事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
黄芪生姜治痛经
小结:本方为食疗方，适用于：痛经、寒邪、气血虚弱。
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肥胖症适用靓汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖症、痰湿。
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荜茇粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：腹胀、饮食不下、心腹冷痛。
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猪蹄治烧烫伤
小结:本方为食疗方，适用于：烧烫伤。
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刀豆茶
小结:本方为药膳方，常用于：胃寒、呃逆、胃病。
各家论述:刀豆所含皂素，植物凝血素，胰蛋白酶抑制物等为有毒成分，100℃高温即能破坏，如果温度不够、时间过短会导致中毒。李时珍在《本草纲目》中言刀豆"温中下气，益肾补元"，"有人病后呃逆不止"，用刀豆"亦取其下气归元，而逆自止"的原理。
《中药材手册》中亦说本品可"补肾，散寒，下气，利肠胃，止呕吐。治肾气虚损，肠胃不和，呕逆，腹胀，吐泻"。故此方治疗因气滞或中焦虚寒之呃逆、呕吐，效专力宏。现代药理实验证明，刀豆内所含的洋刀豆血球凝集素具有明显的抗肿瘤作用，用于噎膈(相当于西医的食道癌)所致的饮食不下，食入即吐，既可降气和胃以止呕吐，又有对肿瘤细胞的特殊作用。临床上可试用此茶作为食道癌患者日常服用的饮料。每日1-2剂。刀豆壳具有活血散瘀功效，如用于噎膈患者，应注意带壳使用。
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藿香粥
小结:本方为药膳方，常用于：湿热内蕴、嗳呃、嗳气、大便不爽、口臭、尿赤、身重、食欲不振、头晕、胸闷、脉滑数、尿短、舌红、苔厚腻。
临床应用:口气臭秽，伴喛气，嗳气后口臭明显，感头晕身重，胸闷不饥，小便短赤，大便黏腻不爽，舌红苔黄厚腻，脉滑数。
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酸枣仁粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、多梦、失眠、心烦。
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当归羊肉汤·第五
小结:本方为食疗方，常用于：寒凝血瘀、血虚、血瘀、闭经、月经不调、腹冷痛、腰膝酸软。
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黑芝麻豆浆
小结:本方为药膳方，常用于：血证、燥证。
临床应用:黑芝麻性味甘、平，归肝、肾、大肠经，可补肝肾之阴，养血润肠通便。豆浆滋阴润燥，本品适用于阴虚质肝肾精血不足的须发早白，血虚津亏肠燥的便秘人群。
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薏米党参粥
小结:本方为食疗方，适用于：高血压病、气虚湿阻。
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黑白苏子粥
小结:本方为药膳方，常用于：寒痰、肺气肿。
临床应用:适用于寒痰型肺气肿患者。
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茅根荸荠茶
小结:本方为药膳方，常用于：肺热炽盛、咳嗽、尿赤、痰多、支气管炎、便干、便结、尿短。
临床应用:适用于肺热咳嗽、痰多、大便燥结、小便短赤。
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绿豆治药物中毒
小结:本方为食疗方，适用于：药物中毒。
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清咽粥
小结:本方为食疗方，适用于：急性咽炎、慢性咽炎。
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薏米红枣粥
小结:本方为药膳方，常用于：心脾两虚、神经衰弱。
临床应用:适用于心脾两虚型神经衰弱症。
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橘红咖啡
小结:本方为药膳方，常用于：风温、咽喉不适。
临床应用:风为春季主气，风温初起易伤咽、肺，桔梗宣肺利咽，橘红理气宽中、化痰，甘草祛痰兼调和，尤适用于春季咽部不适者饮用。
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肉桂当归治十二指肠溃疡
小结:本方为食疗方，适用于：十二指肠溃疡。
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浮小麦饭
小结:本方为药膳方，常用于：气虚自汗、虚汗、虚热、阴虚盗汗。
