事亲者当知医
为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。
足跟痛-肾虚证-苔白、淡白舌
小结:舌淡白，苔白，脉虚或弱，尤以尺脉为甚。足跟隐痛，劳累后或活动后加重，或有腰酸、膝软，或有头晕、耳鸣，应滋补肾气。
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头痛的舌象-瘀点、瘀斑、紫黯舌
小结:舌尖或全舌紫黯，并有瘀点、瘀斑，脉细涩，属瘀血证。头痛经久不愈，痛处固定不移，痛如锥刺，或有头部外伤史。应以活血化瘀为主。
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胃下垂的舌象-津少、红舌
小结:舌红津少，脉象细数，属气阴不足。此型患者脾胃虚弱不能上承津液，虚中有热。症见唇红口燥，口苦口臭，烦渴喜饮，嗳气频繁，或恶心呕吐，食后脘腹胀满，大便干结。治以益气养阴。
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肝郁线舌
小结:舌头胖大、有齿痕，舌上有两条睡液线，说明体内湿气很重。这种舌象往往是一个人气瘀的表现，肝气郁结，情绪紧张。而且是因为肝气不舒导致的气瘀-肝气不舒是指肝气没法在身体里边流通，气机运行不畅，脾被困住，加之脾气又不足，导致水液代谢不能正常，所以这种人体内的水液很多。
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慢性胃炎的舌象-少苔或无苔少津、红舌
小结:舌质红，少苔或无苔少津，脉细数，属胃阴不足。
临床表现：为胃脘部隐隐作痛，上腹部不适，脘胀微微，灼热不适，嘈杂似饥，消瘦食少，五心烦热，口干咽燥，大便秘结。应以养阴益胃，和中止痛为主。
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头痛的舌象-苔白、舌尖淡白舌
小结:舌尖质淡、苔白，属气血亏虚。
临床表现：为面色不华，唇甲色淡，心悸怔忡，头痛伴晕，舌质淡、少苔，脉细无力，应以补气补血为主。
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白腻苔、胖淡舌
小结:舌体胖大，舌质较正常舌颜色淡，舌苔白腻，呈集中分布于舌中。多为寒湿内停。此舌象患者或有畏寒肢冷、腹痛、泄泻、水肿、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状。这种舌象多由于外感寒湿邪气而致气血运行受阻，或因寒湿内困而损伤脾阳，或因脾肾阳虚致寒湿内停而形成。应以散寒化湿、温经通络为主。
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味咸舌
小结:舌味咸是指自觉舌上有咸味出现，犹如口内含盐一般，甚则有咸味痰涎排出。咸属肾味，口咸多属肾阳虚惫不摄，寒水上泛，或肾阴虚，虚火逼肾液上溢而引起。西医学认为：口咸多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经症或口腔溃疬等。有时测定口咸患者的唾液，可见钠、钾、钙、镁等氯化物含量增多，pH偏于碱性反应。诚然，味觉的感受阈值常因人而异，个体差别很大。因此，味觉异常必须结合本人的味觉习惯、阈值情况，加以综合判断。此外，气候的影响、内外的环境、情绪的稳定、睡眠情况、吸烟饮酒、口腔炎症、特别嗜好以及药物反应等，都可导致味觉异常，临床需加以仔细鉴别。
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脂肪肝的舌象-舌边及舌尖瘀点或瘀斑舌
小结:舌边及舌尖见有瘀点或瘀斑，舌下静脉曲张，属气滞血瘀。
临床表现：为胸部胀闷，好像有东西压着不舒服；面色偏黑；舌和唇色紫暗；常伴有各种疼痛，女性朋友则出现痛经等。应以行气活血为主。
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薄苔红舌
小结:如果一个人没有得外感，但是舌头上苔薄或没有苔，颜色是红的。中医管这种舌象叫舌红苔薄，有这种舌象的人基本可以断定是阴虚体质。
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薄腻苔、红舌
