山楂猪骨汤·第一
小结
本方为食疗方,适用于:高脂血症、肝肾亏虚、高血脂、目干、目涩、头晕目眩、腰膝酸软。
配方
山楂100克,猪脊骨250克,黄精10克,盐5克,生姜片3克,白糖5克,清汤、豌豆各适量。
功能主治
本品具有滋阴补肾、健脾消食、疏肝理气等功效,适合肝肾亏虚型高脂血症患者食用,可改善头晕目眩、两目干涩、腰膝酸软等症。
制法
1.将山楂洗净去核;猪脊骨洗净斩块,汆水洗净备用;黄精洗净备用。 2.净锅上火倒入清汤,调入盐、生姜片、黄精烧开后续煮30分钟。 3.再下入猪脊骨、山楂、豌豆煲至熟,调入白糖搅匀即可。
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