事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
黄精糯米粥
小结:本方为食疗方，适用于：耳聋、耳鸣。
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四君子茶
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃气虚、便溏、面㿠白、胃癌、倦怠、食少、四肢无力。
各家论述:人参大补元气、补脾益肺、生津止渴，用于脾气不足。脾胃为后天之本、生化之源，脾气不足，生化无力，则可出现倦息无力、食欲不振、上腹痞满、呕吐泄泻等。白术补气健脾、燥湿利水，用于脾气虚弱，运化失常所致的病证。白术为补气健脾的要药。茯苓能健脾，与白术、甘草同用，用于脾虚证。甘草补脾益气，与人参、白术、茯苓同用，补气健脾。
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加味益母草膏
小结:本方为食疗方，适用于：产后腹痛、产后瘀血、月经不调、经少。
临床应用:孕妇忌服。另：益母草清膏制法：取益母草切碎，加水煮煎2次，每次2小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩成相对密度为1.21-1.25(80-85℃)的清膏。
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冬瓜仁粥
小结:本方为药膳方，常用于：肝火犯肺、咳嗽、口干、口苦、面红、面红目赤、目赤、痰稠、痰黄、痰黄稠、头晕、咯血、急躁、脉弦数、舌红、苔黄、头胀、胸胁痛、易怒。
临床应用:胸胁灼痛，急躁易怒，头胀头晕，面红目赤，口苦口干，咳嗽阵作，痰黄稠黏，甚则咯血，舌红，苔薄黄，脉弦数。
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枸杞芝麻粥
小结:本方为药膳方，常用于：肝肾阴虚、烦躁、神经衰弱、失眠、头痛、心悸、眩晕、脉沉细弦、舌红、苔黄、腰膝酸软、易怒。
临床应用:肝阴不足，眩晕头痛，心悸失眠，烦躁易怒，腰膝酸软，舌质红，舌苔薄黄，脉沉弦细。神经衰弱枸杞子、黑芝麻味甘性平，补虚益精，为滋补肝肾之佳品，配大枣、粳米以助养血益精。此粥能补肝肾、益精血。
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绿茶乌梅汤
小结:本方为药膳方，常用于：肺虚、虚热、肺炎、久咳、久泻、烦渴。
各家论述:《本草纲目》："乌梅、白梅所主诸病，皆取其酸收之义。唯张仲景治蛔厥乌梅丸，取虫得酸即止之义，稍有不同耳。"乌梅酸涩，能治疗肺虚久咳及泄泻。日服1剂，亦可作为灌肠用。
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黄豆绿豆茶
小结:本方为食疗方，适用于：腹泻。
临床应用:腹泻
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甘菊饮·第一
小结:本方为食疗方，常用于：肝肾虚损、视力模糊。
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龙莲二仁汤
小结:本方为药膳方，常用于：心脾两虚、中气不足、便溏、乏力、健忘、麻木、脑动脉硬化症、舌胖、失眠、嗜睡、头痛、头晕、心悸、倦怠、脉细弱、脉弦、头胀。
临床应用:肾气亏损，头晕头痛，或胀麻不适，倦怠乏力，心悸，失眠或嗜睡，健忘，情绪不稳，喜怒无常，肢麻，便溏，舌淡胖，苔薄，脉弦或细弱。脑动脉硬化症龙眼肉性味甘温，功效补益心脾、益气养血，具有增强机体免疫功能的作用；莲子味甘，性涩而平，功用健脾养心安神；酸枣仁甘平，养心安神；桃仁苦平，功能活血祛瘀、润肠通便。同用共奏养心安神、活血化瘀之功。
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大枣大麦茶
小结:本方为食疗方，可用于：扩张血管、增强心肌收缩力。
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黑豆荞麦粉治羊毛疔
小结:本方为食疗方，适用于：羊毛疔。
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止逆茶
小结:本方为食疗方，适用于：呕逆、眩晕。
各家论述:干姜具温中回阳、温肺化饮之功，能祛脾胃寒邪、助脾胃阳气，凡脾胃寒证，无论是外寒内侵之实证还是阳气不足之虚证均适用。并且干姜能温散肺寒而化饮。甘草补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药，用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒等。本方代茶温饮，不拘时常服，冲饮至味淡。
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大蒜酒·第一
小结:本方为食疗方，适用于：霍乱、胃痛、腹痛。
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黄芪芝麻粥
小结:本方为药膳方，常用于：气虚、气虚体质、便秘。
