事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
猪肝羹
小结:本方为药膳方，常用于：肝血虚证、心肝阴虚、白翳、乏力、目赤、目干、目涩、目眩、目痒、皮肤干燥、舌颤、失眠、心烦、心悸、眼疳、夜盲症、震颤、不安、黑睛混浊、结膜干燥、倦怠、脉细、脉弦细数、舌红、舌津少、苔白、苔少、苔无、脱屑、羞明、易汗、肿痛。
临床应用:颈前喉结两旁结块或大或小，质软，病起较缓，心悸不宁，心烦少寐，易出汗，手指颤动，眼干，目眩，倦怠乏力，舌质红，苔少或无苔，舌体颤动，脉弦细数。初起夜盲，入暮暗处视物不清，两目干涩，畏光羞明，甚至黑睛混浊，白翳遮睛或眼痒涩赤，烂胞肿痛，舌红，苔薄白，脉细。暗适应能力下降，重者暗光下不能看清物体，俗称"雀目眼"。更严重者结膜干燥，儿童可现结膜皱褶。皮肤干燥、脱屑、粗糙。舌红少津苔薄，脉细。
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黄芪炖乳鸽
小结:本方为药膳方，常用于：虚证、乏力、气短、记忆减退。
临床应用:鸽肉补益作用以白鸽最佳，白鸽肉性味咸、平，能补肝肾益精气，对老年人因肾精不足所致体弱、消渴尤为有益。现配补气药黄芪和补肝肾药枸杞子烹调是一种补虚的佳肴。
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洋葱粥
小结:本方为食疗方，适用于：动脉硬化、糖尿病、高血压。
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香油莴笋丝
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、消化功能紊乱、心脏病、高血压、高血脂、水肿。
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兰花粥
小结:本方为食疗方，适用于：闭经、腹痛、浮肿、小便不利。
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桃仁散
小结:本方为食疗方，适用于：腹痛、脐腹痛。
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食盐生姜治痛经
小结:本方为食疗方，适用于：痛经。
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天麻鸡蛋治高血压
小结:本方为食疗方，适用于：肝风内动、肝血不足、高血压、眩晕。
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糖醋黄瓜·第一
小结:本方为食疗方，适用于：糖尿病、高血脂。
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竹笋香葱鱼尾汤
小结:本方为食疗方，适用于：风寒感冒、感冒、鼻塞、恶寒发热、发热、头痛、无汗。
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花生衣红枣茶
小结:本方为食疗方，可用于：补血止血。
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红枣炖猪皮
小结:本方为药膳方，常用于：脾气虚证、崩漏、虚弱、
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桑菊豆豉茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热感冒、
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山楂甘笋汤
小结:本方为食疗方，可用于：清理肠胃、润肠通便。
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豆芽猪油治虚损
小结:本方为食疗方，适用于：枯证、消瘦。
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海带绿豆汤
小结:本方为药膳方，常用于：虚证、正虚毒恋、乏力、面色无华、乳漏、低热、脉弱、脉无力、乳房肿痛、舌淡、食少。
临床应用:痹证日久，关节刺痛，固定不移，按之较硬，或僵硬变形，形体顽麻，屈伸不利，或硬结、瘀斑，面色暗黧，舌质紫黯或有瘀斑，舌苔白腻，脉弦涩。
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糯米莲子粥
小结:本方为食疗方，适用于：崩漏、带下病、遗精、多梦、食少便溏、萎黄、血虚、淋浊、身倦、无力。
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砂仁萝卜治痰饮
小结:本方为食疗方，适用于：气胀、痰饮。
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胡萝卜榛子粥
小结:本方为食疗方，适用于：动脉粥样硬化、冠心病、高血脂。
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杜荆酒
小结:本方为药膳方，常用于：气滞、耳聋。
临床应用:对耳聋(气滞型)患者有一定的疗效。
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绿茶芒果汤
小结:本方为食疗方，适用于：胃病、气喘、食欲不振。
各家论述:《本草纲目拾遗》："芒果，益胃气，止呕晕。"日服1剂。
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鲤鱼汤·第十一
小结:本方为食疗方，适用于：水肿、小便不利。
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青皮山楂粥
小结:本方为药膳方，常用于：气滞血瘀、经迟、经少。
临床应用:适用于气血瘀滞所致的经期延后、月经过少等症。
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豇豆粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、白浊、带下病、尿频、消渴、泄泻、遗精、
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葱白粥
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、风寒、外感风寒。
临床应用:葱白：温中散寒、解痉止痛
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赤豆茶
小结:本方为食疗方，适用于：产后恶露不绝、产前后病。
各家论述:赤豆，可用于痈肿脓血、下腹胀满、小便不利、水肿脚气、烦热、干渴、酒病、痢疾、黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿、血肿、扭伤。赤豆又名饭赤豆，以粒紧，色紫，赤者为佳，煮汁食之通利力强，消肿通乳作用甚效。但久食则令人黑瘦结燥。中药另有一种红黑豆，系广东产的相思子，有小毒，特点是半粒红半粒黑，请注意鉴别，切勿误用。
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绿豆陈皮排骨汤·第一
小结:本方为食疗方，可用于：开胃消食、降压降脂。
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羊血醋治便血
