小结

本方为食疗方，适用于：皮肤干燥、瘙痒。

配方

粳米100克，百合、玉竹各20克，白糖8克，冷水1000ml。

功能主治

润燥化毒，防止皮肤干燥、瘙痒，使皮肤光滑、细嫩、湿润。

制法

1.百合洗净，撕成瓣状：玉竹洗净，切成4cm长的段。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3.把粳米、百合、玉竹放入锅内，加入约1000ml冷水，置旺火上烧沸，改用小火煮约45分钟，下入白糖拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。