小结

本方为食疗方，可用于：强身健体、提升免疫力。

配方

西蓝花100克，鳄梨70克，核桃仁10克，乳酸菌饮料150ml，柠檬汁、蜂蜜各适量。

功能主治

此款蔬果汁能强身健体、提升免疫力，对癌症还有一定的预防作用。

制法

1.将西蓝花去梗，切成小朵，洗净；核桃仁切碎；鳄梨去皮、去籽，切成小块，淋上柠檬汁拌匀。 2.将西蓝花、核桃仁和鳄梨一起放入榨汁机中，加入乳酸菌饮料榨汁。 3.把榨好的蔬果汁倒入杯中，再加入蜂蜜调匀即可。