猪蹄桃花美肤粥
知医邦医院摘录发布
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小结
本方为美容方，常用于：黄褐斑、雀斑。
配方
猪蹄1个，桃花(干品)1克，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量。
功能主治
活血润肤、补气通乳、丰肌美容、化瘀生新。适用于脸有色斑的哺乳女子，产后服用此粥，既可通乳、去体中瘀血，还可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体。月经血量过多者禁服。
用法用量
将桃花焙干，研成细末，备用；淘洗净粳米。将猪蹄去毛，刮洗干净，护皮肉与骨头分开，置铁锅中，加适量清水，旺火煮沸，撇净浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入细盐、酱油、姜末、葱花、味精、香油，拌匀。两天一次天，分数次温服。
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