小结:舌色偏红，尤其舌尖部位较红，舌面上遍布一层薄腻苔，且舌苔偏水滑，这种舌象即为红舌，薄腻苔，主要见于湿热内蕴的患者。这类患者大多会有头部昏蒙、四肢困重、不思饮食、大便黏腻、小便不利等症状。此舌象的形成原因可能是久居潮湿的环境中，或者在潮湿高温的夏季贪食冷饮，从而导致水湿内停。应以温化水湿为主，建议清热祛湿。
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腹泻-胃肠湿热证-苔淡黄腻、淡红或红舌
小结:舌淡红或红，苔淡黄腻，脉滑数。泻下急迫，大便黏腻或排便不爽，大便非常臭秽，肛门有灼热感，腹痛，或有腹胀，肠鸣，食欲差，心烦，口渴，或有发热，小便短少而黄。应清热利湿。
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低血压-中气下陷证-疲乏倦怠，头晕气短
小结:头晕，眼花，疲乏倦怠，四肢无力，气短，易出汗，以上症状活动后加剧，或食欲不佳，或大便稀溏，面色苍白或萎黄，舌淡白，苔白，脉弱或虚。应以健脾益气，升阳举陷为主。
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低血压-肝气上逆证-急躁易怒，两胁疼痛
小结:头昏胀痛，两侧为重，情绪激动时或发怒后加重，或有眼睛胀满感，心烦，失眠，急躁易怒，口苦，面红目赤，或兼胁痛，舌淡红或红，苔薄白或黄，脉浮弦，以左寸关脉尤为明显。应以疏肝解郁为主。
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薄黄苔、红舌
小结:舌质红，舌头两边和中部颜色较深，舌苔薄，舌根苔色发黄，舌尖有轻微瘀点。此舌象多为肝火胃火旺盛。此舌象患者或有头晕耳鸣、两目干涩、视力减退、面部烘热或颧红、口燥咽干、五心烦热、潮热盗汗、胁肋隐隐灼痛等症状。此种舌象形成的原因有生活不规律、心情积郁；或者过食辛辣厚味、偏食；又或者患有慢性疾病，体内有炎症，如肝炎、胆囊炎等。应以疏肝理气、清热降火为主。
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慢性胃炎的舌象-舌中有黑苔
小结:慢性胃炎，舌中部见有黑苔，属寒湿犯胃。临床症状为面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。反复的口腔溃疡，口臭时舌苔发白，咳嗽时痰是稀白的，流清鼻涕的，流出的汗是凉汗，爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，这些都代表体内有寒。注意保暖，食温性食物。
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热证(上火)-实热证-苔黄、红舌
小结:舌红，苔黄，脉实有力。自觉身体燥热，面色偏红，或眼睛红、眼眵(俗称"眼屎")多，易生面部痤疮或嘴角庖疹，口苦，口渴，咽痛，失眠，多梦，心烦，急躁易怒，小便黄，大便干结难解。应以清热泻火为主。
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黄厚腻苔，暗红舌
小结:舌色暗红，舌体胖大，略有齿痕，但不明显，舌中部有一层黄色的厚腻苔，舌下静脉怒张，这种舌象多见于气滞痰瘀患者。此舌象患者可能伴有肠胃不适、便溏、便秘、纳食不隹、易怒不安等症状。此舌象患者可能长期情绪低落引起肝气不舒，气滞血瘀；或因长期熬夜、生活不规律导致精神差、胃口不好，进而影响脾、胃、肝的功能。应以行气化痰、活血化瘀为主要原则。
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暗紫苍白舌
小结:舌色暗紫，伴有瘀斑，舌苔白、苍老，舌面干燥少津，这种舌象多属瘀毒内结，可能还伴有身体消瘦、食欲不振、大便干、小便黄等症状。此舌象多是由于外感热邪侵入，或内有炎症，或病程日久，或饮食不节，导致痰湿曰盛，久而化热所致。应以活血解毒、清热利湿为主。
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淡白舌，质嫩，苔薄
小结:舌质淡白，质嫩，苔薄，多见于心血不足、脾虚气弱所致的心神失养，脾失健运，心脾两虚。此舌象多为心脾两虚。此舌象患者或有多梦、易醒、头晕、倦怠乏力、气短、面色少华、偶有心悸或者腹胀的症状。这种舌象多见于工作劳累，精神压力大或者平时睥胃功能差的人群，或因饮食不规律、思虑过多造成亚健康状态。应以补益心脾、养心安神为主。
