事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
素炒黄豆芽
小结:本方为食疗方，适用于：缺铁性贫血。
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枸杞鸡汤
小结:本方为药膳方，常用于：肾精不足、带下病、耳鸣、健忘、失眠、眩晕、遗精、脉沉细、脉无力、舌红、苔少、头空痛、腰膝酸软。
临床应用:头痛而空，每兼眩晕耳鸣，腰膝酸软，遗精，带下，少寐健忘，舌红少苔，脉沉细无力。
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苦瓜牛蛙汤
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、尿路感染、肥胖、高血压、尿道口痛、小便不利。
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香油蜜膏
小结:本方为食疗方，适用于：妊娠中毒症、胎漏、中气、妊娠、燥结、便干。
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麦芽散
小结:本方为食疗方，适用于：面食积滞、消化不良。
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养老膏
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚、口干、厌食、舌燥、
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桑仁粥
小结:本方为食疗方，适用于：肝肾阴虚、头晕、目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、肠燥便秘、
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荷叶茶调散
小结:本方为食疗方，适用于：疮痈、疔、疖、癣、阴疮、疹。
各家论述:荷叶味苦、涩，性平，有清暑利湿、止血的作用。患者将调好的糊均匀地涂于患处即可。
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胡萝卜玉米粥
小结:本方为食疗方，适用于：消化不良。
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百果蜜糕
小结:本方为食疗方，适用于：肺结核、哮喘、支气管炎。
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枸杞子红枣炖猪心
小结:本方为食疗方，适用于：多梦、更年期、面苍白、失眠。
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大海利咽茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：喉病、声嘶、咽干。
各家论述:胖大海可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛；还可用于热结便闭，头痛目赤。玉竹性微寒，味甘，养阴润燥，生津止渴，用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，舌干口渴等。合用能清热生津，利咽喉。
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西瓜黄瓜汁
小结:本方为食疗方，适用于：肾功能不全、维生素C缺乏症。
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芹菜胡萝卜粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：动脉硬化、肺证、胃经证、微循环。
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固本酒·第一
小结:本方为食疗方，适用于：嗳气。
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韭菜羊骨粥
小结:本方为药膳方，常用于：风寒湿痹、风湿性关节炎。
临床应用:适用于风寒湿痹型风湿性关节炎患者。
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陈皮绿豆糖水
小结:本方为食疗方，可用于：清热解毒、润燥化斑。
临床应用:陈皮能够起到除异味、增香、提鲜、解腻的作用：挑选时以片大、色鲜、油润、质软、香气浓、味苦辛者为佳。
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莲子百合煨猪肉
小结:本方为食疗方，可用于：补心健脾、清心安神。
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糖渍金橘
小结:本方为药膳方，常用于：肝脾不调、肝气犯胃、嗳呃、大便不爽、面色无华、呕吐、厌食、急躁、脉弦、脉弦细、疲乏、舌淡、舌红、苔白腻、吞酸、胸胁痞满、胸胁胀痛。
临床应用:呕吐吞酸，胸胁胀痛，舌质红，苔薄腻，脉弦。厌恶进食，嗳气频繁，胸胁痞满，性情急躁，面色少华，神疲肢倦，大便不调，舌质淡，苔薄白，脉弦细。
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珠玉二宝粥·第一
小结:本方为食疗方，常用于：热哮、支气管哮喘。
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烧龟肉
小结:本方为药膳方，常用于：虚劳、便血、出血、发热、咳嗽、痔疮、咯血、吐血、
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荸荠黄酒治崩漏
小结:本方为食疗方，适用于：崩漏。
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麦冬柏子仁酒
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、健忘、神疲、睡眠不安、心烦、心神失养、阴血亏虚。
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萝卜淮山药瑶柱汤
小结:本方为食疗方，可用于：明目、护眼。
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蒜香绿豆牛蛙汤
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、心脑血管疾病、肥胖、高血压。
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红枣党参茶
小结:本方为食疗方，适用于：疲劳、糖尿病、心血管疾病、虚喘、高血压、咳嗽、面萎黄、气血亏虚、萎黄。
