甜糯益气粥

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小结

本方为食疗方,可用于:健脾益气、培补元气。

配方

糯米120克,大枣20克,桂圆20克,饴糖适量。

材料获取与鉴别


功能主治

健脾益气,培补元气。

制法

糯米洗净,冷水浸泡2小时,将清水放入锅中旺火烧沸后放入浸泡好的糯米,再改用小火煲40分钟,加入桂圆、大枣,粥煮好后加入冰糖。作餐或佐餐食用。

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