临床应用:适用于气虚型便秘患者。
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砂仁花椒治泄泻
小结:本方为食疗方，适用于：腹痛、泻痢、泄泻。
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银花露茶
小结:本方为食疗方，适用于：疔疮、感染、喉痹、中暑、痈肿。
各家论述:《本草纲目拾遗》记载其能"开胃宽中，解毒消火，以之代茶，尤能散暑"。可防治暑疖。本方引自《本草纲目拾遗》，是我国传统的茶方。每次50ml，每日2次。
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人参猪蹄汤·第一
小结:本方为食疗方，可用于：益气养颜。
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肉桂茱萸茶
小结:本方为食疗方，适用于：骨折、肝肾亏虚、血肿、腰膝酸软。
临床应用:骨折后期-骨痂改造期
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核桃桑葚芝麻汤
小结:本方为食疗方，可用于：滋阴润肺、生津止渴、养心安神、改善睡眠。
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小儿厌食适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：小儿厌食、腹痛、腹胀、面色无华、矢气。
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麻仁粥
小结:本方为食疗方，适用于：肠燥便秘、痢疾、热淋、消渴、津血不足、虚弱。
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金橘固表茶
小结:本方为食疗方，可用于：益气润肺、固表和中。
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八仙长寿糕·第一
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖、汗多、气短、大便稀溏。
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红枣枸杞山药粥
小结:本方为食疗方，适用于：血栓闭塞性脉管炎。
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双红保肝茶
小结:本方为食疗方，适用于：面黄、唇暗淡、面暗。
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高良姜粥·第三
小结:本方为食疗方，常用于：风寒、腹痛、过食生冷、疼痛、心腹冷痛。
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桑椹杞枣饮
小结:本方为食疗方，适用于：更年期综合征、乏力、面苍白、目眩、纳呆、头晕、头晕目眩、困倦。
临床应用:适用于头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白等更年期综合症患者。
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黑糯米粥
小结:本方为食疗方，适用于：维生素B1缺乏症、维生素B2缺乏症。
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牛蒡根治疝气
小结:本方为食疗方，适用于：疝气。
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紫苏粳米粥
小结:本方为药膳方，常用于：寒证、恶寒、气短、痰白、痰鸣、痰稀、头痛、无汗、支气管哮喘、喘息、身酸、苔白。
临床应用:适用于寒喘，症见喘促气短、喉中痰鸣、痰液稀白、恶寒无汗、头痛身酸、舌苔薄白。内热感冒、胸闷不舒者不宜用。
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生姜枣米粥
小结:本方为药膳方，常用于：寒证、恶寒、气短、痰白、痰稀、头痛、无汗、哮鸣、支气管哮喘、喘息、身酸、苔白。
临床应用:适用于治疗寒喘，症见喘促气短、喉中喘鸣、痰液稀白、恶寒无汗、头痛身酸、舌苔薄白。外感风热及里热盛者禁用。
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葛根粥
小结:本方为药膳方，常用于：风热犯表、胃热炽盛、鼻塞、便秘、齿衄、恶风、拒按、咳嗽、渴喜冷饮、口臭、口干、口渴欲饮、口燥咽干、面红、尿黄、痰稠、痰黄、痰黄稠、涕黄、涕浊、头胀痛、消谷善饥、咽干、汗出不畅、溃烂、脉浮数、脉滑数、尿短、舌红、身热、苔白、苔淡黄、苔黄、胃脘灼痛、牙龈肿痛、咽喉肿痛、瘀紫。
临床应用:身热较著，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，面赤，咳嗽，痰黏或黄，咽燥，或咽喉红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，口干欲饮，舌苔薄白微黄，舌边尖红，脉浮数。
