小结

本方为食疗方，常用于：宫寒。

配方

红花2克，当归10克，丹参15克，糯米100克。

功能主治

活血化瘀、养血止痛\调理宫寒。这道粥中，当归性温行血补血，丹参破瘀，而粥里最关键的食材就是红花，红花味甘性温，有活血化瘀、养血止痛之效，暖宫却不会过分热。

制法

1.将红花、当归、丹参加水煎药，去渣取汁。 2.糯米洗净，加水及药汁共煮粥即可。