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消瘦-脾胃虚弱证-苔薄白或少、淡白、嫩舌
小结:舌淡白而嫩，苔薄白或少，脉虚或弱。形体消瘦，面色萎黄或苍白，手掌黄，易疲乏，四肢倦怠，食欲不佳，或有嗳气，腹部胀满，或腹部隐痛，大便不成形或稀溏。应以补中益气，健脾和胃为主。
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薄白苔、齿痕红舌
小结:舌质红，舌苔薄白，舌边有明显齿痕。多为痰湿阻滞，有热。此舌象患者或有身体肥胖、腹部肥满松软、面部皮肤油脂较多、多汗且黏、胸闷、痰多等现象。这种舌象多是由过食肥甘厚腻以及辛辣食物、久坐不动、过度劳累等导致的。应以健脾除湿、化痰清热为主。
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薄苔、齿痕暗红舌
小结:舌色暗红，舌体略胖，舌边有齿痕，舌苔薄。多为脾胃不和。此舌象患者或伴有面色萎黄或苍白、纳食不佳、活动不灵、反应偏慢、肠胃不适、胸脘痞闷、腹胀、大便溏薄等症状。此舌象多是由饮食不节、思虑太过、劳累过度或患有慢性胃病，比如慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡等导致的。以健脾和胃、调和阴阳为主。
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薄黄腻苔、裂纹暗红舌
小结:舌质暗淡，颜色较红，苔薄黄腻，舌面上有裂纹。多为脾虚胃热。此舌象患者或有大便溏泄、身重体倦、口苦口干、恶心呕吐、心烦失眠、消化不良等症状。这种舌象多因嗜酒、嗜食辛辣、过食肥甘厚腻等饮食不当引起胃火过盛导致的。应以健脾益气、清胃降火为主。
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胃下垂的舌象-苔薄白、湿润或水液满布全舌、淡舌
小结:舌中质淡湿润或水液满布全舌、苔薄白，脉弦滑或弦细，属胃肠停饮。主要症状为胃脘胀满，有振水音或水在肠间辘辘有声，恶心、呕吐清水痰涎，或头昏目眩，心悸气短。治以健脾和胃，逐饮祛痰。
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低血压-中气下陷证-苔白、淡白舌
小结:舌淡白，苔白，脉弱或虚。头晕，眼花，疲乏倦怠，四肢无力，气短，易出汗，以上症状活动后加剧，或食欲不佳，或大便稀溏，面色苍白或萎黄。应以健脾益气，升阳举陷为主。
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脂肪肝的舌象-舌苔薄白、淡舌或暗红舌
小结:舌质淡或暗红，舌苔薄白，脉弦缓，属肝郁脾虚。
临床表现：为两胁胀痛，脘痞腹胀饭后为甚，大便塘薄，或完谷不化，纳呆口淡，或恶心呕吐，女子月经不调，气短乏力。应以疏肝理气，健脾益气为主。
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慢性胃炎的舌象-全舌布满水液、胖大舌
小结:慢性肥厚性胃炎，舌体较正常人略胖大，且全舌满布水液。
临床表现：为胃胀，胃酸，嗳气，食欲不振，消化不良等症状。及时就医治疗。
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薄黄腻苔、齿痕舌
小结:舌质颜色较淡，舌尖较红，舌面上有芒刺，两边有明显齿痕，舌苔薄、黄腻。嘴唇、鼻子周围有较多的痤疮。多为下焦湿热，脾虚肝郁。此舌象患者多伴随月经不调、身体瘦弱、情绪较为急躁等症状。这种舌象多是由暴饮暴食、过食辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物、嗜酒、长期处于湿热环境中等导致的。应以清热利湿、健脾化痰为主。
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薄白苔、瘦红舌
小结:舌体瘦小，较正常舌薄，舌质红，舌苔薄白，舌面较干。多为肝脾肾三阴不足。此类患者还表现为全身疲劳、脸色暗淡发黄、心情不畅、便溏、食欲减退、烦躁上火等症状。疲劳过度、大量饮酒、长期服药、营养不良、饮食不节等不良习惯都是造成此舌象的因素。应以健脾补肾、养肝为主。
