【穴名来源】至，到达;阴，阴阳之阴。在此指足少阴经。此系膀胱经末穴，从这里到达足少阴经。 【精准定位】在足趾，小趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。 【功能】活血理气，正胎催产，清头明目。 【主治】头痛，鼻塞，鼻衄，目痛。胞衣不下，胎位不正，难产。 【自我保健】指压按摩:用指甲掐按至阴，以局部酸胀为佳。灸法:艾条灸10~20分钟。