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当归生地茶
小结:本方为食疗方，适用于：头白秃。
临床应用:秃顶
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顺肠粥
小结:本方为食疗方，适用于：大便不通、久病。
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炒米生姜粥
小结:本方为药膳方，常用于：外感风寒、胃寒、鼻塞、腹胀、咳嗽、呕吐、食欲不振、痰稀、流涕。
临床应用:适用于外感风寒、鼻塞流涕、咳嗽痰稀、胃寒呕吐、腹胀、食欲不振等症。
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麻仁酒
小结:本方为食疗方，适用于：风毒、血虚、便干、便结、大便不通、骨髓痛、运动障碍。
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大蒜粥·第三
小结:本方为食疗方，适用于：急性菌痢。
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荷叶薏苡粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃湿热、鼻窦炎。
临床应用:适用于脾胃湿热型鼻窦炎。
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生面茶
小结:本方为药膳方，常用于：内热、鼻出血。
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黄芪六一汤
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、疮疖、唇干、口干、面萎黄、心烦、虚证、痈疽、不能食、口渴、劳倦。
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葛根粉粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：表证、脾虚、高血压、冠心病、口渴多饮、糖尿病、泄泻。
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牛蒡根治气瘿
小结:本方为食疗方，适用于：气瘿。
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白果麦片粥
小结:本方为食疗方，适用于：痤疮。
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归芪鲤鱼汤
小结:本方为药膳方，常用于：气血虚弱、便溏、产后缺乳、乏力、面色无华、纳差、缺乳、舌胖、神疲、神疲乏力、心悸、怔忡、脉细弱、舌淡白、苔白。
临床应用:痰浊中阻，产后乳汁不足，量少清稀，甚或全无，乳房柔软而无胀感，神疲乏力，伴面色少华、心悸怔忡、纳少便溏，舌质淡白或淡胖，舌苔薄白，脉细弱。产后缺乳鲤鱼性味甘平，滋养气血，下气通乳；当归性味甘辛苦温，有补血活血之功；黄芪甘温，有补气升阳之效。诸味合用，共奏补气养血通乳之功。
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芍药菊甘茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热湿毒、风疹、皮炎、湿疹、痒疹、银屑病。
临床应用:适用于风热湿毒引起的痒疹、湿疹、风疹皮炎。血燥、血虚所致者不宜服。
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肉桂干姜酒
小结:本方为食疗方，适用于：冠心病、心绞痛、寒凝。
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麦芽山楂茶
小结:本方为食疗方，适用于：胃胀、消化不良。
临床应用:材料冲洗干净，晾干，分成3份，饮用时用热水冲泡，焖上5分钟左右，可加入少量红糖。
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芝麻核桃泥
小结:本方为食疗方，可用于：补肝肾、益精血、明目。
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绿茶白芷汤
小结:本方为食疗方，适用于：牙病、牙痛。
各家论述:日服1剂，分3次饭后服。龋齿者宜去甘草，加细辛5克；以解毒为主者，白芷可加大剂量，改为白芷15克，甘草10克，再加适量的蜂蜜。该方亦可外洗患处。
《本草纲目》记载："白芷，色白味辛，行手阳明；性温气厚，行足阳明；芳香上达，入手太阴肺经。如头、目、眉、齿诸病，三经之风热也；如漏带、痈疽诸病，三经之湿热也；风热者辛以散之，湿热者温以除之。"
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桔梗菊花茶
小结:本方为食疗方，适用于：呼吸系统疾病、肺热、咳嗽、痰多。
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