小结

本方为食疗方，可用于：补益肝肾、润肠通便、乌须发、美颜。

配方

桂心2克，茯苓2克，桑白皮3克，粳米50克，冷水适量。

功能主治

补益肝肾，润肠通便，乌须发，更有美颜作用。

制法

1.将桂心、茯苓、桑白皮放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，滤去药渣，留汁待用。 2.将粳米淘洗干净，加入锅内，倒入药汁，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。