临床应用:浮小麦甘、平，与粳米为饭，既为益脾胃，又能敛虚汗，对气虚自汗，阴虚盗汗有很好的疗效，且药性平和，便于常食。
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鲤鱼减肥汤
小结:本方为食疗方，适用于：肥胖、头晕、四肢水肿、小便不利。
临床应用:本方所主为肝脾两虚、血少而水气不化所致的痰湿型肥胖。治宜健脾利水，疏肝养血。方中鲤鱼下气利水，当归养肝血以营经，白芍敛阴以柔肝，白术健脾以制湿，茯苓清肺而和脾。熬鱼汁以煮药，使肝血充，肝气调和；脾气化，水湿得运。肝脾气调，小便通利，痰湿水气自小便而去，则水肿肥胖得消。本方出自《备急千金要方》，原用于妇人妊娠水气、腹部肿大、小便不利等，其功效历千年而不衰。历代医家对本方的运用范围均有扩展，近年来用于减肥，适于肝脾不足、水气不化的痰湿型肥胖患者。
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苁蓉山药扁豆粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾肾阳虚、腹痛、老年痴呆、流涎、纳呆、喜按、呆钝、寡言、肌萎、记忆减退、脉沉细弱、舌淡白、舌红、食少、四肢不温、苔白、苔少、苔无、五更泻、腰膝酸软。
临床应用:脾肾阳虚，表情呆滞，口齿含糊，词不达意，伴腰膝酸软，肌肉萎缩，食少纳呆，气短懒言，沉默寡言，记忆减退，失认失算，口涎外溢，或四肢不温，腹痛喜按，鸡鸣泄泻，舌质淡白，舌体胖大，苔白，或舌红，苔少或无苔，脉沉细弱，双尺尤甚。老年痴呆山药、炒扁豆益气健脾补后天；肉苁蓉助命门火，补肾气。合用脾肾双补，精血共调。
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枸杞明目茶
小结:本方为药膳方，常用于：气虚体质、血虚体质、阳虚体质、阴虚体质。
各家论述:《食疗本草》言枸杞能"坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳"。配合桑叶、菊花，既能补益肝肾，又可清肝明目。
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甘草猪肺汤
小结:本方为食疗方，适用于：百日咳、肺癌、肺结核、肺脓肿、肺热咳嗽、肺炎、慢性咽炎、支气管炎、肺阴虚证、干咳、痰黄、咳唾。
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竹叶茅根饮
小结:本方为食疗方，适用于：前列腺炎、尿涩、尿痛、尿血、腰酸、胀痛、大便不畅。
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当归生姜羊肉汤·第七
小结:本方为食疗方，常用于：寒疝、寒湿体质、虚劳、阳虚体质、腹痛、里急、疝气、疝证、胁痛、中寒。
别名:小羊肉汤、当归汤。
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补阴升提汤
小结:本方为食疗方，适用于：伤阴、便血、唇红、面红、下利、虚阳浮越、肛门不闭。
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薄荷馎饦
小结:本方为食疗方，适用于：反胃、呕吐。
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黑木耳治产后虚弱
小结:本方为食疗方，适用于：产后抽搐、产后虚弱、手足麻木。
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薏苡仁粳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：胃癌。
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椒肾羹
小结:本方为药膳方，常用于：下焦虚寒。
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活血化瘀适用靓汤
小结:本方为食疗方，可用于：活血化瘀、散寒止痛。
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罗汉果糙米粥
小结:本方为食疗方，适用于：脚气、胃溃疡、噎膈、失眠、瘦弱、体虚。
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菊苗粥·第二
小结:本方为食疗方，可用于：清目宁心。
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黄芪粥·第二
小结:本方为食疗方，常用于：内伤、疮痈不愈、创口不合、慢性腹泻、慢性肝炎、慢性肾炎、水肿、自汗、劳倦、体虚。
临床应用:黄芪又称黄耆，耆者，长也。黄耆色黄，为补气药之长，故名。近代医学对黄芪研究颇多，对心脏有增强收缩力的作用，常服黄芪，对改善心肺功能有一定帮助。黄芪有利尿作用，对水肿者起到补虚消肿的效果。无论在实验上或临床上，黄芪对慢性肾炎有治疗作用。黄芪制剂对体液免疫及细胞免疫功能的增强，有一定的促进作用，故服用后可增强患者的抵抗力。中药方剂玉屏风散以黄芪为主药，对气虚者易患感冒者可起到一定的预防作用。此外，黄芪尚有强壮作用和加强性腺激素作用。故历代都称"黄芪能补五脏诸虚"，如强心、护肝、健脾、补肺、益肾。实证及阴虚阳亢者忌食。