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板栗花生猪腰粥
小结:本方为食疗方，适用于：动脉硬化、心血管疾病、心脏病、高血压。
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鸡肉蘑菇汤
小结:本方为药膳方，常用于：肝证、脾虚气弱、胃经证、食欲不振、虚弱、久病、倦怠。
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鸡蛋甜豆浆
小结:本方为药膳方，常用于：肺结核、咳嗽、虚弱、
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云耳炖鱼尾
小结:本方为药膳方，常用于：血虚、血虚体质、黄褐斑、雀斑、褐斑。
临床应用:适用于雀斑、褐斑等。
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豇豆蕹菜炖鸡
小结:本方为药膳方，常用于：白浊、带下量多、
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炒蚕蛹
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、疳积、蛔虫、消瘦、痞积、
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桂圆鸡蛋治失眠
小结:本方为食疗方，适用于：不寐、失眠。
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当归猪肉饭
小结:本方为食疗方，适用于：贫血、面白、血虚、经少、体虚。
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甘蔗叶茶
小结:本方为食疗方，适用于：盗汗、自汗、低热。
各家论述:甘蔗叶，味甘，性寒。
《本草纲目》谓其："甘涩，平，无毒。"
《随息居饮食谱》曰："甘蔗，榨浆名为天生复脉汤。入肺、胃经。消热，生津，下气，润燥。治热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。并解酒毒。"
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猴头菇煲猪脊骨
小结:本方为食疗方，适用于：小便失禁。
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阳春白雪糕
小结:本方为药膳方，常用于：脾阳虚证、便溏、肠鸣、乏力、腹痛、面萎黄、舌胖、神疲、神疲乏力、脉无力、脉虚、食少、苔淡白、形寒、肢冷。
临床应用:面色萎黄，食少，形寒肢冷，神倦乏力，大便溏薄，肠鸣腹痛，每因受寒或饮食不慎而加剧，舌质胖嫩，边有齿印，苔淡白而润，脉虚无力。
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佛手咖啡
小结:本方为药膳方，常用于：湿阻、暑湿、神疲、倦怠。
临床应用:夏季暑湿偏盛，湿易阻滞气机，佛手理气燥湿化痰、健脾和胃消胀，五加皮亦擅祛湿，同时能补益肝肾、强筋壮骨，甘草调和，与咖啡同饮，又解暑湿困阻清窍的神疲倦怠。
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桂圆黑枣汤
小结:本方为食疗方，适用于：贫血、低血压、失眠、瘦弱、虚劳。
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青鱼煮韭黄
小结:本方为药膳方，常用于：脚气、足软、
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桑葚柠檬米酒
小结:本方为食疗方，适用于：耳鸣、头晕、眼花、腰膝酸软。
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川芎黄酒治痛经
小结:本方为食疗方，适用于：痛经、虚寒、经色淡红、经少、小腹痛。
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三红消食饮
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、饱胀、肥胖、腹大。
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苓花红糖饮
小结:本方为药膳方，常用于：痰湿阻滞、闭经、带下多、肥胖、痰多、脉滑、呕恶、舌淡、苔白腻、胸脘满闷。
临床应用:气虚血瘀，月经停闭，逐渐肥胖，胸脘满闷，呕恶多痰，带下量多，舌质淡，舌苔白腻，脉滑。闭经茯苓甘淡平，能利水渗湿、益气健脾；红花通经止痛，活血祛瘀。两者配合，共奏健脾祛湿、活血通经之功。
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薄荷绿豆豆浆
小结:本方为食疗方，可用于：醒脑消暑、疏散风热。
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健胃益气糕
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、脾胃蕴湿、脾虚带下、便溏、咳嗽、神疲、倦怠、食少。
各家论述:锅焦糕《周益生家宝方》由锅焦1500克，神曲(炒)125克，砂仁62克，山楂(炒)125克，莲子肉300克，粳米(炒)1500克，鸡内金(炒)30克，白糖1500克组成。功效益气健脾，消食和中。适用于脾胃虚弱，饮食难消，脘腹胀满，便溏泄泻诸症。诸药配合，酸甜适口，消补结合，实乃老幼皆宜之良方。
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茯苓金针牛心汤
小结:本方为药膳方，常用于：血虚、血虚体质、健忘、神志模糊、睡眠不宁。
临床应用:适用于血虚体弱、精神恍惚、夜卧不宁、健忘。
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杏贝蚌粉汤
小结:本方为食疗方，适用于：慢性支气管炎、咳嗽、痰多。
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猪血粳米粥
小结:本方为食疗方，适用于：老年性便秘、贫血、痔血。
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海参鸭羹
小结:本方为药膳方，常用于：肺阴虚证、盗汗、乏力、干咳、口干、口燥咽干、纳呆、皮肤干燥、疲倦、手足心热、痰中带血、胸闷、胸痛、血色鲜红、咽干、脉细数、苔白、瘀紫。
临床应用:干咳，或咳少量黏痰，或痰中带有血丝，色鲜红，胸部隐隐闷痛，午后自觉手足心热，或见盗汗，皮肤干灼，口干咽燥，疲倦乏力，纳食不香，苔薄白、边尖红，脉细数。
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