小结

本方为食疗方，可用于：温暖身体、活血化瘀。

配方

糯米80克，红枣30克，枸杞20克，生姜1块，红糖适量。

功能主治

此款红枣枸杞姜米糊中，糯米、红糖都具有温暖身体的作用，且红枣、枸杞、生姜还具有活血化瘀的功效。

制法

1.糯米洗净，用清水浸泡4小时；红枣、枸杞用温水泡发；红枣去核；生姜洗净，切丝。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"米糊"键。 3.米糊煮好后，豆浆机会提示做好，倒入碗中后，加入适量的红糖，即可食用。