小结

本方为药膳方，常用于：胃虚、骨质疏松、皮肤干燥、贫血、皮肤萎黄、食少、体虚、易感。

配方

猪骨200克，粉葛100克，白芷6克，红枣5个，盐3克，姜片少许。

功能主治

养颜润肤、滋阴润燥。适宜皮肤干燥暗黄者、贫血者、体虚容易感冒者、骨质疏松者、胃虚食少者。

制法

1.粉葛洗净，切成块；白芷、红枣洗净；猪骨洗净斩块。 2.猪骨汆水。 3.将粉葛、红枣、猪骨、白芷、姜片放入盛水炖盅，大火烧沸后改小火炖煮2.5小时，加盐即可。