【穴名来源】居，居处;髎，骨隙。穴居髋骨之上凹陷处。 【精准定位】在臀区，髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。 【功能】舒筋活络，强健腰腿。 【主治】腰腿麻木，瘫痪，疝气。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹用力点按居髎，以局部酸胀为度。灸法:艾条灸10~20 分钟。