小结

本方为食疗方，适用于：胃痛。

配方

鲜香菇15克，大米100克，盐3克，葱5克。

功能主治

香菇其味鲜美，香气沁人，有增强人体免疫力、延缓衰老、增加食欲的功效。大米有补中益气、健脾养胃的功效。香菇、葱、大米合熬为粥，有温中和胃的功效，可缓解胃痛。

制法

1.大米淘洗干净，泡发；香菇泡发洗净切丝；葱洗净切花。 2.锅置火上，注入清水，放入大米，用大火煮至米粒开花。 3.放入香菇，用小火煮至粥成可闻到香味后，加入盐调味，撒上葱花即可。