脉象：左手关脉沉。可能的健康问题：肝气郁结不得舒，不通则痛，会感觉到两胁窜痛，严重的会致腹部胀痛。 [延伸辨证及确诊] (1)该类人性格比较内向，之前可能会遇到一些不顺心的事情，尤其是生闷气。 (2)两胁胀痛，而且疼痛的位置会经常移动。 (3)时间长的可能会出现月经不调、肝脾肿大、神经官能症等疾病。 (4)某些肝炎或其他肝脏疾病，也会导致肝郁气痛。专家提示肝气郁结除了饮食、中药调养以外，精神调摄也是不可缺少的，要经常与人交流，把心中的各种郁闷尽可能地都通过倾诉发泄出去。 双乌茶原料乌砂糖3克，乌梅2枚。做法将上两味药，用热水冲泡。用法代茶饮用，每日2-3次，糖尿病患者禁用。 按揉肝俞穴按揉背部的肝俞穴，两侧各按5分钟，每天2次。