山药杏仁牛奶糊

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小结

本方为食疗方,可用于:健脾益胃。

配方

山药粉50克,杏仁粉30克,牛奶200ml,圣女果干、白糖各少许。

材料获取与鉴别


功能主治

本品具有健脾益胃的功效。

制法

1.圣女果干切碎备用;将牛奶倒入锅中以小火煮,至煮开后加入山药粉与杏仁粉。 2.加入白糖调味,边煮边搅拌,以免烧焦粘锅,煮至汤汁呈浓糊状,撒入圣女果干即可食用。

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