小结

本方为食疗方，适用于：产后体虚、贫血、心悸、肺虚、久咳、失眠、阴虚。

配方

银杏30克，乳鸽1只，枸杞子10克，盐适量。

功能主治

本品可补益肺气、滋阴补肾，适宜产后体虚、肺虚久咳、心悸失眠、贫血、阴虚者食用。

制法

1.将银杏去外壳，去心；枸杞子洗净；乳鸽洗净斩块。 2.锅中加水煮开，下入乳鸽汆去血水后捞出。 3.将银杏、乳鸽、枸杞子一同放炖锅内，加2000ml水，置大火上煮沸，再用小火炖2个小时，加盐即成。