冬瓜炒鸡丁
小结
本方为美容方,可用于:泻热除烦、利湿消肿。
配方
熟鸡肉50克,冬瓜150克,蒜蓉、姜末各5克,葱末10克,酱油5克,味精1克,盐适量,花生油30克。
材料获取与鉴别
功能主治
泻热除烦、利湿消肿。
用法用量
熟鸡肉切成小丁;冬瓜去皮及籽,也切成小丁,分别放入盘中待用。炒锅上火,倒入花生油,烧热,放入葱、姜、蒜炒出香味,把冬瓜丁加入锅中,烹入酱油,撒上盐,翻炒至半熟,下熟鸡肉丁、味精炒熟,出锅入盘即成。
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