁能凝，中寒者与食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾"。现代科学实验证实，苦瓜具有良好的降低血糖退热抗癌的功效，其维生素C的含量也极高，为黄瓜的14倍，居瓜类之冠。也有认为苦瓜具有一定的毒性，不宜过食，并注意食后有否腹痛、腹泻等不良反应。
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生地黄枸杞补肝方
小结:本方为食疗方，适用于：贫血、闭经、肝火、肝血不足、目眩、头晕、头晕目眩、经多、经少。
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香菇豆腐汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：面萎黄、萎黄。
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