小结

本方为食疗方，适用于：风湿病、关节炎、痛风、高尿酸。

配方

莲藕、红枣、贡梨各20克，大米80克，蜂蜜适量。

功能主治

健脾开胃、清热凉血。贡梨能促进食欲、帮助消化，并有利尿通便和解热的功效，煮熟的梨还有帮助肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎的作用。

制法

1.贡梨去皮洗净，切块；红枣去核洗净；莲藕洗净切块；大米洗净备用。 2.锅置火上，加适量水，放入大米煮至米粒绽开，放入贡梨、红枣、莲藕。 3.用小火煮至粥成，调入蜂蜜即可。