红豆牛奶汤

知医邦医院摘录发布         阅读:9.2K

小结

本方为食疗方,适用于:痤疮、尿路感染、营养不良性水肿、胃阴亏虚、皮肤萎黄。

配方

红豆15克,红枣15克,低脂鲜奶200ml,白糖5克。

材料获取与鉴别


功能主治

此汤适宜爱美女性、皮肤萎黄暗沉者、痤疮患者、胃阴亏虚者、营养不良性水肿患者、尿路感染患者等食用。

制法

1.红豆洗净,泡水8个小时;红枣洗净,切成薄片。 2.把红豆、红枣用中火煮30分钟,再用小火焖煮30分钟。 3.将红豆、红枣盛入碗中,加入白糖、低脂鲜奶,搅拌均匀即可。

注意

尿多、遗尿者慎食。

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