小结

本方为食疗方，可用于：气虚乏力、自汗的更年期综合征。

配方

粳米150克，白术10克，(煎汤20ml备用)，鲜山药200克，红枣数枚。

功能主治

白术、山药、红枣均有益气健脾的功效，山药还可补肾。适合气虚乏力、自汗的更年期综合征患者，阴虚心烦、失眠患者不宜服用。

制法

上料加水750-1000m L煮至米烂成粥即可。

用法用量

可作早餐。