小结

本方为食疗方，适用于：更年期综合征、肺阴虚证、恍惚、心神不安。

配方

百合30克，(或干百合粉20克)，糯米50克，冰糖适量。

功能主治

养阴安神。

制法

将百合剥皮、去须、切碎(或干百合粉)，糯米洗净。上两味同入砂锅中，加水适量，煮至米烂汤稠，加入冰糖即成。温热服。

注意

粥不宜过稠。

各家论述

方中百合微寒，质润，入肺、心二经，具有润肺止咳、清心安神之效，为治疗虚烦不眠、心神不宁、低热不退、久咳久喘之要药；糯米甘平，为本方之主料，可益气补虚、定心神、除烦渴，适用于各种慢性虚证及热病伤津、心悸、烦热等。二者相伍，共奏安神养心之功效。

临床应用

适用于肺阴虚者，症见精神恍惚、心神不安，以及妇女更年期综合征等，也可用于中老年人的滋养保健。