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脂肪肝的舌象-舌体胖大边有齿痕，或舌质暗、瘀斑舌
小结:舌体胖大边有齿痕，或舌质暗有瘀斑，脉弦滑，属痰癖互结型。
临床表现：为肝病及消渴病日久不愈，形体肥胖，面色晦暗，纳呆口渴，恶心厌油腻，咯吐痰涎，脘腹痞闷，肝脏肿大，纯痛或刺痛。应以活血化癖，祛痰散结为主。
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裂纹、齿痕、胖大淡红舌
小结:舌质淡红胖大，舌边有明显的齿痕，舌苔薄白，舌面有细碎的裂纹，该舌象提示患者肝郁脾虚。此舌象患者或还伴有头晕、健忘、失眠、烦躁抑郁、烦闷不乐、敏感多虑等症状。该舌染患者还有头晕、敏感多虑等症状，可能是由于肝失疏泄，气机郁滞导致的。应以疏肝解郁、健脾助运为主。
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舌有齿痕，提示脾肾阳虚
小结:舌体比正常舌大，舌吐满口，舌头边缘不平整，出现类似齿痕的状态。如果舌体本身颜色偏白，舌苔也偏白，说明脾肾阳虚，身体内有水湿痰饮。舌淡白湿润而有齿痕：寒湿壅盛。舌淡红而有齿痕：脾虚。舌红而肿胀，边有齿痕：痰浊壅滞。舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕：脾阳虚。
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舌质红、苔薄黄，提示急性扁桃体炎
小结:舌象表现为舌质红，舌苔薄黄，咽喉干燥、疼痛，吞咽困难，伴有发热、咳嗽。
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舌头与脏腑对应的关系
小结:中医将舌体划分为三焦：舌分为舌尖、舌中、舌根、舌边四部分，中医舌诊又把舌体划分为上、中、下三焦，其尖部为上焦，中部为中焦，根部为下焦。其脏腑分属为：舌尖候心和肺；舌中候脾和胃；舌之两边候肝和胆；舌根候肾。国外有学者通过针刺测量仪测量得出：躯体在舌的投影中，其上部相当于舌体前部，其下部相当于舌体的后部。这与中医的划分方法基本是一致的，舌尖主心、肺，舌中主脾、胃，舌边主肝、胆，舌根主肾。上面是舌与脏腑的对应分布图，可以更直观地了解舌的分区以及舌与脏腑的关系。
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舌头萎缩：心脾虚弱
小结:舌形敛缩，无力自由伸缩转动，甚至伸不过齿，称为"舌头萎缩"，又称"痿软舌"。本证出自《灵枢·经脉篇》："肌肉软，则舌痿。"临床较为少见，多属危重难治之症。体内痰湿阻碍脉络会引起舌软无力转动，言语不利，面白唇青，胸脘痞满，呕恶痰多，肢体困重，心悸眩晕，脉沉滑，舌淡红，苔白厚滑腻。这是由于肺、脾、肾三脏功能失调，三焦气化失司，尤以脾失转输运化之功能，使津液停蓄不化，聚而生湿，凝而成痰，痰湿闭阻舌脉，则舌之经脉失养而成。治疗时应燥湿健脾、涤痰开窍，药方选涤痰汤。心脾两虚引起的舌软无力，面色无华，唇甲淡白，心悸怔忡，失眠健忘，饮食减少，四肢倦怠，脉细弱，舌淡嫩，苔薄白。这是因劳倦伤脾，脾失健运，气血化源不足，久则心脾气血极虚。舌为心窍，又为脾之外候，心脾两虚，气血不足以奉养于舌，筋脉乏气之温煦、血之濡养而发。治疗时应补养心脾，药方用归脾汤。肝肾阴虚会引起舌枯暗而萎，口干齿燥，昏沉嗜睡，神倦耳聋，两颧红赤，脉微细欲绝，舌紫绛无苔。此症状乃是热邪久羁，劫灼肾阴；或伤精、失血之后，下焦阴精被夺，肾阴虚则肝失滋养，肝阴虚则下汲肾水，肾经循喉咙，挟舌本；肝经循喉咙入颃颡，肝肾阴虚，不能上贯经脉而致。治疗时应育阴养液，药方用加减复脉汤。舌萎有新久、虚实之别。新病舌萎多见于急性热病的危重阶段，久病舌萎常见于内伤杂病。上述诸症，痰湿阻络舌萎属实；心脾两虚、肺热熏灼、肝肾阴虚舌萎为虚。施治之法，实证以涤痰开窍袪邪为主，虚证以补气养血、清肺润燥、滋补肝肾扶正为要。
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脂肪肝的舌象-苔少或无苔，或灰黑、红舌
小结:舌质红，苔少或无苔，或灰黑，脉弦细数，属肝肾阴虚型。
