事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
红薯治新生儿黄疸
小结:本方为食疗方，适用于：新生儿黄疸。
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中老年强身茶·第一
小结:本方为食疗方，可用于：滋补肝肾、强身健体。
临床应用:这道茶使用了首乌，首乌具有养血滋阴的功效，对老年人血虚头昏目眩、心悸、失眠、肠燥便秘、头发早白等都有调理作用。精神不济、腿膝酸软乏力、滑精、性功能衰退，以及小便余沥不净的人可以常喝此茶。
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冬瓜白果姜粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：肺热咳嗽、暑热烦闷、糖尿病、哮喘、痔疮、水肿、泻痢、胀满。
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芋粥
小结:本方为药膳方，常用于：气虚、肿毒、瘰疬、食少、
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海带豆腐汤·第一
小结:本方为食疗方，适用于：心病、心脏病。
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鸡蛋萝卜
小结:本方为药膳方，常用于：过敏性哮喘、
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麻辣羊肉炒葱头·第一
小结:本方为食疗方，可用于：温阳化湿、祛湿利水。
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草莓茶
小结:本方为药膳方，常用于：风热咳嗽、便秘、高血压、咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛。
各家论述:草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，味甘、酸，性凉，含有多种营养成分。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的疗效。它是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。草莓中还含有天冬氨酸，可以自然平和地清除体内的重金属离子。中医认为，草莓具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效。
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葱粥
小结:本方为食疗方，适用于：饱胀、呕吐、食入即吐、胸膈不利。
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核挑仁酒
小结:本方为食疗方，适用于：哮喘、支气管哮喘。
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绿豆茶叶粥
小结:本方为食疗方，适用于：流行性感冒、发热、尿痛、咽痛、小便不利。
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紫菜猪心汤
小结:本方为食疗方，适用于：惊悸、失眠、怔忡、自汗。
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双果西米露
小结:本方为食疗方，可用于：清热排毒、延缓衰老。
临床应用:奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。
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菠菜鸡蛋治贫血
小结:本方为食疗方，适用于：贫血。
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清补凉煲瘦肉
小结:本方为食疗方，适用于：胃肠病、脾胃湿困、痰湿中阻、胃下垂。
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骨碎补米粥
小结:本方为药膳方，常用于：肾虚、牙痛。
临床应用:适用于肾虚牙痛。
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胡椒猪肚汤·第四
小结:本方为食疗方，常用于：脾胃虚寒、畏寒。
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韭菜治脱肛
小结:本方为食疗方，适用于：脱肛。
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胡萝卜土豆丝·第一
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、高血压、高血脂、食欲不振。
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胡萝卜枸杞子豆浆
小结:本方为食疗方，可用于：明目、护肝肾。
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酸枣茱萸粥
小结:本方为药膳方，常用于：肝肾不足、带下病、耳鸣、更年期综合征、尿频、手足心热、睡眠不安、头晕、遗尿、面潮红。
临床应用:适用于妇女更年期综合症及肝肾不足所致的夜寐不安、面部潮红、手足心热、头晕耳鸣、带下、遗尿、小便频数等症。发热期间或小便淋漓者均不宜服食。
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苹果橘子煲排骨
小结:本方为食疗方，可用于：润肠通便、润肺止咳、增强食欲、通经活络、降血脂、促进消化、补中益气、解酒、健脾养胃、生津止渴、保护心血管、利尿消肿、补肾养血。
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蜜饯红枣花生
小结:本方为食疗方，适用于：恶性贫血、血小板减少症、营养不良。
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鸭肫山药治小儿厌食
小结:本方为食疗方，适用于：小儿厌食。
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甘蔗生姜汁
小结:本方为药膳方，常用于：胃虚、呕吐、妊娠。
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蜂蜜鸡肝治失眠
小结:本方为食疗方，适用于：失眠症、失眠。
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蒜薹炒玉米笋
小结:本方为食疗方，适用于：便秘、创口感染、感染、流感、细菌性痢疾、肥胖、高血脂、瘀血。
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枸杞兔丁
小结:本方为药膳方，常用于：阴虚、耳鸣、乏力、糖尿病、头晕、眼花、腰膝酸软、
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当归芍药汤
小结:本方为食疗方，适用于：厌食、便溏、劳役过度、脾胃虚弱、气短、月经不尽、自汗、烦闷、经色鲜红、困倦、身热、四肢无力。
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孔雀鳜鱼
小结:本方为食疗方，适用于：胃肠病。
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灵芝猪腰
小结:本方为药膳方，常用于：肾虚、耳聋、耳鸣、遗精、腰膝酸软、
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白果核桃陈茶膏
小结:本方为食疗方，适用于：久咳、咳嗽、气喘、痰多、胸闷。
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荷叶粥·第二
小结:本方为食疗方，常用于：暑热、肥胖、高血压、高脂血症、尿赤、胸闷、烦渴、尿短、头昏、头胀。
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地骨桑皮粥
小结:本方为食疗方，适用于：糖尿病、消瘦、多饮。
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葱涎纳茶丸
小结:本方为食疗方，适用于：产后便秘、产前后病。
各家论述:葱涎味辛，性温，能散瘀、解毒。与绿茶合用，能润肠通便。
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无花果糖水
小结:本方为食疗方，可用于：利咽消肿、健脾润肺。
临床应用:无花果含酸量低，含有多种维生素等营养物质，很适合老人和儿童食用.