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洋参莲肉汤
小结:本方为药膳方，常用于：气阴亏虚、多梦、乏力、口干、面色无华、气短、失眠、心悸、自汗、倦怠、脉无力、脉细弱、舌红、舌津少、苔少。
临床应用:心悸气短，自汗，面色无华，倦怠乏力，少寐多梦，口干少津，舌红少苔，脉细弱无力。
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菊花荷叶茶
小结:本方为药膳方，常用于：肝火上炎、便秘、口干、口苦、面红、面红目赤、目赤、尿黄、偏头痛、失眠、头痛、心烦、脉弦数、脉有力、舌红、苔黄、易怒。
临床应用:气郁痰结，头痛如裂，面红目赤，心烦易怒，口干口苦，失眠，尿黄便秘，舌质红，苔黄，脉弦数有力。偏头痛菊花清热平肝，清头明目；荷叶清利头目。两药合用有清热平肝、清利头目之效。
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人参三七酒
小结:本方为食疗方，适用于：不寐、疲劳、多梦、乏力、纳呆、失眠、食欲不振、虚弱、久病、倦怠、劳倦、体虚。
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酸枣粥
小结:本方为药膳方，常用于：心脾两虚、健忘、失眠、面色少华。
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麦枣桂圆汤
小结:本方为食疗方，可用于：补虚敛汗。
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玫瑰茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：贫血。
临床应用:美容养颜
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脾胃不和适用靓汤
小结:本方为食疗方，适用于：消化不良、内热、脾胃不和、食欲不振。
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延真膏
小结:本方为食疗方，适用于：反胃、噎膈、大便干结、乏力、口干、气短、消瘦、咽干、饮食不下、脉弦细数、舌红、苔少、苔无、五心烦热。
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参术地黄膏·第一
小结:本方为食疗方，适用于：纳呆、气血两虚、头晕、食少、心慌。
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黄芪茅根饮
小结:本方为药膳方，常用于：脾肾两虚、乏力、泌尿系统感染、面㿠白、尿赤、尿涩、尿痛、气短、神疲、神疲乏力、余沥不尽、浮肿、脉细、舌淡、腰膝酸痛、腰下发凉。
临床应用:气虚血瘀，小便赤涩不甚，淋沥不已，劳累即作，时作时止，面色皖白，神气怯弱，腰以下冷，腰膝酸痛，浮肿乏力，舌淡，脉细。泌尿系感染黄芪具有调节血糖、降血压、抗衰老、减少尿蛋白、提高人体应激能力等作用；白茅根有止血、利尿、抗菌、降血压、镇痛、抗炎等作用。共奏益脾温肾、利尿通淋之功。
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海带豆浆汁
小结:本方为食疗方，适用于：急性乳腺炎。
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白参酒
小结:本方为食疗方，适用于：神经衰弱、心悸、多梦、乏力、肺脾两虚、面色无华、疲倦、气虚、失眠、食欲不振、阳痿、自汗、口渴。
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薄荷粥·第五
小结:本方为食疗方，常用于：风热、风热感冒、目赤、头痛、咽喉肿痛。
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青果佛手饮
小结:本方为食疗方，适用于：胃癌。
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绿豆治菌蕈中毒
小结:本方为食疗方，适用于：菌蕈中毒。
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山楂橘皮茶
小结:本方为药膳方，常用于：食积、食滞、纳差、纳呆、胃病。
各家论述:相传，此方创制于南宋绍熙年间，当时宠妃黄贵妃患病，久治不愈，张榜招医后，得一江湖郎中献此方，饮之遂愈。山楂，味甘、酸，性微温，可清食化积、行气散瘀。橘皮，味辛、甘，性温，宽中理气。二药合用，可消食化积、理气和胃。
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茉莉花茶·第三
小结:本方为食疗方，适用于：痢疾、慢性结肠炎、腹泻。
各家论述:茉莉花，理气、开郁、辟秽、和中。治下痢腹痛，结膜炎，疮毒。
《本草再新》载其"能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤"。
《饮片新参》载其"平肝解郁，理气止痛"。代茶饮。
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