小结

本方为食疗方，可用于：润肠通便、润肺解酒。

配方

香蕉2根、大米100克，蜂蜜适量。

功能主治

此款粥有润肠通便、润肺解酒的功效。

制法

1.大米洗净，用清水浸泡1个小时；香蕉去皮，切小块。 2.注水入锅，大火煮开，倒入大米熬煮，边煮边搅拌，待水煮至滚沸后转小火慢熬至粥黏稠，加入香蕉块，继续煮3-5分钟，再加入蜂蜜，待蜂蜜完全溶化后，将粥倒入碗中，即可食用。

注意

脾火盛者不宜食用。

临床应用

香蕉：清热润肠、利尿消肿