小结

本方为食疗方，可用于：补精养血、润肤乌发、抗皱美颜。

配方

何首乌、熟地黄各25克，红枣、粳米、薏米各50克。

功能主治

补精养血，润肤乌发，抗皱美颜。

制法

何首乌、熟地黄研细粉，红枣去核，一同加水煮粥食。

用法用量

佐餐食用。