小结:本方为食疗方，适用于：便血、呕血、吐血、鲜血便。
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柠檬胡椒茶
小结:本方为药膳方，常用于：气滞血瘀、肥胖、月经不调、胀气。
临床应用:第一次冲泡的时候，一定要等水温降下来再放柠檬片，否则会破坏新鲜柠檬的营养。柠檬可能会使某些人产生光敏反应，喝过之后不要在太阳下暴晒。选胡椒的时候，白胡椒散风寒的作用更好，黑胡椒暖胃的作用更好。
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人参远志酒
小结:本方为食疗方，适用于：虚烦、乏力、健忘、失眠、食欲不振、头晕、倦怠。
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姜茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：食物中毒、腹泻。
临床应用:轻度食物中毒致腹泻茶包
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芥菜生姜汤
小结:本方为食疗方，可用于：益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃、提高免疫力。
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乌梅粥·第三
小结:本方为食疗方，适用于：久痢、久泻。
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水鱼炖淮杞汤
小结:本方为食疗方，适用于：糖尿病、肺虚、虚弱、阴阳两虚、多饮、易汗。
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白芍灵芝饮
小结:本方为药膳方，常用于：健忘、神经衰弱、失眠、食欲不振、
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法制黑豆·第一
小结:本方为食疗方，适用于：外障。
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大蒜红糖酒
小结:本方为食疗方，适用于：恶风、发热、风邪、水样便、头痛、泄泻、自汗。
临床应用:前1味粗碎，置于容器中，添加红糖、白酒，文火煮沸，去渣留液。
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龙眼肉粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：脾虚腹泻、心血不足、盗汗、健忘、贫血、神经衰弱、失眠、心悸、自汗、浮肿、体虚、心慌。
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枸杞羊肾粥
小结:本方为药膳方，常用于：命门火衰、肾阳虚证、下元虚寒、耳鸣、乏力、面苍白、面色无华、尿浊、舌胖、神疲、神疲乏力、头晕、畏寒、小便清长、阳痿、遗尿、余沥不尽、早泄、脉沉迟、脉沉细、舌淡、苔白、形寒、腰膝酸软、肢冷、智力低下。
临床应用:睡中经常遗尿，多则一夜数次，醒后方觉，神疲乏力，面色苍白，肢凉怕冷，腰膝酸软，智力低下，小便清长，舌淡苔白，脉沉细或沉迟。阳事不举，或举而不坚，精薄清冷，神疲倦怠，畏寒肢冷，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，小便清长，舌淡胖，苔薄白，脉沉细。排尿淋漓，稍劳后尿道即有白色分泌物溢出；腰膝酸冷，阳痿，早泄，形寒肢冷；舌淡胖边有齿痕，苔白，脉沉细。
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蜜枣花旗参糖水
小结:本方为食疗方，可用于：清热降火、增强免疫力。
临床应用:花旗参最好在空腹时服用，因为此时胃部的吸收力较好，更容易显现效果。
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杏仁糊
小结:本方为食疗方，适用于：肺源性心脏病、咳喘。
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玉竹红枣鸡汤
小结:本方为食疗方，适用于：动脉硬化、冠心病、贫血、心脑血管疾病、营养不良、面苍白、面色无华、面萎黄、脾胃虚弱。
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糖醋虾仁
小结:本方为药膳方，常用于：肝郁、肾虚、阳痿。
临床应用:适用于肾虚阳痿、肝郁阳痿。阴虚火旺者禁服。
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燕麦煮牛奶
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、心脑血管疾病、高血压、高血脂。
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乌梅生地绿豆糕
小结:本方为药膳方，常用于：心肾阴虚、多梦、耳鸣、健忘、口干、口燥咽干、溃疡、尿黄、失眠、心烦、心悸、眩晕、咽干、脉细数、尿短、舌红、疼痛、腰膝酸痛。
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参枣米饭
小结:本方为食疗方，可用于：健脾益气、养胃。
临床应用:方中党参性味甘平，入脾、肺经，为补中益气、养血生津之佳品，尤为补中益气之要药，诚如《本草从新》所云："主补中益气，和脾胃，除烦渴，中气微弱，用以调补，甚为平妥。"大枣补中益气，养血安神，缓和药性，《吴普本草》中记载"主调中益脾气，令人好颜色"，《本草汇言》称其"补中益气，壮心神，助脾胃，养肝血，保肺气，调营卫，生津之药也"。党参与大枣合用，功能补中益气，并有养血的作用，用治脾气虚弱和气虚血弱等。糯米具有补脾益气之功，其质黏柔，富于滋养，并可治脾虚泄泻，《本经逢原》谓"糯米，益气补脾肺"。白糖性味甘平，入脾经，具有润肺生津、补益中气之功。党参、大枣、糯米、白糖合用，共奏益气补脾、养血安神之效。
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莲红双皮奶
小结:本方为食疗方，可用于：滋补养颜。
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蜜汁百合
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、肺结核、肺痨、慢性支气管炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、心脏病、便溏、肠燥、乏力、肺燥、久咳、咳嗽、咳血、脾胃虚弱、声嘶、痰中带血、咽干、身倦、食少。
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荸荠芝麻鼓
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、大肠热结、便干、便结。
临床应用:芝麻荸荠鼓性比较凉润，脾胃功能较弱，经常腹泻，便溏以及心肾功能不良的小儿慎食。
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白菊花猪肝汤
小结:本方为食疗方，适用于：耳聋、耳鸣。
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