小结

本方为食疗方，适用于：痤疮。

配方

粳米100克，覆盆子30克，蜂蜜15克，冷水适量。

功能主治

净化肌肤，祛除青春痘。

制法

1.将覆盆子洗净，用干净纱布包好，扎紧袋口。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3.取锅放入冷水、覆盆子，煮沸后约15分钟，拣去覆盆子，加入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，下入蜂蜜调匀即可。