小结

本方为食疗方，适用于：面萎黄、萎黄。

配方

桂圆肉40克，枸杞子10克，糯米100克，白糖5克。

功能主治

红枣含丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、有机酸、黏液质和钙、磷、铁等营养物质，又含有多种维生素，故有"天然维生素丸"之美称。

制法

1.糯米洗净，用清水浸泡；桂圆肉、枸杞子洗净。 2.锅置火上，放入糯米，加适量清水煮至粥将成。 3.放入桂圆肉、枸杞子煮至米烂，加白糖稍煮，调匀便可。