【穴名来源】侠,通“夹”;白,白色。白色属肺。两臂下垂,本穴夹于肺之两旁。 【精准定位】在臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。 【功能】宣肺理气，宽胸和胃。 【主治】咳嗽，气喘，胸闷。上臂内侧神经痛。 【自我保健】指压按摩:经常用拇指指腹按揉，每次1~3分钟。灸法:艾条灸5~10分钟。