山药杏仁牛奶糊
小结
本方为食疗方,可用于:健脾益胃。
配方
山药粉50克,杏仁粉30克,牛奶200ml,圣女果干、白糖各少许。
材料获取与鉴别
功能主治
本品具有健脾益胃的功效。
制法
1.圣女果干切碎备用;将牛奶倒入锅中以小火煮,至煮开后加入山药粉与杏仁粉。 2.加入白糖调味,边煮边搅拌,以免烧焦粘锅,煮至汤汁呈浓糊状,撒入圣女果干即可食用。
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