小结

本方为食疗方，可用于：祛风除湿、美颜美容、延缓衰老。

配方

鳗鱼500克，枸杞15克，料酒、盐各适量。

功能主治

祛风除湿，美颜美容，延缓衰老。

制法

1.将鳗鱼处理干净，切段，放入沸水中汆烫，捞出洗净，盛入炖盅，加水至漫过材料，撒进枸杞，加盖。 2.移入锅中，隔水炖40分钟；加盐、料酒调味即可食用。