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苏陈酒
小结:本方为食疗方，适用于：气逆咳喘、腹胀、痰湿阻滞、胸闷。
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韭菜治慢性肾炎
小结:本方为食疗方，适用于：慢性肾炎。
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乌梅蜜膏
小结:本方为食疗方，适用于：肠炎、细菌性痢疾、久咳、月经不调、经多。
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荸荠茶·第一
小结:本方为食疗方，常用于：阳盛体质、咳嗽、尿路感染、糖尿病。
各家论述:荸荠味甘，性寒，其口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和糖类。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用；荸荠水煎汤汁能利尿排淋，可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠茶具有清热止渴、生津润肺、化痰利肠、通淋利尿，消痈解毒、凉血化湿、消食除胀、降血压的作用。但要注意，荸荠性寒，不适宜消化力弱的婴幼儿。
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酸枣仁茶
小结:本方为药膳方，常用于：心肾阴虚、便秘、盗汗、耳鸣、烦躁、口干、失眠、头晕、心悸、心痛、胸闷、脉促、脉代、脉细数、舌红、舌津少、苔剥、腰膝酸软。
临床应用:心痛憋闷，心悸盗汗，虚烦不寐，腰酸膝软，头晕耳鸣，口干便秘，舌红少津，苔薄或剥，脉细数或促代。
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桔梗炒蘑菇
小结:本方为食疗方，适用于：癌病、咳嗽、食少。
临床应用:阴虚咳嗽、气逆及咯血者忌服。
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红枣炖肘
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、阴血亏虚、血小板减少、
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蘑菇丝瓜汤
小结:本方为食疗方，适用于：紧张。
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核桃豆浆
小结:本方为药膳方，常用于：肾虚、肾阴虚证、不孕、耳鸣、黄褐斑、眩晕、遗精、脉细数、舌红、苔少、五心烦热、腰腿酸软。
临床应用:痰湿困阻，皮损为黑褐色斑片，大小不定，形状不规则，边缘清楚，多以鼻为中心，对称分布于颜面，腰酸腿软，伴头眩耳鸣、五心烦热，男子遗精，女子不孕，舌质红，少苔，脉细数。黄褐斑核桃仁甘温，补肝肾，温肺润肠；黑芝麻甘平，补肝肾，养五脏，生津润肠；牛奶甘温，补虚损，益肺胃，生津润肤；豆浆甘温，补益气血。诸味合用则补肝肾、润五脏、益气血，可辅助治疗黄褐斑。
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滋肾丸
小结:本方为食疗方，适用于：气血虚弱。
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薏苡仁猪肚汤
小结:本方为食疗方，可用于：养肾固元、祛湿暖宫。
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鳗鱼枸杞汤·第一
小结:本方为食疗方，可用于：祛风除湿、美颜美容、延缓衰老。
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生津滋胃饮
小结:本方为食疗方，适用于：口干、气逆、口渴、食少、胸膈烦热、咽喉肿痛。
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杏仁玉竹猪肚煲
小结:本方为食疗方，适用于：胃肠病。
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