伏兔
【穴名来源】伏,俯伏;兔,兔子。穴位局部肌肉隆起,形如伏卧之兔。 【精准定位】股前区,髌底上6寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上。 【功能】散寒化湿,疏通经络。 【主治】腰膝疼痛,下肢酸软麻木,足麻不仁。 【自我保健】指压按摩:坚持用指腹按压伏兔,以局部酸胀为佳。灸法:艾条灸10~20分钟。
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