肉丸粳米粥

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小结

本方为食疗方,适用于:贫血、瘦弱、血虚。

配方

猪五花肉150克,粳米150克,鸡蛋2只,葱、姜末、精盐、味精、料酒各少许、生粉芡适量。

材料获取与鉴别


功能主治

滋补养血、润补五脏。适用于虚赢瘦弱、血虚、贫血等症。

用法用量

将鸡蛋打破,取蛋清备用;猪五花肉洗净,剁成肉泥,放入碗中,加入葱末、姜末、精盐、味精、料酒、粉芡,蛋清,拌匀备用;粳米淘洗干净,放入锅中,加入清水适量,如常法煮粥。煮至粳米将熟烂时,用手将肉泥挤成小枣大小的丸子,下入粥内,再煮二三沸,肉丸熟透即成。1日2次,温热服食。

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