海参烧黑木耳
小结
本方为药膳方,常用于:肾阴亏虚、高血压。
配方
水发海参200克,水发木耳50克,西芹100克,葱、姜各5克,盐10克,鸡汤300ml,植物油50ml。
材料获取与鉴别
功能主治
补肝肾、益气血。
用法用量
1.把发透海参去肠杂,顺着切薄片;木耳洗净去杂质及蒂根;西芹洗净切4cm长的段,姜切片,葱切段。 2.炒锅放植物油置武火烧至六成热,放入姜、葱爆香,放入海参、木耳、西芹、盐炒匀,放入鸡汤,用文火煮25分钟即成。每日1次,每次吃海参50克。
临床应用
高血压肾阴亏损患者食用。
© 2023 武汉知医邦医院有限公司
备案号 鄂ICP备2022016696号-1