止咳苦杏仁粥
小结
本方为食疗方,适用于:便秘、肠燥、咳嗽、外感。
配方
(1人份,1次量)苦杏仁10克,粳米60克,冰糖15克。
材料获取与鉴别
功能主治
祛痰止咳、平喘、润肠。对外感咳嗽、肠燥便秘等症有一定的疗效。
用法用量
1.将苦杏仁去皮;粳米淘洗干净;冰糖打碎成屑。 2.将粳米、苦杏仁放入锅内,加水600ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入冰糖屑即成。每日1次,坚持食用7天。
临床应用
脾胃虚寒者忌服。
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