事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
莲米苡仁排骨
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚湿盛。
各家论述:方中莲米可健脾止泻，益肾涩精。薏苡仁能健脾渗湿，清热止泻。二者合用，具有健脾止泻的功效。用于脾虚湿盛导致的泄泻、水肿等。
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枸杞黑芝麻红豆浆
小结:本方为食疗方，可用于：补肾调经。
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冬瓜干贝汤
小结:本方为食疗方，适用于：虚浮、浮肿。
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蜂蜜红枣芝麻汤
小结:本方为食疗方，可用于：补血养颜。
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莼菜羹
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃气虚、消瘦、饮食不下、四肢无力。
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大麦糯米粥
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱。
临床应用:大麦：平胃止渴、消食除胀
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胡椒猪肚汤·第二
小结:本方为食疗方，适用于：厌食、食欲不振。
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黑豆牛肉汤·第四
小结:本方为食疗方，可用于：促进精力集中、提高记忆力、延缓衰老。
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高良姜煮鱼肚
小结:本方为食疗方，适用于：胃癌。
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胖大海冰糖茶
小结:本方为食疗方，可用于：润肺。
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灵芝肉片汤·第二
小结:本方为食疗方，可用于：养心护肝。
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玉米木耳粥
小结:本方为食疗方，适用于：高脂血症、冠心病。
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五仁粥
小结:本方为药膳方，常用于：气血亏虚、习惯性便秘。
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高良姜粥
小结:本方为食疗方，适用于：胃寒呕吐、嗳气、腹痛、脾胃虚寒、吞酸、脘腹冷痛。
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牛奶治电光性眼炎
小结:本方为食疗方，适用于：电光性眼炎、巩膜炎。
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卷心菜莴笋汁
小结:本方为食疗方，适用于：疲劳。
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玉米粉粥·第一
小结:本方为食疗方，适用于：癌病、动脉硬化、高脂血症、冠心病、心血管疾病。
临床应用:玉米又名玉蜀黍、珍珠米、包谷等，具有较高的营养价值。玉米含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、镁、铁、维生素B、维生素B2 、维生素B、烟酸、泛酸、生物素及玉蜀黍黄素(类胡萝卜素)等。其中淀粉含量最高达61.2%，脂肪的含量仅次于大豆，蛋白质的含量高于大米。现代医学研究，玉米中含有大量镁元素，它可以抑制癌细胞的生长。玉米中尚含有玉米油，有降低血脂的作用，由于玉米中含有不饱和脂肪酸，可以抑制胆固醇的吸收。此外，它还含有较多的谷氨酸，有利于大脑细胞的呼吸作用，帮助脑组织中氨的代谢，故有健脑作用。霉坏的玉米粉中含有黄曲霉菌，它能产生致癌的物质黄曲霉素，故霉坏变质的玉米不能食。
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口蘑烧茭白
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚寒、烦躁、滑精、黄疸、痢疾、目赤、热病、泄泻、口渴、
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腐浆粥
小结:本方为药膳方，常用于：降浊、利尿、利湿、清暑、润肺胃、消胀、
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大枣黑米红糖粥
小结:本方为食疗方，可用于：补气养血、清热通水、补血安神。
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番薯粥
小结:本方为药膳方，常用于：肠燥津亏、脾胃虚寒、嗳呃、包块、便秘、便溏、便血、腹痛、腹胀、渴喜热饮、口臭、口干、面色无华、神疲、头晕、便干、便结、懒言、脉细、脉细涩、舌淡、舌红、舌津少、苔燥。
临床应用:便血紫黯，甚则黑色，腹部隐痛，喜热饮，面色不华，神倦懒言，便溏，舌质淡，脉细。
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白扁豆鸡汤·第二
小结:本方为食疗方，适用于：感冒、急性胃肠炎、湿热体质、恶心、烦躁、口渴欲饮、纳呆、暑热、头痛、头昏、心腹痛。
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动物肝米粥
小结:本方为药膳方，常用于：气血两虚、血虚、血虚体质、目昏、贫血、眼疳、眼花、夜盲症。
临床应用:适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、疳眼、目昏眼花等。
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葱白红枣鸡肉粥
小结:本方为食疗方，适用于：维生素C缺乏症。
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植物油食盐治烫伤
小结:本方为食疗方，适用于：烧烫伤。
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蚕蛹蜜
小结:本方为药膳方，常用于：脾胃虚弱、发育不良、蛔虫、消瘦、痞积、
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茉莉玫瑰花豆浆
小结:本方为食疗方，可用于：补水、滋润肌肤、行气解郁、补血调经。
临床应用:茉莉花：行气解郁、清热解表
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胡椒姜蛋汤
小结:本方为食疗方，适用于：炎症。