临床表现：为形体虚胖，肤粗毛丛，面色油光，腰酸腿软，身倦乏力，右胁隐痛，口干舌燥，手足心热，或低热盗汗，头晕耳鸣，失眠多梦，男子梦遗滑精，女子经少经闭。应以滋补肝肾为主。
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热证(上火)-湿热证-苔淡黄腻或黄腻、偏红舌
小结:舌偏红，苔淡黄腻或黄腻，脉濡缓。面部油腻，易生痤疮，口臭，或口内有黏腻感，或有咳嗽，胸闷，上腹部胀满，食欲不佳或不振，睡眠欠佳，大便黏腻或排便不畅，小便黄或浑浊，女子带下黏稠、色黄、臭味大。应以清热化湿为主。
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舌中后部黄腻苔、暗红舌
小结:舌色暗红，舌质暗淡，舌中后部有黄腻苔，舌边有轻微齿痕。多为痰湿瘀滞。这种舌象的患者可能伴有腰膝酸软、小腹坠胀、妇科炎症、情绪不佳等症状。此舌象患者多因素体虚弱，正气不足，极易外感病邪；或饮食不节、消化不良，导致宿食停滞胃肠而化热；或下焦感染炎症，易生湿化热。应以健脾除湿、行气化瘀为主。
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月经不调的舌象-月经后期-苔薄白、淡舌
小结:舌质淡、苔薄白，属血虚。
临床表现：为经期错后，出现心悸怔肿以及头晕眼花，经血量少色淡。应益气补血为主。
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萎软舌
小结:舌肌萎缩，舌体软弱，屈伸无力，不能随意伸缩回旋的，称为痿软舌，又称作舌萎。大多是由于气血虚极，阴液亏损，舌肌筋脉失其所养而致。若见舌痿软而淡白无华的，多为慢性久病，气血虚衰的缘故；若见舌痿软色红而干的，则多属外感病的后期，热极伤阴，或内伤杂病，阴虚火旺；若见舌痿软而红绛少苔或无苔的，多为肝肾阴亏所致。西医学认为：痿软舌常见于唾液分泌减少、神经系统疾患、舌肌无力等病症。
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舌苔散状分布、瘦红舌
小结:舌体瘦小、干瘪，并且很薄，舌质较正常舌偏红，舌苔呈散状分布，这类舌象被称为瘦红舌。此舌象患者或伴有头晕目眩、眼干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁肋隐痛、男性遗精、女子月经量少等症状。这种舌象或因久病失调，导致阴液亏虚；或因情志内伤，化火伤阴；或因房事不节，耗伤肾阴；或因温热病久，津液被劫等导致肝肾阴虚，阴不制阳，虚热内扰而形成。应以清热养阴、解毒化瘀为主。
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腹泻-脾胃亏虚证-苔薄白或少，淡白、嫩舌
小结:舌淡白而嫩，苔薄白或少，脉虚或弱。腹泻，大便稀溏，肠鸣，腹部胀满，或腹部隐痛，食欲不佳或不振，暧气，面色萎黄或苍白，手掌黄，易疲乏，四肢倦怠。应健脾益气，化湿止泻为主。
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白腻苔、有齿痕、胖淡舌
小结:舌体胖大，舌质颜色较淡，舌苔白腻，舌体边缘有齿痕。多为痰浊中阻。此舌象患者或伴有头昏目胀、痰多、皮肤容易出油、四肢沉重无力、大便秘结或不成形等症状。这种舌象多由嗜酒无度，过食肥甘厚味导致脾胃受到损伤，脾失健运，水湿内停，积聚成痰，痰阻中焦所致。应以健脾除湿、化痰降逆为主。
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脂肪肝的舌象-苔薄白、黯红舌
小结:舌边质黯红、苔薄白，脉弦，属肝郁气滞。
临床表现：为胸胁胀闷，抑郁不舒，或周身窜痛，倦怠乏力，腹胀纳呆，便秘。应以疏肝健脾，理气活血为主。
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白腻苔、胖大瘀点舌
小结:舌体颜色淡红，舌苔白腻，舌体较为胖大，舌面有瘀点。多为气郁痰瘀，血行不畅。该舌象患者或还出现心情抑郁、情感脆弱、烦闷不乐、性格内向不稳定、敏感多虑等症状。这种舌象多因忧郁烦闷、心情不舒畅导致脾运化功能失常，痰瘀阻滞于经络，血液运行不畅而引起。应以疏肝理气、化痰祛瘀为主。
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