小结

本方为食疗方，适用于：风湿痹痛、老年骨质疏松。

配方

黑豆30克，猪骨500克，盐、胡椒粉各适量。

功能主治

此汤可以补肾、活血、祛风、利湿，适用于老年骨质疏松、风湿痹痛等。

制法

将黑豆洗净、泡软，与洗净的猪骨同置锅中，加水煮沸后，改小火慢炖煮至熟，调味后食用。