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猪脬益智仁治小儿遗尿
小结:本方为食疗方，适用于：小儿遗尿。
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红糖茶
小结:本方为食疗方，适用于：腹泻。
临床应用:腹泻
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旱莲红枣茶
小结:本方为食疗方，适用于：失血性贫血、十二指肠溃疡出血、胃病、胃溃疡。
各家论述:旱莲草名来源于《本草纲目》："紫草柔茎，断之有墨汁出，故名，俗呼墨菜是也。细实颇如莲房状，故得莲名。"其味甘、酸，性凉，具有凉血止血、补肾益阴的功效，对多种出血病证有良好疗效。大枣最突出的特点是维生素含量高。大枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。在西周时期人们就开始利用大枣发酵酿造大枣酒。其味甘、性温，归脾、胃经，煎剂中加8-10枚，有补中益气，养血安神、缓和药性的功能。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，其养肝防癌功能尤为突出，故有"一日三个枣，青春永不老"之说。本茶每日2次，去渣饮汤。
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皮蛋鸡肉粥
小结:本方为食疗方，适用于：心悸、虚痢、久泻、食欲不振、消瘦、虚劳、虚弱、血虚。
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薏米猪蹄汤·第三
小结:本方为食疗方，适用于：产后气虚、产后乳汁不行、产后血虚、营养不良、皮肤粗糙、脾胃虚弱、气血亏虚、乳房平坦、皱纹、皮肤晦暗。
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饭栗蒸鸭
小结:本方为药膳方，常用于：脾虚、肾虚、腹泻、伤津、水肿、口渴、体虚、腰膝酸软、
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茯苓核桃饼
小结:本方为药膳方，常用于：气虚、气虚体质、湿热、湿热体质、便溏、乏力、腹胀、泌尿系统结石、纳呆、尿涩、尿石、神疲、神疲乏力、脉细弱、尿断、舌淡红、苔白腻、脘闷、腰脊酸痛。
临床应用:脾胃虚弱，腰脊酸痛，神疲乏力，小便艰涩，时有中断或夹砂石，脘腹胀闷，纳呆或便溏，舌质淡红，舌苔白腻，脉细弱。泌尿系结石鸡内金甘平，含角蛋白、促胃液素、淀粉酶等，能健脾消食、涩精止遗，有促进胃液分泌、增强消化功能、促进胃排空等作用；茯苓健脾利湿；核桃仁补肾温阳。合用有健脾补肾、利湿通淋化石之效。
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玫瑰山楂酒
小结:本方为药膳方，常用于：肝火扰神、肝火上炎、目痛、头痛、牙痛、急暴、剧痛。
临床应用:其病暴发，痛势甚剧，或左或右，或连及眼、齿，痛止如常人，反复发作。
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花生鱼头汤
小结:本方为食疗方，适用于：耳鸣、头晕、眼花、夜尿频多、记忆减退、无力、腰膝酸软。
临床应用:可用于眼花、耳鸣、记忆力减退、头晕、腰膝酸软无力、夜尿频等症的辅助食疗。佐餐食用。
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阿胶牛肉汤·第三
小结:本方为食疗方，适用于：崩漏、贫血、神经衰弱、胎漏、心律失常、病后、产后、出血、低血压、多梦、气血亏虚、失眠、胎动不安、头晕、下血、虚弱、血虚、月经不调。
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草菇鲫鱼汤
小结:本方为食疗方，适用于：疝气、脾虚。
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白羊肾羹·第一
小结:本方为食疗方，适用于：虚劳、阳痿、腰膝无力。
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山楂止痛茶·第一
小结:本方为食疗方，适用于：产后腹痛、产前后病。
各家论述:山楂味酸、甘，性微温，能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气，用于肉食滞积、臧瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。
《本草经疏》有记载，"山楂，《神农本草经》云味酸气冷，然观其能消食积，行瘀血，则气非冷矣。有积滞则成下痢，产后恶露不尽，蓄于太阴部分则为儿枕痛。山楂能入脾胃消积滞，散宿血，故治水痢及产妇腹中块痛也。大抵其功长于化饮食，健脾胃、行结气、消瘀血，故小儿产妇宜多食之"。产妇饮此茶每日1剂。
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百合冰糖茶
小结:本方为食疗方，适用于：干咳、久咳、燥热。
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花生芝麻糊
小结:本方为食疗方，可用于：行血补气、养阴去燥、乌发养颜、延缓衰老。
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茉莉香片茶·第一
小结:本方为食疗方，可用于：提神醒脑、开郁解烦。
临床应用:提神醒脑
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辣子茶
小结:本方为食疗方，适用于：伤风、头痛。
临床应用:头痛
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小米米糊
小结:本方为药膳方，常用于：气血不足、健忘、失眠。
临床应用:小米：补益虚损、和中益肾
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粉丝蒸大白菜
小结:本方为食疗方，适用于：产前后病、痤疮。
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蒜治胞衣不下
小结:本方为食疗方，适用于：胞衣不下。
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山药炒虾仁
小结:本方为食疗方，适用于：产前后病。
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党参鸡丝冬瓜汤
小结:本方为食疗方，可用于：健脾益气、利水祛湿。
临床应用:鸡肉味甘，性温，入脾、胃经，具有温中益气、补精、填髓之功效；党参味甘，性平，入脾、肺经，擅长健脾补肺、益气生津，《本草正义》称"党参力能补脾养胃，润肺生津，健运中气"；冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、大小肠、膀胱经，具有利尿、清热、化痰、生津、解毒之功效。诸味相配，共奏健脾益气、利水祛湿之功。
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