小结

本方为美容方，常用于：精血亏虚、气血不足、虚弱、阴津不足、阴精不足。

配方

海参30克，红参6-7片，粳米100克。

功能主治

益气滋阴、补虚益肾、延年抗老。适用于产后及病后虚弱、精血亏损，以及气血精津不足所致褚症。

用法用量

将海参浸泡、透发，切成薄片；粳米淘洗干净，与红参片、海参片一同放入锅中，加入清水适量(如能加入少量鸡汤效果更佳)，如常法熬粥。熬至粳米熟烂时，根据个人口味加入少量精盐或白糖调味即成。1日1次，温热服食。